Цитата Кайла Ричардса

Тренировки всегда поднимают мне настроение и уменьшают беспокойство. — © Кайл Ричардс

Тренировки всегда поднимают мне настроение и уменьшают тревогу.

Кайл Ричардс

Темы цитат

Всегда тревожное настроение вне работы

Цитата Автор

Кайл Ричардс
, американка, актриса
, родилась 11 января 1969 года.

Мы все знаем, что тренировки уменьшают стресс, но в равной степени верно и то, что стресс снижает работу.

Марди Гроте

Лестница поднимает вас; этика возвышает вас; добро возвышает вас; осознание возвышает вас; мудрость возвышает вас.

Мехмет Мурат Ильдан

Я выхожу перед матчами, потому что важно, чтобы болельщики видели, что я в хорошем настроении. Когда я прихожу в клуб, у меня всегда поднимается настроение. Ты можешь быть в ужасном настроении, но попав в «Фулхэм», ты счастлив.

Мохамед Аль-Файед

У меня постоянно звучит какой-то саундтрек. У меня почти всегда есть песня в голове. Я очень музыкален. Это питает мою душу. Это определенно помогает мне поднять настроение или выйти из него. Или поднимает настроение. Честно говоря, это один из моих психотерапевтов - дешевле и всегда в наличии.

Эрин Дэви

Любое движение, снижающее заболеваемость, передозировку, имущественные преступления, насильственные преступления, — это хорошо.

Гэри Джонсон

Я всегда растягиваюсь после тренировки или тренировки, а затем снова перед сном. Это сохраняет мышцы здоровыми и полезными, снижает риск травм и является отличным способом успокоиться.

Александр Дреймон

Тревога настолько распространена в моей работе, что кажется, что она даже не вещь, потому что она всегда здесь. Как воздух. Мне приходится преодолевать слой беспокойства, чтобы добраться до чего-то еще. Меня смущает, когда люди указывают мне на всю тревогу, которую я изображаю в своей работе. Я больше никогда не хочу писать о беспокойстве, но это все равно, что оставить огромный пробел в картине.

Габриэль Белл

Я не выхожу и не притворяюсь перед людьми. Если я в хорошем настроении, я появляюсь в хорошем настроении по телевизору, а если я в плохом настроении, я просто выхожу и выгляжу так, будто я в плохом настроении.

Дин Эмброуз

Я всегда благодарен за то, что получил театральное образование — это снижает волнение перед выступлением.

Джулия Стайлз

Тревога наблюдателя всегда является сиамским близнецом: тревога тех, за кем наблюдают, тесно связана с тревогой наблюдателей. Но тревогу наблюдателей обычно трудно заметить; он спрятан в секретных документах и доставлен на строго закодированных языках перед комитетами Сената.

Кейт Кроуфорд

Помните: бюрократия возвышает конформизм... Делайте это возводит «фатальную глупость» в статус религии.

Фрэнк Герберт

У каждого эфирного масла есть целебная цель, поэтому я думаю, что это отличный подарок, потому что это то, что поднимает настроение и здоровье.

Иоланда Хадид

Уделять время размышлениям о том, за что вы благодарны, — это не просто «правильный» поступок. Это также улучшает ваше настроение, потому что снижает уровень гормона стресса кортизола на 23%.

Трэвис Брэдберри

Я не всегда знаю, что будет дальше с точки зрения настроения истории. Иногда я начинаю с настроения, но иногда я просто пытаюсь его обнаружить. Но я действительно думаю, что часто бывает настроение или тревожное качество, в котором реальность мира кажется отнятой, что я действительно люблю, и это то, к чему я почти всегда бессознательно двигаюсь.

Брайан Эвенсон

Полезно отметить здесь, как ежедневные ритуалы и рабочие рутины плодовитых авторов и художников — людей, которые действительно много успевают, — очень редко включают в себя приемы «мотивации» или «ощущения вдохновения». Как раз наоборот: они склонны подчеркивать механику рабочего процесса, сосредотачиваясь не на создании нужного настроения, а на выполнении определенных физических действий вне зависимости от настроения.

Оливер Беркеман

При тревоге и депрессии мне больше всего помогло изучение инструментария — набора навыков, которые я могу использовать, когда нахожусь в периодах плохого настроения или чувствую приближение приступа тревоги. Когда компания Years & Years стала популярной, мне показалось, что мне очень срочно понадобился этот набор инструментов.

Олли Александр

Цитата Кайла Ричардса

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы