Цитата Йохая Бенклера

11 сентября 2001 года нам был нанесен страшный удар. Мы ответили страхом и гневом. Реакция «бей или беги» адаптивна у любого вида. Для нас, учитывая нашу силу, борьба была единственным ответом, который мы могли себе представить.
Гнев — это реакция, которая может причинить вред, если мы не оценим то, из-за чего мы расстроены. Спросите себя, чего вы боитесь, поскольку гнев почти всегда является замаскированным страхом. Если мы думаем, что что-то или кто-то угрожает нам, мы чувствуем страх-страх, что мы неадекватны, что наша жизнь вышла из-под контроля, что все пойдет не по-нашему. Тогда мы сражаемся. Узнайте, из-за чего вы расстроены. Мы редко расстраиваемся по той причине, по которой мы думаем.
Реакция релаксации — это физическое состояние глубокого отдыха, которое меняет физическую и эмоциональную реакцию на стресс... и противоположно реакции «бей или беги».
Я борюсь с эмоциями, но не с гневом. Я мог бы злиться, но я не собираюсь бороться с гневом, потому что, когда вы боретесь с гневом, вы можете совершать ошибки.
Миндалевидное тело в эмоциональном центре видит и слышит все, что происходит с нами мгновенно, и является триггерной точкой для реакции «бей или беги».
Позвольте мне закончить так же, как я сделал это в Гандере 11 сентября 2002 года, когда я отправился в это сообщество, чтобы поблагодарить жителей Гандера и жителей Канады за огромную поддержку и помощь, которые были оказаны нам после тех нападений 11 сентября. , 2001.
Годовщина трагических нападений 11 сентября 2001 г. и 11 сентября 2012 г. – это день памяти тех, кто погиб и пострадал. Это также возможность начать новый диалог о тактике и стратегиях, которые были успешными и неудачными в противостоянии, сдерживании и преодолении угрозы со стороны радикального ислама.
11 сентября 2001 г.: Граждане США, осаждённые жалом террора, встали, оплакивая славу, словно на орлиных крыльях. — Из поэмы «Ангел памяти: Свечи на 11 сентября 2001 г.».
Мое решение, и решение различных институтов, и решение различных официальных лиц в Сирии - я нахожусь на их вершине - состояло в том, чтобы вести диалог, бороться с террористами и проводить реформы в ответ в самом начале, ответ на обвинения, скажем, в то время, что в Сирии нужны реформы, мы ответили.
Когда мы говорим об «американском ответе» на любую катастрофу, это не просто реакция правительства, официальная реакция, это народная реакция.
Танец высвобождает энергию, мобилизованную реакцией на стресс «бей или беги», которая в противном случае была бы сдерживаемой.
Если события 11 сентября 2001 года что-то и доказали, так это то, что террористы могут напасть на нас, но они не могут отнять то, что делает нас американцами — нашу свободу, нашу свободу, наши гражданские права. Нет, это может сделать только генеральный прокурор Джон Эшкрофт.
По сути, в реакции «бей или беги» цель состоит в том, чтобы уйти от источника угрозы. Все наши мышцы готовятся к этому бегству, увеличивая уровень напряжения, учащают сердцебиение и дыхание, а вся наша основная метаболическая система наполняется адреналином.
США уже подверглись разрушительной атаке 11 сентября 2001 года и могут снова стать мишенью.
Точно так же, как мы отреагировали на террористические атаки 11 сентября 2001 года, и так же, как предыдущее поколение сплотилось единым фронтом для борьбы со Второй мировой войной, члены Конгресса должны отреагировать на пандемию коронавируса независимо от нашей партийной принадлежности.
Теперь, как мы культивируем агрессивный ответ? Я думаю, что ответ — негодование... Ваша реакция, если на вас нападут, не должна быть страхом, это должен быть гнев.
Между стимулом и реакцией есть пространство. В этом пространстве наша сила выбирать наш ответ. В нашем ответе лежит наш рост и наша свобода.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!