Медицинское мышление обычно рассматривает стресс как сильно тревожащие, но изолированные события, такие как, например, внезапная безработица, распад брака или смерть любимого человека. Эти крупные события являются мощными источниками стресса для многих, но в жизни людей есть хронические ежедневные стрессы, которые являются более коварными и более вредными по своим долгосрочным биологическим последствиям. Внутренние стрессы берут свое, но никоим образом не кажутся чем-то из ряда вон выходящим.