Цитата Голдлинка

Раньше я делал отжимания каждое утро с 6:00 до 8:00. — © Голдлинк
Раньше я делал отжимания каждое утро с 6:00 до 8:00.

Цитата Автор

Goldlink
American - рэпер
Родился: 17 мая 1993 г.
О, я встаю в 6 утра каждое утро, потому что у меня много дел. Множество. Я тренируюсь, наверное, где-то в 8:00. Я должен есть в 6:00, поэтому я могу тренироваться в 8:00.
Одна из вещей, которые мне нравятся в работе писателя, это вот что. Я просыпаюсь каждый день и пишу три часа. Я встаю рано. Так что с 6:00 до 7:00 утра я пишу до 9:00 или 10:00. Я живу в Нью-Йорке, до 9 или 10 утра никто даже не дышит. Так что моя писательская жизнь как будто полностью отделена от остальной моей жизни.
Моя первая тренировка начинается в 9 утра каждое утро. Я в спортзале с 9:00 до 11:00. У нас силовая подготовка, растяжка, довольно интенсивные тренировки по утрам. Мы возвращаемся в спортзал в 13:00 и тренируемся до 17:00. Это сплошная рутина, повторение, повторение одних и тех же навыков снова и снова, попытка все отшлифовать и усовершенствовать. Я иду домой, ужинаю, провожу время с женой и начинаю следующий день заново. Я тренируюсь около шести дней в неделю.
Так что кто-то, кто является ребенком, обычно ложится спать около 8:00 или 9:00 вечера, но затем, когда у него происходит сдвиг циркадного ритма, он смещается позже. И это естественно. И они начинают ложиться спать в 11:00, 12:00, 1:00 и хотят спать позже. Так что мы часто видим это в подростковом возрасте.
Если я рисую, то рисую каждый день. Я буду в студии с 8:00 утра до 8:00 вечера.
Если я прихожу в 4:00 утра, а мои дети спят с 8:00 до 9:00, это плохой пример. Ответственность за то, что в моей семье есть дети, заставила меня осознать, что я должна быть примером.
Обычно каждое утро я встаю рано и с 6:00 до 10:00 пишу. Остальное время я учусь и готовлю свою работу или занимаюсь другими делами. Но четыре часа в день посвящены исключительно письму.
Не парьтесь из-за того, что произошло в 9 часов утра, когда благодать Божия пытается вознаградить вас в 6 часов вечера.
Я помню, как однажды лег вздремнуть около 4:00 и встал в 11:00 следующего утра.
Маркировка динамо-машины для ремонта 10 000 долларов США-2 часа работы 10 долларов США; зная, где отметить $ 9,990.00.
У нас есть и другие противоположные проблемы с циркадными ритмами, которые могут возникнуть, когда вы - много раз с пожилыми людьми. Они начинают ложиться спать в 6:00, 7:00 вечера и просыпаются в 2:00 утра. И ритмы на самом деле смещаются раньше, но иногда они могут просто не попасть в цель и сместиться слишком рано, и тогда нам нужно относиться к этому с ярким светом.
Я драматичен, — сказал Уилл. «Если бы я не был Сумеречным охотником, у меня было бы будущее на сцене. Я не сомневаюсь, что меня бы встретили с одобрением». Отрывок из: Клэр, Кассандра. «Заводная принцесса». Книги Маргарет К. МакЭлдерри, 2013-03-19T00:00:00+00:00. iBooks. Этот материал может быть защищен авторским правом.
Каждое утро я встаю в 8:30, а пишу примерно с 9:00 до 19:00 — с небольшими перерывами, конечно. Я действительно стараюсь рассматривать писательство как профессию, от которой отказываюсь, когда муж приходит с работы. В противном случае письмо может очень легко стать всепоглощающим.
Я узнал, что, отвечая на мои звонки между 11:00 и 12:00 и 16:00 и 17:00, я могу говорить коротко и по делу, потому что люди либо голодны и начинают думать об обеде, либо пытаются передача вниз в конце дня.
Вы никогда не должны создавать компанию с целью разбогатеть. Ваша цель должна состоять в том, чтобы сделать то, во что вы верите, и создать компанию, которая просуществует долго. Выдержка из: Уолтер, Исааксон. "Стив Джобс." Саймон и Шустер, 23.10.2011T21:00:00+00:00. iBooks. Этот материал может быть защищен авторским правом.
Есть только один ингредиент для инноваций, и это сила человеческого разума. Пока компания способна привлекать, стимулировать, расширять возможности и удерживать лучших из самых ярких, она будет играть. Пока руководство компаний следит за тем, чтобы физически и умственно уставший ум, покидающий офис в любое время, в 19:00, 20:00 или 21:00, возвращался мысленно и физически обновленным и полным энтузиазма, чтобы в следующий раз принести значительную пользу клиенту. утро, дело сделано.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!