Цитата Йонге Мингьюра Ринпоче

На прощание я хотел бы дать вам один маленький совет, который вы должны сохранить в своем сердце. Возможно, вы слышали, как я говорил это раньше, но это ключевой момент всего пути, поэтому уместно повторить: все, что мы ищем в жизни — все счастье, удовлетворение и душевный покой — находится прямо здесь, в глубине души. настоящий момент. Наше собственное сознание само по себе чисто и хорошо. Единственная проблема заключается в том, что мы настолько поглощены взлетами и падениями жизни, что не находим время, чтобы остановиться и заметить то, что у нас уже есть.
Все, что мы ищем в жизни — все счастье, удовлетворение и душевный покой — находится прямо здесь, в настоящем моменте.
Многие люди говорят, что в этой жизни нет счастья, и уж точно не бывает постоянного счастья. Но самодостаточность создает счастье. Счастье – это состояние блаженства. Просто потому, что вы удовлетворены в один момент — говоря «да, это хорошая еда, это делает меня счастливым», — ну, это не обязательно будет правдой в следующий час. В жизни есть свои взлеты и падения, и время должно быть вашим партнером. Время – ваша родственная душа. Дети счастливы. Но они еще не испытали взлетов и падений. Я не совсем уверен, что такое счастье. Не знаю, смог бы я лично определить это.
Держите и сердце, и руку в своем собственном владении, пока не появится веская причина расстаться с ними; и если такой случай никогда не представится, утешь свой ум тем соображением, что, хотя в одинокой жизни твоих радостей может быть не очень много, твои печали, по крайней мере, не будут больше, чем ты можешь вынести.
Спрашивая себя: «Где я сейчас?» дает нам возможность выйти за рамки внутреннего диалога на мгновение покоя. Оглянитесь вокруг, сделайте глубокий вдох и обратите внимание на то, что вы видите, слышите и чувствуете. Осознание настоящего момента — это точка силы и выбора. Это освобождает нас от навязчивых мыслей.
Вся ваша жизнь происходит только в этот момент. Настоящий момент — это сама жизнь. Тем не менее, люди живут так, как будто верно обратное, и относятся к настоящему моменту как к ступеньке к следующему моменту — средству для достижения цели.
Утро приходит каждый день; ни восход не подводит, ни закат. Это займет время. Это все, что может потребоваться. Просто дайте ему время. Не пытайтесь толкать реку. Циклы жизни проявляются, разыгрываются и сглаживают каждый проход и местность. Постарайтесь не зацикливаться на своей истории. Посмотрите, скорее, на Долгую Историю. В нем будет найден твой покой. Циклы искупят этот момент, если вы им позволите, и даже это пройдет.
Мы можем улыбаться, дышать, ходить и есть так, чтобы быть в контакте с изобилием счастья, которое доступно. Мы очень хорошо готовимся к жизни, но не очень хорошо живем. Мы знаем, как пожертвовать десятью годами ради диплома, и готовы очень много работать, чтобы получить работу, машину, дом и так далее. Но нам трудно вспомнить, что мы живы в настоящий момент, единственный момент, когда мы можем быть живы. Каждый вдох, который мы делаем, каждый шаг, который мы делаем, может быть наполнен покоем, радостью и безмятежностью. Нам нужно только бодрствовать, жить в настоящем моменте.
Сдавайся, отрекись от мира. Теперь мы подобны собакам, забредшим на кухню и съевшим кусок мяса, озираясь в страхе, как бы в любую минуту кто-нибудь не пришел и не прогнал их. Вместо этого будьте королем и знайте, что вы владеете миром. Этого никогда не произойдет, пока вы не откажетесь от этого и оно не перестанет привязываться. Откажитесь морально, если не физически. Сдавайся от всего сердца
Если кто-то в жизни впадает в депрессию, я бы сказал: «Посмотрите на меня». У меня здесь в меня верят. Иногда все идет не так, как вы ожидали, и вы можете чувствовать, что все портите. Но Все может быть только путем к успеху вашей мечты. Вы не можете потерпеть неудачу, пока не сдадитесь. Пока вы продолжаете идти, вы на пути к своему успеху.
В буддизме мы говорим о прикосновении к Нирване своим телом. В христианстве вы также можете прикоснуться своим телом к ​​Царству Божьему прямо здесь и сейчас. это намного безопаснее, чем возлагать надежды на будущее. Если мы будем цепляться за идею надежды на будущее, мы можем не заметить мира и радости, доступных в настоящий момент. Лучший способ позаботиться о будущем — это позаботиться о настоящем моменте.
Я люблю тебя, Минерва. Мне нравится, что ты веришь в меня несмотря ни на что. Мне нравится, как ты берешь все, что видишь, и воплощаешь это в своих книгах. Я люблю твой ум и твое щедрое сердце, и каждый сантиметр твоего красивого тела. Я люблю тебя, даже когда ты доставляешь мне сердечный приступ, рискуя своей жизнью прямо у меня на глазах. Он нежно улыбнулся. — Я только надеюсь, что со временем смогу оказаться достойным твоей любви.
Я не могу вывести вас и сказать, что вы отделены от целого. Если кто-то скажет мне: «Ну, как мне найти свою цель в жизни?» Сначала я говорю: «Ты никогда не терял своей жизненной цели». Во-вторых, я говорю: «Не судите о своей жизни. Никаких ожиданий. Откажитесь от необходимости знать, что произойдет завтра. Просто полностью присутствуйте и цените все, что есть в вашей жизни прямо сейчас».
Давать совет человеку, который спрашивает, что делать со своей жизнью, подразумевает нечто очень близкое к эгомании. Взять на себя смелость указать человеку верную и конечную цель - указать дрожащим пальцем ПРАВИЛЬНОЕ направление - это только дурак на себя возьмется.
Мир, или свобода от конфликта, является абсолютной основой счастья. Именно научившись наблюдать за своим чувством покоя, мы избегаем несчастья. Все формы страданий предвещаются настроением, которое должно стать немедленно узнаваемым, если мы когда-либо хотим овладеть счастьем... Потратьте время, чтобы заглянуть в свое сердце и быть ясным. Иди по жизни ясной. Практикуйтесь делать все спокойно.
Взгляд, наполненный пониманием, принимающая улыбка, любящее слово, еда, разделенная с теплотой и осознанностью, — вот то, что создает счастье в настоящий момент. Питая осознанность в настоящий момент, вы можете избежать причинения страданий себе и окружающим. То, как вы смотрите на других, ваша улыбка и ваши маленькие акты заботы могут создать счастье. Истинное счастье не зависит от богатства или славы.
Всю свою жизнь я работал над вопросом осознания, будь то осознание тела, осознание ума, осознание своих эмоций, осознание своих отношений или осознание своего окружения. Я думаю, что ключ к преобразованию вашей жизни заключается в том, чтобы осознать, кто вы есть.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!