Цитата Зои Маклеллан

Йога помогла мне стать более настроенной и уважать не только свое тело, но и свою душу. — © Зои Маклеллан
Йога помогла мне стать более настроенной и уважать не только свое тело, но и свою душу.
Йога не просто помогла мне с моим телом, я стала сильнее изнутри. Это помогло мне лучше сосредоточиться. В фильмах мы можем выглядеть очень гламурно и подтянуто, но поверьте мне, не многие из нас на самом деле здоровы изнутри. Йога помогла мне достичь этого.
Я начала заниматься йогой в колледже, так что это стало основным элементом ухода за собой для моего разума и тела. Мое тело жаждет этого в этот момент, поэтому я делаю это два-три раза в неделю, а иногда и больше. Я практикую йогу в стиле Виньяса и иногда смешиваю ее.
Люди всегда говорят, что ты должен врасти в свое тело, но для меня это даже не врастание в мое тело - чем больше приходил вес, это меня не смущало. Это сделало меня быстрее, сильнее. Это помогло мне стать более разносторонним игроком.
Я чувствую, что йога помогла мне во всем в моей жизни. Особенно мое катание на сноуборде; между силой, гибкостью, балансом и медитативными аспектами йоги, это помогло мне во многих отношениях!
Мой отец действительно увлекался йогой, и тогда казалось, что мы были единственными, кто знал о йоге. Меня сейчас поражает... во что превратилась йога движения и в какую индустрию она превратилась.
Йога касается не только тела, но и ума, и эта техника действительно мне помогла.
Я думаю, что пластинки и музыка более уместны и более уважительны к человеческой душе, чем церкви. И более уважительно относиться к потребностям людей в общении с теми аспектами самих себя, которыми пренебрегает язык.
Я стал истинным мусульманином. Это дает мне счастье. Это сделало меня довольным как мужчину и помогло мне расти. Я только что поверил в это, и это определенно помогло мне стать тем, кем я являюсь сегодня.
Йога приблизила меня к себе. Это помогло мне осознать взаимосвязь ума, тела и духа в буддийском смысле этого слова.
Осознание, которое мы развиваем, — это то, что делает йогу практикой, а не задачей или целью, которую необходимо выполнить. Ваше тело, скорее всего, станет намного более гибким, занимаясь йогой, и ваш разум тоже.
Я никогда раньше не занимался йогой, и это прозрение было немного более эзотерическим. Я вошел в комнату для йоги, и из моей души раздался голос, который сказал вслух: Вот оно! Я просто знал. Я просто знал в тот момент - я даже не мог выпрямить ноги. Я не мог сидеть со скрещенными ногами на полу. Я не мог поднять ноги на стену в самой нежной, восстанавливающей позе йоги, и все же я знал.
Йога означает связать, объединить. Чтобы соединить тело и душу. По этой причине практика йоги является святым делом, а обучение ей наших людей — очень высоким призванием.
Мне повезло, что я познакомился с миром йоги и пранаямы в раннем возрасте. Это было очень полезно для меня. Я всегда советую всем сделать это частью своей жизни. Иногда мы замечаем, что наш разум работает над одним, тело — над другим, и время приводит нас к конфликту. Йога синхронизирует сердце, разум и тело. Это Йога.
Йога так же стара и традиционна, как цивилизация, и все же она продолжает существовать в современном обществе как средство достижения необходимой жизненной силы. Но йога требует, чтобы мы развивали не только силу тела, но и внимание и осознанность ума. Йог знает, что физическое тело — это не только храм нашей души, но и средство, с помощью которого мы начинаем внутреннее путешествие к ядру.
Я состою из тела и души - в мирах ребенка. И почему бы нам не говорить, как дети? Но просвещенный, знающий сказал бы: я насквозь тело, не более того; а душа — это просто слово для чего-то на теле.
Йога в первую очередь помогла мне с основными упражнениями для легких, которые во многих отношениях помогли мне нормализовать уровень кислорода.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!