Цитата Идриса Эльбы

У меня есть один из этих корпусов. Когда я был моложе, я никогда не мог набрать вес, а теперь, когда я стал немного старше, у меня появилась естественная пухлость. Но, честно говоря, если я тренируюсь в течение недели, это проходит в мгновение ока.
Меня всегда интересовала музыка, я чувствовал, что пришло время заняться ею, выйдя из панк-сцены [1979]. Я думал, что это идеально, если любой может просто собрать группу и заставить ее работать. Потом, конечно, немного подробней стал, запустив и поняв, что это что-то серьезное, а не разовая ситуация. Я должен был вложить в него гораздо больше. Кроме того, я сделал это, чтобы избавиться от многих вещей из своего организма, вещей, которые были помещены туда, пока я рос в своей семье. Своего рода изгнание бесов.
Когда я был немного моложе, Напряжение, в котором я находился, могло заставить меня плакать. Теперь я немного старше, немного смелее, никогда не был таким застенчивым
Вам просто нужно приложить усилия. Поставьте работу на первое место. Вкладывайте часы и время и делайте свою работу. А когда у вас будет немного свободного времени, вы можете выйти и немного повеселиться. Но вы должны убедиться, что вы сделали то, что вам нужно сделать в первую очередь.
У меня есть личный тренер, который приходит домой. Я тренируюсь три раза в неделю по часу каждый и уделяю особое внимание силовым тренировкам и кардиотренировкам. Честно говоря, у меня не всегда получается, если я слишком занят съемками.
Симпатичные девушки отошли от женщин постарше, потому что мы моложе, и мы симпатичнее, у нас лучшие тела, и по какой-то причине это большая проблема для пожилых людей.
Я заметил, что чем больше мышц я накачал, чем больше у меня было подушек и накладок, тем лучше становились мои выступления. Я решил, что могу быть таким маленьким, тонким, как палка, существом, и мне все время будет больно, или я могу показать свой атлетизм, и если это связано с небольшим весом на стороне, то это то, что есть.
Я схожу с ума, если слишком долго не посещаю тренажерный зал. Долгое время все сводилось к тому, чтобы сбросить вес, потому что в самом тяжелом состоянии я весил 240 фунтов, а сейчас я вешу около 175, так что большая часть этой потери веса была связана с диетой и физическими упражнениями.
Если вы выходите на улицу раз в неделю, они могут наговорить вам, что вы все время гуляете, но я всегда ставлю работу на первое место, а люди иногда не видят смысла в том, чтобы ходить в тренажерный зал, за... сценки с футболом.
В начале своей карьеры, только что окончив колледж, я делал все, что мог. А теперь я немного более избирательна. Я думаю, что это своего рода естественный процесс.
Я никогда не встречалась с парнем, который старше меня более чем на пару лет. Обычно это мой ровесник, чуть старше или даже чуть моложе. Но не разница в 15 или 20 лет.
Просто поставьте футбол на первое место или свою работу на первое место. Всю неделю отдавайте все, что у вас есть, работайте усердно, работайте сверхусердно, чтобы каждую неделю подниматься на новый уровень. И когда вы чувствуете, что достигли точки, в которой хотите быть, вам определенно нужно время, чтобы выйти, расслабиться, хорошо провести время, снять с себя весь стресс.
Я думаю, что люди переусердствуют с графиком «Субботним вечером в прямом эфире». Я имею в виду, да, это может быть несколько поздних часов. Но поздние часы обычно бывают только один или два раза в неделю. У вас может быть сумасшедшая шестидневная рабочая неделя, но вы будете работать три недели, а затем у вас будет неделя отпуска. Я бы взялся за любую работу, если бы это была тяжелая работа, а затем я получил неделю отпуска.
Быть немного старше не собирается побеждать на выборах. Быть немного моложе может, особенно если старшие кандидаты, включая Хиллари Клинтон, не могут доказать, что они узнали что-то, чего не знает более молодая толпа.
Я не думаю, что люди понимают, что эти сокращения веса сделали со мной. Мне потребовалось так много сил, чтобы сделать 155 фунтов. Хотел бы я описать словами, на что это было похоже, нарисовать картину моего снижения веса, но я не могу. Все, что я могу сказать, это то, что каждая боевая неделя была полным страданием.
Пока я не сбросил вес, что-то внутри меня говорило: «Ты ненавидишь себя». Вы слишком впадаете в депрессию из-за веса, чтобы действительно работать над этим. По какой-то причине мне пришлось сбросить вес, чтобы выполнить эту работу.
Я говорю, что я генетически одарен. В весовом спорте я не набираю вес из-за своего польского происхождения, это генетика. Даже когда я не тренируюсь, я не прибавляю в весе. Когда я начинаю тренироваться, мне не нужно сильно сбрасывать вес.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!