Понимание того, как находить волшебные моменты в вашей повседневной жизни, имеет решающее значение. Если вы согласны с философией, которая гласит: «Мой отпуск избавит меня от выгорания», то вы ждете несколько дней в году, чтобы компенсировать многодневный стресс. Вместо этого вы должны иметь возможность ежедневно брать мини-отпуск.