Все тело-разум вступает в игру, когда вы чувствуете неуверенность в себе, и ваше тело не поможет вам, если вы не обращаете внимания. Ваше тело будет поддаваться неуверенности в себе и заставит вас чувствовать себя хуже, поэтому, внося коррективы — расправляя плечи, стоя прямо, идя более экспансивно — всевозможные мелочи помогут вам вырваться. этой неуверенности в себе.