Цитата Карла Роджерса
Эмпатия — это особый способ познания другого и себя, своего рода настройка и понимание. Когда эмпатия расширена, она удовлетворяет наши потребности и желание близости, она спасает нас от чувства одиночества.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Эмпатия — это уважительное понимание того, что переживают другие. Вместо того, чтобы проявлять сочувствие, у нас часто возникает сильное желание дать совет или заверить, а также объяснить нашу собственную позицию или чувство. Эмпатия, однако, призывает нас очистить свой разум и слушать других всем своим существом.
Мой список желаний довольно короткий. Я хочу, чтобы у нас было сочувствие. Как общество, мы настолько поглощены нашими собственными искусственными творениями, что стали оторванными друг от друга и от чуда нашего естественного мира. Я искренне верю, что сопереживание — это ключ к решению большинства наших экологических и социальных проблем.
Эмпатия возникает, когда мы приостанавливаем однонаправленное сосредоточение внимания и вместо этого принимаем двоякий фокус внимания. Когда наше внимание концентрируется на одном, эмпатия отключается. Когда мы переключаем наше внимание на двойной фокус, включается эмпатия. Эмпатия — это наша способность определять, что думает или чувствует другой человек, и реагировать на эти мысли или чувства соответствующей эмоцией. Эмпатия заставляет другого человека чувствовать себя ценным, позволяя ему чувствовать, что его мысли и чувства были услышаны.
Я верю в эмпатию. Я верю в эмпатию, которая создается воображением и близкими личными отношениями. Я писатель и учитель, так что большую часть своего времени я трачу на интерпретацию историй и общение с другими людьми. Стремление узнать больше о себе и других создает эмпатию. Благодаря воображению и нашему стремлению к взаимопониманию мы преодолеваем наши ограничения, освежаем глаза и можем смотреть на себя и мир через новую и альтернативную линзу.
Эмпатия скрыта в наших действиях — например, мы можем испытывать эмпатию, но не осознавать, что это эмпатия.
К сожалению, одним из самых редких товаров в нашей культуре является эмпатия. Люди жаждут сочувствия, Они не знают, как просить об этом.
Мне нужны были люди, чтобы донести до меня мои чувства в понятной форме. Это превосходный вид эмпатии, которую нужно искать или предлагать: эмпатия, которая более четко формулирует то, что она показывает.
Люди не так хороши, как должны быть, в нашей способности сопереживать чувствам и мыслям других, будь то люди или другие животные на Земле. Так что, возможно, частью нашего формального образования должно быть обучение эмпатии. Представьте, насколько другим был бы мир, если бы это были «чтение, письмо, арифметика, эмпатия».
Эмпатия — это не просто слушать, это задавать вопросы, ответы на которые нужно слушать. Эмпатия требует исследования так же, как и воображения. Эмпатия требует знания, что вы ничего не знаете. Эмпатия означает признание горизонта контекста, который постоянно выходит за пределы того, что вы можете видеть.
Если единственные люди, к которым мы можем проявить эмпатию, это те, кто похож на нас, кто из той же страны, что и мы, или кто разделяет нашу веру, тогда мы неправильно понимаем, что такое эмпатия.
Наша способность проявлять эмпатию может позволить нам оставаться уязвимыми, нейтрализовать потенциальное насилие, помочь нам услышать слово «нет», не воспринимая его как неприятие, оживить безжизненный разговор и даже услышать чувства и потребности, выраженные молчанием.
Чтение можно рассматривать как тренировку эмпатии. Конечно, в фильмах экшн-сцены лучше. Но книги идеально подходят для того, чтобы показать вам, что происходит внутри головы другого человека. Это корень эмпатии. Это первый шаг к пониманию, что вы не одиноки в этом мире.
С сочувствием вы знаете в своем сердце, что не является признаком слабости пытаться понять, что люди, которых мы называем террористами, навесили на нас такой же ярлык, и что применение силы создаст противодействующую силу, нескончаемую сагу убийство и ненависть. Прекращение войны требует взращивания сочувствия в нашей политике и любви к Богу в наших сердцах. Как напомнили нам коренные американцы: «Нет дерева с настолько глупыми ветвями, чтобы драться между собой».
Я думаю, что легко принять понимание за эмпатию — мы так сильно хотим эмпатии. Возможно, научиться делать это различие — часть взросления. Тяжело и уродливо знать, что кто-то может понять тебя, даже не любя.
Эмпатия, которую я обнаружил, читая «Хайди» и «Маленькие женщины», — это эмпатия, которую мы испытываем как человеческие существа, и которая может накормить все наши души. У нас есть свои различия, но мы все так похожи в нашей человечности. Так что эти истории о победах молодых девушек много значили для меня и вселяли в меня надежду.
Эмпатия начинается с понимания жизни с точки зрения другого человека. Ни у кого нет объективного опыта реальности. Это все через наши собственные индивидуальные призмы.
Связанные авторы
Цитаты Авраама Маслоу
американский
Психолог
Цитаты Карла Юнга
швейцарский
Психолог
Даниэль Канеман Цитаты
израильский
Психолог
Цитаты Эдварда де Боно
Английский
Психолог
Цитаты Эриха Фромма
американский
Психолог
Джеймс Хиллман Цитаты
американский
Психолог
Цитаты М. Скотта Пека
американский
Психолог
Михай Чиксентмихайи Цитаты
Венгерский
Психолог
Цитаты Натаниэля Брандена
американский
Психолог
Рам Дасс Цитаты
американский
Психолог
Ролло Мэй Цитаты
американский
Психолог
Цитаты Зигмунда Фрейда
австрийский
Психолог
Тара Брач Цитаты
американский
Психолог
Виктор Э. Франкл Цитаты
австрийский
Психолог
Цитаты Уэйна Дайера
американский
Психолог