Цитата Индры Деви

Шри Кришнамачарья обычно говорил мне: «Делайте стойку на голове, когда вы устали и нуждаетесь в тонизирующем средстве; когда вы не можете заснуть; когда вы голодны, нервничаете и несчастны. Делайте это, когда вам нужно расслабиться, когда мозг затуманен, когда вы в плохом настроении. Делайте это, когда ваши мысли отвлекаются и вы не можете должным образом сосредоточиться или медитировать».
Я медитирую, потому что эволюция дала мне большой мозг, но у него не было инструкции по эксплуатации. Я медитирую, потому что жизнь слишком коротка, и сидение замедляет ее. Я медитирую, потому что жизнь слишком длинная и мне иногда нужен перерыв. Я медитирую, потому что проводить время, игнорируя себя, — это такое облегчение.
Все, что вам нужно при переходе к смерти, вам нужно сейчас при переходе в жизнь, потому что жизнь — это переход, это промежуточное состояние. Поэтому каждую ночь, когда ты засыпаешь, ты словно умираешь. И каждый раз, когда вы это делаете, вы должны использовать процесс засыпания как отказ от вашего внимания к объектам чувств, вашим дискурсивным размышлениям и так далее. Вы должны использовать это как процесс отказа и полной отдачи себя вселенной и полного уничтожения.
Я мог бы лежать здесь и читать всю ночь. Я не могу заснуть без чтения. У вас есть время, когда вашему мозгу нечего делать, поэтому он бродит. Я обманываю свой мозг, заставляя его читать, пока он не отключится. Я просто думаю, что лучше всего делать что-то прямо перед сном.
Не нужно верить или не верить своим мыслям — просто ничего не вводите. Они не отвлекают вас — вы отвлекаетесь. Ничто не существует само по себе как отвлечение — это вы отвлекаетесь. Почему?
Это был довольно полный список. Такой список составляют люди, которые не могут заснуть, потому что мысли продолжают кружиться в мозгу, как стая воробьев на крэке.
Тревожный. Интригующее слово. Буквально это означает «быть разделенным» или «отвлеченным». Это передает идею о том, что вы настолько психически больны, что не можете делать то, что вам нужно, потому что вы так рассеяны в своих мыслях.
Я не думаю, что большинство людей умеют медитировать — они засыпают и называют это медитацией. Я предпочитаю сладкую, глубокую, насыщенную молитву, в которой человек входит и говорит: «Погрузи меня глубоко в то, ради чего ты дал мне жизнь». Забери меня глубоко. Это заглушает хаос во мне. Уведи меня от моего чувства. Мне нужно уйти сейчас же, потому что я в хаосе - забери меня поглубже. Пари надо мной, потому что мне нужна благодать. Я говорю это много, много раз в день. Такова моя практика.
Когда у меня много работы, моя жизнь очень рассеяна, поэтому, чтобы сосредоточиться на музыке, мне нужно создать структуру, в которой я могу лучше сосредоточиться.
Вам может не понадобиться учитель или вас к нему потянет - все индивидуально. Но главное, что вам нужно сделать, это медитировать и научиться останавливать свои мысли и входить в океан бесконечного осознания. Вас направят оттуда.
Я буду достаточно здоров, когда доберусь до Кентукки или Алабамы. Тоник, который мне нужен, — это тоник оппозиции. Это всегда ставит меня на ноги.
Когда я становлюсь старше, я вижу, что бег изменился для меня. То, что раньше было связано с сжиганием калорий, теперь больше связано с сжиганием того, что ложно. Ложь, которую я говорила себе о том, кто я такая и что я могу сделать, дружба, которая не выдерживает ни холмов, ни миль, одобрение, которое мне больше не нужно искать, и солидарность, которая не выносит молчания. Я бегу, чтобы сжечь то, что мне не нужно, и зажечь то, что я делаю.
Если дети голодны, их нужно накормить. Трудно узнать, если ваш желудок урчит. Нам нужно взять это на себя. Если ученики не видят доску, им нужны очки, мы должны это сделать. Если учащимся нужен социальный работник или консультант для решения проблем, с которыми они сталкиваются дома в обществе, мы должны это сделать.
Писательство — очень одинокое занятие. Чтобы писать, вам нужно сконцентрироваться, чтобы сконцентрироваться, вам нужно запереться. Никаких отвлекающих факторов; вы хотите, чтобы ваш поток мыслей был непрерывным.
Нам нужно искусство так же, как нам нужны хорошие произведения. Вам это нужно как еда. Вам это нужно для вдохновения, чтобы продолжать в те дни, когда вы на низком уровне. Мы нужны друг другу в этом смысле.
Любовь? Мне нужно много любви». Конечно, нужно. Все хотят. Забавно, что мы никогда этого не говорим. «Я так хочу спать», если вы устали, но почему-то мы не можем сказать: «Мне нужно еще немного любви». Почему мы не можем об этом сказать? Это такая же основная потребность». - ОДНА НОЧЬ в колл-центре Глава 36 стр. 293-4
Так мы засыпаем в Иисусе. Мы достаточно долго играли в игры жизни и, наконец, чувствуем приближение смерти. Мы устали, и мы снова кладем голову на грудь Христа и тихо засыпаем.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!