Цитата Кадины Кокс

Я не буду делать ничего опрометчивого. Но я борюсь с дистонией, или неконтролируемыми движениями, и знаю, что йога и пилатес могут в этом помочь. Так же как и гидротерапия. Думаю, это часть работы физиотерапевта.
Мои упражнения варьируются от йоги до пилатеса. Йога помогает мне достичь баланса и умственного расслабления, тогда как пилатес позволяет мне работать над своим внутренним ядром, растягивая и поддерживая мышцы в тонусе.
Йога означает, что мы берем на себя ответственность за задачи в нашей жизни, и мы знаем, что, будучи королем, просветленным учителем, подметая улицы, мы знаем, что нет ничего важнее йоги, чем что-либо еще.
У меня есть более личное понимание важности силы кора, потому что моя жена Луиза руководит студией пилатеса в Лондоне. Мне понравилось заниматься пилатесом. Я не самый гибкий, но пилатес мне нравится больше, чем йога.
Я ненавижу войну и ненавижу борьбу. Честно говоря, потому что я хотел бы родиться в мире, где это было ненужно. Этот контекст борьбы и быть воином и быть борцом был навязан мне угнетением. В противном случае я был бы скульптором, или садовником, или плотником - Вы знаете, я был бы свободен быть намного большим... Думаю, часть меня или часть того, кто я есть, часть того, что я делаю, это быть воином - неохотный воин, неохотный борец. Но я делаю это, потому что я предан жизни.
Это по-прежнему большая часть меня, как и спорт, хотя сейчас я играю в теннис, хожу в походы, занимаюсь йогой и пилатесом, а не размахиваю битой.
Я просто не занимаюсь беговой дорожкой; Я ненавижу это. Я занимаюсь пилатесом и йогой. Я недавно присоединился к воздушному пилатесу; ты в воздухе и с ремнями. Это безумно весело.
Я стараюсь быть последовательным, поэтому практикую йогу и пилатес, чтобы поддерживать баланс между телом и разумом.
Мне нравится заниматься йогой. Я занимаюсь йогой три раза в неделю и дважды занимаюсь пилатесом.
Я занимался всем: от традиционной йоги до бикрам-йоги и пилатеса.
У меня дома есть беговая дорожка, и это здорово, потому что даже если я немного попрыгаю на ней, мне становится лучше. Я тоже люблю йогу и пилатес. У меня есть частный инструктор по пилатесу, к которому я хожу раз в неделю.
Я всегда тренировался, и я прошел через разные этапы йоги, но сочетание пилатеса три дня в неделю с йогой невероятно.
Все, что связано с отдыхом на свежем воздухе и весельем, например, пешие прогулки, езда на велосипеде, бег, катание на байдарках, плавание в океане... а потом я добавлю пилатес, йогу, спиннинг, балет.
Думаю, я в депрессии. Я не знаю. Я не могу это объяснить. Частично это раздражительность от того, что мне 84 года, а частично то, что я не так физически силен, как когда-то. И отчасти это мое непонимание, я думаю, того, что происходит в мире.
Хотел бы я заниматься чем-то вроде йоги или пилатеса. Все люди, которых я знаю, которые этим занимаются, говорят мне, что это невероятно.
С тех пор, как я бросил танцевать, каждый физиотерапевт или учитель пилатеса говорил, что нужно продолжать двигаться. Если я этого не сделаю, у меня будет в сто раз больше травм, потому что у тебя будут слабые места на теле.
Отмечалась годовщина бойкота в Монтгомери, и листовка, которая была выпущена, и вся литература, которая распространялась, практически ничего не говорила о движении или о том, за что оно выступало, что оно сделало, или что-то еще, но было просто преклонение перед лидером, знаете ли, [Мартином Лютером] Кингом.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!