Цитата Кейт Аптон

Я должен отдать должное своему тренеру. Он определенно мотивировал меня оставаться в форме ... Я всегда была пышной от природы, но, конечно, мне пришлось привыкнуть к тому, чтобы быть на виду у публики.
Я думаю, что из-за того, что я боролся и действительно подвергался издевательствам, это определенно заставило меня научиться быть забавным, позволять вещам идти своим чередом и иметь возможность смеяться, и я думаю, что это определенно помогло мне, когда дело доходит до того, чтобы быть на виду у публики с «Гей престолов» и «Странный глаз».
Поддерживать форму нелегко, особенно когда вы становитесь старше и у вас не так много времени и энергии для занятий спортом. В школе и колледже я был худым от природы. Я была в группе поддержки, бегала по бегу и занималась гимнастикой, так что у меня была встроенная пятичасовая тренировка каждый день. В последнее время я занимаюсь пилатесом на Megaformer, что похоже на пилатес на стероидах.
Я беспокоюсь о том, чтобы быть в форме, и я определенно испытал на себе результаты того, что я в форме. И я знаю, как невероятно это заставляет меня чувствовать себя, поэтому, когда я чувствую, что немного набираю вес, я прилагаю сознательные усилия, чтобы вернуться в форму. Быть в форме дало мне чувство и способность выступать во многих различных областях.
Я поддерживаю себя в форме, занимаясь кросс-тренажером по 40 минут каждый день. Это мотивирует меня и не отнимает слишком много времени.
Я всегда был самомотивирован, но я не могу приписывать себе заслуги в своих успехах.
Существует эстетика «йога-тела», длинное и жилистое. Я пышная. Меня регулярно хвалят, и люди говорят мне: «Вау, ты такой смелый» просто за то, что я показываю свое фигуристое тело. Быть храбрым значит идти на войну; быть пышным не смело. Мы должны быть осторожны с тем, как мы используем наши слова.
Я всегда тренируюсь с тренером, потому что, честно говоря, я не думаю, что большинство людей достаточно мотивированы, чтобы делать то, что им нужно, самостоятельно. Вам либо нужен наблюдатель, либо вам нужен тренер. Тебе нужен кто-то, кто подтолкнет тебя к тому, чтобы получить дополнительные пять.
Ибо, когда кредит страны в какой-либо степени сомнительный, она всегда дает непомерную премию в той или иной форме за все ссуды, которые ей приходится делать. Зло здесь не заканчивается; то же самое невыгодное положение должно сохраняться в отношении того, что должно быть куплено на условиях будущей оплаты. Исходя из этой постоянной необходимости брать взаймы и покупать дорогие вещи, легко понять, насколько безмерно увеличатся расходы нации с течением времени из-за нездорового состояния государственного кредита.
Иногда я буквально появлялся в спортзале с приступом паники, и мой тренер говорил: «Хорошо, пошли позавтракаем». Я не могу отдать ему должное ... он действительно был рядом со мной, а не просто как тренер, который говорит: «Ну, давай, чувак, я должен тебя накачать». Его больше заботил мой разум и состояние, в котором я находился.
У меня всегда было такое пышное тело от природы с 11 лет.
Меня не тошнит от того, что я голая, но дополнительное давление заставляет меня оставаться в хорошей форме, потому что голая форма — это совсем другая форма, чем обычная телевизионная форма. Обычная фигура с изображением одежды на телевидении — это интенсивно, но обнаженная фигура на телевидении — это, я имею в виду, вам действительно нужно следить за тем, что вы едите.
Одна из вещей, которая всегда побуждала меня писать, — это желание вытащить это наружу и посмотреть на это объективно, чтобы это не причиняло мне серьезной боли, оставаясь внутри.
Я всегда знал, что быть добрым намного эффективнее, чем злиться. И щедрость всегда была моей характерной чертой; все, что у меня было, я всегда был готов отдать. Это лучшие духовные качества.
Для меня это было просто придерживаться курса, оставаться верным тому, кем я считаю себя, быть открытым, честным, прозрачным с игроками, быть твердым с игроками, но в то же время слушать игроков.
Я был писателем в течение долгого времени, но мне пришлось избавиться от многих вещей, которым я научился в Голливуде, но я также сохранил некоторые из них. И вещи, которые я сохранил, были: не будь драгоценным, убивай своих любимых всегда хорошо, придай динамику - ты не хочешь, чтобы было все радостно, все грустно.
Я всегда со своим отцом, а он мой тренер, и он постоянно говорил мне: «Ты должен сохранять мотивацию, стараться сохранять мотивацию».
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!