Цитата Карен Уокер

Ну, есть много вещей, которые я люблю есть, но в это время года я обнаружил, что готовлю салат из инжира и шавра по крайней мере раз в неделю, и это комбинация, которую трудно превзойти.
Я снисходительно отношусь к правилам питания. Мне нравится готовить и печь в целом, и я просто стараюсь есть цельные, чистые продукты. Я стараюсь держаться подальше от обработанных или упакованных продуктов, но это не значит, что я не ем их время от времени. Мне очень нравится готовить азиатский салат с лапшой, а также много готовить суп, например суп из тортильи.
Я выезжаю на эту перепелиную ферму, где добываю много этих невероятных перепелиных яиц, которые ем целыми днями. И я ем много суперпродуктов, таких как годжи, какао, семена чиа и тому подобное. А еще я люблю непастеризованное козье и овечье молоко. Они присылают его раз в неделю из Пенсильвании, с ферм амишей, а я получаю его в Лос-Анджелесе.
Быть в отношениях — это тяжелое, болезненное испытание, по крайней мере, раз в неделю, а может и чаще, особенно если у вас есть много защит, которые нужно ослабить, или если ваши родители не знали, как сильно вас любить.
Я стал диетологом... Я захожу к нему в кабинет, а он говорит: «Хорошая новость в том, что ты можешь есть столько салата, сколько захочешь». Я не хочу никакого салата! Он хотел, чтобы я ела салат. В качестве еды!
В России мы едим много тяжелой пищи, такой как картофель и много мяса. Я не могу съесть одно яблоко или салат в день. Ты не захочешь говорить со мной, если я не буду есть. Я должен поесть, или я в очень плохом настроении.
Я уделяю много внимания тому, что я ем, но у меня нет какого-то определенного метода похудения. Я ем натуральные продукты, много рыбы, никакого мяса и заставляю себя ограничивать сахар, даже если он мне очень нравится. Это требует много усилий! Мне приходится много заниматься спортом, потому что я люблю торты. Я давно танцую. Я научился дисциплине, как любить делать усилия, выносливость. Сегодня я практикую физическую активность по крайней мере один раз в день. Я бегаю или иду пешком. Спорт для меня не столько физический, сколько умственный.
Я не считаю, что нужно тратить много денег, чтобы хорошо питаться: трудно превзойти старую обыкновенную печеную картошку.
Поэтому мой врач сказал мне следить за тем, что я ем, читать этикетки на продуктах. Я в магазине читаю этикетку Fig Newtons: мне всегда нравились Fig Newtons. Я читаю этикетку, чтобы убедиться, что все в порядке: содержание жира. Я посмотрел на размер порции; два печенья. Кто съест два печенья? Я ем фиговые ньютоны рукавом: два рукава — это размер порции. Я открываю оба и ем их, как измельчитель деревьев; Фиг Ньютон стружка отходит сбоку.
Если вы едите много крахмалистых продуктов, вводите овощи один раз в неделю, затем два раза в неделю, а затем три раза в неделю. Медленно наполняйте свой рацион новыми вкусами. К тому времени, когда вы будете готовы отпустить все, что хотите отпустить, у вас будет полное меню.
Что вы делаете, когда видите мужчину, мастурбирующего в салат-баре, или на самом деле стреляющего салатом, но подождите, я холост, мы оба в салат-баре, у нас много общего. Я люблю свежие продукты, он любит свежие продукты. Я люблю орехи в своем салате, он любит орехи в своем салате.
Я ем много курицы с салатом или лосося с салатом.
Я думаю, что если у вас есть сериал в течение длительного времени, это в некотором смысле похоже на игру с длинным периодом — в том смысле, что персонаж остается одним и тем же — и поэтому перед вами постоянно стоит задача сделать его интересным и уникальным неделю. через неделю, год за годом.
Я комбинирую бег, силовые и основные упражнения и стараюсь тренироваться не менее трех раз в неделю.
Самое сложное — найти время, чтобы действительно разработать свою игру и попрактиковаться. Буквально неделю за неделей играя с тем, что у вас есть большую часть времени.
В 2011 году я сильно повзрослел. Поездка в тур была похожа на то, что меня бросили в глубокий бассейн, и я не был готов к тому, на что похожа профессиональная жизнь. Я все еще учился в старшей школе, и мне было трудно найти баланс. Но в конце года я получил несколько советов от Джека Никлауса, и он многое предусмотрел. Он сказал мне, что баланс — это самое важное в жизни, и когда я начну его осваивать, я стану самым счастливым.
Я заметил, что многие люди говорят: «О, органические и местные продукты дорогие, и у меня просто нет времени». И я такой, ну, сколько ты смотришь телевизор? Каковы ваши приоритеты прямо сейчас? Я всегда нахожу время, чтобы хорошо поесть и поесть в местном масштабе, потому что это здравый смысл.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!