Цитата Карен Салмансон

Перестаньте позволять себе сосредотачиваться на удручающих жизненных обстоятельствах, в том числе на депрессии из-за своего веса. Весь этот негативный фокус приведет только к тому, что вы почувствуете себя обделенным и захотите вырваться наизнанку. Вместо этого сознательно сосредоточьтесь на счастливых жизненных обстоятельствах, которые вам нравятся, и создайте их больше!
На чем вы концентрируетесь, то и создаете. Так что сосредоточьте свое внимание сознательно и не позволяйте вашему вниманию отвлекаться на результаты, в проявлении которых вы не заинтересованы. Потому что вы можете и будете создавать больше того, на чем вы сосредоточены.
Вместо того, чтобы сосредотачиваться на тех обстоятельствах, которые вы не можете изменить, сосредоточьтесь решительно и сильно на тех обстоятельствах, которые вы можете изменить.
Куда направляется внимание, туда течет энергия. И там, где течет энергия, растет все, на чем вы концентрируетесь. Другими словами, ваша жизнь зависит от того, на чем вы сосредоточены. Вот почему вам нужно сосредоточиться на том, чего вы хотите достичь, а не на том, чего вы боитесь. Когда вы в следующий раз окажетесь в состоянии неопределенности, сопротивляйтесь своему страху. Сместите свое внимание туда, куда вы хотите попасть, и ваши действия приведут вас в этом направлении.
На чем вы собираетесь сосредоточиться, это то, что влияет на жизнь каждого. Если вы сосредотачиваетесь на том, что не можете контролировать, то внутри вы немного сумасшедший, злой и подавленный. Если вы сосредоточитесь большую часть времени на том, чего у вас нет, а не на том, что у вас есть, вы будете крайне несчастны.
Вы не можете помочь миру, сосредотачиваясь на негативных вещах. Когда вы сосредотачиваетесь на негативных событиях в мире, вы не только увеличиваете их, но и привносите больше негатива в свою собственную жизнь.
Каждый день или, по крайней мере, два раза в неделю выделяйте несколько минут и сосредоточьтесь на том, чтобы видеть себя в радости. Почувствуйте себя в радости. Представьте, что впереди в вашей жизни только радость, и представьте, как вы купаетесь в ней. Когда вы будете это делать, Вселенная будет двигать всех людей, обстоятельства и события, чтобы приносить вам радость, радость и еще раз радость.
Я всегда чувствую себя счастливым, когда принимаю разумные решения в отношении еды — вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, что мне не следует есть, я сосредотачиваюсь на том, что мне следует есть. Это все о том, чтобы быть счастливым и чувствовать себя хорошо!
Закон притяжения гласит, что вы будете притягивать к себе то, что соответствует вашему состоянию. Если вы сосредоточитесь на благодарности за то, что у вас есть, вы почувствуете себя богатым и привлечете в свою жизнь больше изобилия. Если вы сосредоточитесь на том, чего у вас нет, вы пошлете сообщение о нехватке и привлечете еще больше нехватки в свою жизнь.
То, на чем вы сосредотачиваетесь, расширяется, и когда вы сосредотачиваетесь на хорошем в своей жизни, вы создаете больше этого.
Фокус. Фокус. Сосредоточьтесь... на своих жгучих приоритетах. Скажи нет всему остальному. Жизнь коротка. У вас есть только один шанс стать великим.
То, на чем вы сосредотачиваетесь, расширяется, и когда вы сосредотачиваетесь на хорошем в своей жизни, вы создаете больше этого. Возможности, отношения и даже деньги потекли ко мне, когда я научилась быть благодарной, что бы ни происходило в моей жизни.
Вместо того, чтобы корить себя за то, что вы не делаете, цените и празднуйте то, что вы делаете. Когда вы переключаете свое внимание с того, чего вы не хотите, вы можете создать видение того, что вы делаете. Не боритесь с собой — сосредоточьтесь на том, что вы делаете, что можете сделать, что хотите делать, что готовы делать.
Цель медитации — создать фокус. Речь идет о концентрации вашего внимания на вашем опыте. Причина концентрации: она позволяет вам быть здесь и сейчас. Ваша единственная реальность — это Момент, прямо здесь и сейчас. Мир находится в таком осознании.
Каждый из нас сосредотачивается на том, что мы собираемся купить, но это неправильный фокус. Вместо этого сосредоточьтесь на том, почему вы хотите потратить деньги на то или иное. Какое чувство в вас оно удовлетворяет?
Актерское мастерство тоже требует концентрации, но актерство, можно сказать, не требует сосредоточенности. Когда вы на ринге, вам даже не нужно думать о концентрации, потому что опасность неизбежна. Неизбежный. Вы тренируетесь и готовитесь, а затем адреналин зашкаливает и заставляет вас интенсивно концентрироваться. Тебе лучше сосредоточиться, верно? Иначе вы уйдете на носилках.
Наша цель — помочь людям развить навыки, необходимые для поиска и сохранения работы. Вместо того, чтобы сосредоточиться на войне с бедностью, мы сосредоточимся на борьбе за бедных среди нас, предлагая им надежду и возможности.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!