Цитата Ханисакл Уикс

Я пытался заниматься йогой, но у меня вывихнутые плечи, одно из которых защемлено, поэтому я нахожу такие вещи, как йога и пилатес, где нужно тянуться довольно высоко с руками и вещами, довольно сложно.
Мне нравится заниматься йогой. Я занимаюсь йогой три раза в неделю и дважды занимаюсь пилатесом.
Я не хочу иметь сильные руки, как у пилатеса или йоги. Но лучшим аксессуаром для вас станут танцующие руки. И это отлично подходит для ваших основных мышц.
Мы не можем ожидать, что миллионы практикуют настоящую йогу только потому, что миллионы людей утверждают, что занимаются йогой по всему миру. То, что распространилось по всему миру, — это не йога. Это даже не не-йога; это не-йога.
Мои упражнения варьируются от йоги до пилатеса. Йога помогает мне достичь баланса и умственного расслабления, тогда как пилатес позволяет мне работать над своим внутренним ядром, растягивая и поддерживая мышцы в тонусе.
Я довольно долго боролся с переломом локтя и небольшим надрывом трицепса, но состояние становилось все хуже. Работая над этим, я вывихнул плечо и порвал верхнюю губу. Все эти травмы были на одной руке, поэтому такие вещи, как тренировки или даже сон, становились все труднее.
Я больше не говорю хороших слов о йоге. Я занимался йогой задолго до всех остальных.
Забавно, я стараюсь поддерживать здоровье. Я начал заниматься Бикрам-йогой, тепличной йогой, 105-градусной йогой в течение 90 минут. Это здорово, вы избавляетесь от пота и пьете воду.
Я занимался всем: от традиционной йоги до бикрам-йоги и пилатеса.
Я думаю, что вам нужно смешивать пилатес и йогу с кардио, потому что я не думаю, что вы получите желаемый результат, если будете просто заниматься йогой.
Когда я вернулся в Мумбаи после школы-интерната, мне было 16 лет, и я начал заниматься силовыми тренировками и йогой. Тогда же я начала заниматься танцами и пилатесом, а затем начала выполнять разные тренировки каждый месяц. Сейчас я занимаюсь кикбоксингом, гимнастикой, классическими танцами, а также йогой.
Я всегда тренировался, и я прошел через разные этапы йоги, но сочетание пилатеса три дня в неделю с йогой невероятно.
Я лично люблю тренироваться, но всегда стараюсь переключаться между ними. Я делаю несколько разных вещей, таких как SoulCycle, SLT для пилатеса, йога.
Йога — это многое для многих людей, но в своем полном потенциале практика йоги может предоставить средства для преобразования страдания в счастье, и фильм Сюзанны Брайант «YOGA IS» показывает нам этот путь.
Я очень люблю заниматься йогой. Мой основной ритуал — йога. Я МНОГО занимаюсь йогой
Йога — это не история йоги. Йога — это не пребывание в священном сообществе немногих посвященных. Йога — это внутреннее единение, которое происходит в настоящем, а не в прошлом, в каждое мгновение.
Йога — это не практика, слово «йога» означает союз. Это не значит стоять на голове, скручивать тело или задерживать дыхание. Йога означает познать союз жизни. Когда вы воспринимаете все как часть себя, вы находитесь в йоге.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!