Цитата Жаннетт Уоллс
Это была хорошая работа, такая работа, которая позволяла крепко спать по ночам и, проснувшись, с нетерпением ждать нового дня.
Связанные цитаты
Я думаю, что лучший способ хорошо выспаться — это усердно работать в течение дня. Если много работать и, конечно, заниматься.
Дни проходили тяжело. Итак, я тренировался по утрам и спал днем. Я превратил день в ночь, ночь в день.
Обычно человеку требуется от шести до восьми часов спокойного сна каждую ночь. Спокойный сон означает, что вы не используете лекарства или алкоголь, чтобы заснуть, но что вы легко засыпаете, когда выключите свет и крепко спите всю ночь.
Так что многие люди, которые работают посменно и работают по ночам, настроены на то, чтобы бодрствовать днем и спать ночью. Таким образом, есть люди, которым очень трудно настроить свои ритмы, и им трудно работать в ночную смену, они сонные, они в сонном состоянии едут домой.
Это редкость, но есть люди, у которых просто замедленный циркадный ритм, и они просто лучше спят днем, чем ночью. Итак, многие из тех, у кого расстройство фаз замедленного сна, начинают работать в барах, работают в некоторые ночные смены, они как бы приспосабливаются к этому все больше и больше с течением времени.
Большинство бедняков не получают пособия. . . Я знаю, что они работают. Я свидетель. Они ловят ранний автобус. Они работают каждый день. Они воспитывают чужих детей. Они работают каждый день. Они убирают улицы. Они работают каждый день. Они ездят на фургонах с кабинами. Они работают каждый день. Они меняют кровати, в которых вы спали в этих отелях прошлой ночью, и не могут получить профсоюзный контракт. Они работают каждый день. . .
Но год работай и час спи, и ночь спи, и день пой, И возьми немного вина и любви, и когда почувствуешь себя религиозным - помолись.
Сон, и у меня нет хороших отношений. Мы никогда не были хорошими друзьями. Я постоянно гоняюсь за сном, а затем отталкиваю его. Хороший сон — мой белый кит. Как и Ахав, я в этом плане настоящая королева драмы. Я люблю говорить о том, как мало я сплю. Я хвастаюсь этим, как будто это верный показатель того, как усердно я работаю.
Я позаботился о себе. В основном я вегетарианка, бегаю каждый день, занимаюсь спортом. Я как бы контролирую свои жизненные привычки. Я стараюсь хорошо выспаться каждую ночь, я не не сплю всю ночь и не делаю все такое.
В ночную смену я тренируюсь дважды в течение дня. Если мне приходится работать днем, у меня обычно есть ребята на станции, которые занимаются со мной. Потом ночью поеду поездом.
Несчастные случаи на рабочем месте с людьми, которые лишены сна, или людьми, которые работают посменно и не высыпаются в течение дня или ночи.
Люди Индии, которые работают день и ночь, они мое вдохновение. Я смотрю на них и работаю еще усерднее.
Я считаю, что человек так же стар, как и его работа. Если его работа мешает ему двигаться вперед, он будет смотреть вперед вместе с работой.
Когда это слишком хорошо, вы делаете это снова. Слишком хорошо слишком легко. Если это слишком просто, вам нужно беспокоиться. Если вы не будете спать по ночам, беспокоясь об этом, читатель тоже не будет. Я всегда знаю, что когда я хорошо высплюсь, на следующий день я не буду работать. Написание романа похоже на работу над внешней политикой. Есть проблемы, которые нужно решить. Это не все вдохновляет.
Я до сих пор крепко сплю каждую ночь. Я не беспокоюсь обо всем, что говорят люди.
Полчаса упражнений по утрам способствуют лучшему взаимодействию в течение всего дня. Затем крепкий ночной сон дает мне энергию для следующего дня. Я более активный родитель, лучший супруг и более вовлечен в свою работу, когда я ем, двигаюсь и хорошо сплю.
Связанные авторы
Айн Рэнд Цитаты
Русский
Писатель
Цитаты К.С. Льюиса
британский
Писатель
Цитаты Франсуа де Ларошфуко
Французский
Писатель
Цитаты Гилберта К. Честертона
Английский
Писатель
Х.Л. Менкен Цитаты
американский
Писатель
Цитаты Харуки Мураками
Японский
Писатель
Курт Воннегут Цитаты
американский
Писатель
Лев Толстой Цитаты
Русский
Писатель
Марк Твен Цитаты
американский
Писатель
Мейсон Кули Цитаты
американский
Писатель
Цитаты Рэя Брэдбери
американский
Писатель
Цитаты Сэмюэля Джонсона
Английский
Писатель
Цитаты Сета Година
американский
Писатель
Шеррилин Кеньон Цитаты
американский
Писатель
Цитаты Сюзанны Коллинз
американский
Писатель