Цитата Кертиса Джексона
Вы можете сделать все эти отжимания, чтобы накачать грудь, У меня есть Mossberg 12-го калибра, чтобы накачать вашу грудь, Вы задыхаетесь после того, как этот снаряд попал в ваш жилет. Бойтесь меня, как вы боитесь Бога, потому что я несу смерть.
Связанные цитаты
Отжимания на самом деле нацелены на вашу грудь, однако, если вы соедините большой и указательный пальцы вместе, чтобы ваши руки образовали ромбовидную форму, вы делаете отжимания узким хватом, и это действительно ударит по вашим трицепсам.
Самое лучшее чувство, которое вы можете получить в тренажерном зале, или самое приятное чувство, которое вы можете получить в тренажерном зале, — это пампинг. Допустим, вы тренируете свои бицепсы, кровь приливает к вашим мышцам, и это то, что мы называем пампингом. Твои мышцы становятся очень напряженными, как будто твоя кожа вот-вот взорвется в любую минуту, и она действительно напряжена, и как будто кто-то нагнетает воздух в твою мышцу, и она просто взрывается, и ощущения другие, это фантастические ощущения.
Мне нравится, что я могу поддерживать хороший живот и грудь. Отжимания и приседания — это то, что я люблю. Это самая простая рутина и лучшая вещь для поддержания моего живота и груди. Я делаю около 100 раз каждого в день, обычно когда я уже разогрелся.
Если бы Брок Леснар был здесь прямо сейчас, я бы снял свой ботинок и швырнул бы его в него, и лучше бы он отполировал его, прежде чем вернуть его мне. Говорите о том, что он самый крутой парень в UFC? Брок, перестань есть так много сырых яиц и отжиматься, потому что это влияет на твою реальность. Ты шутишь, что ли? Я бы дал тебе пощечину, и ты бы ничего не сделал. «Я Брок Леснар. У меня стрижка за 5 долларов и татуировка в виде ножа на груди». Я засуну это тебе в лицо, если ты встанешь на пути Чейла Соннена.
Почему бы не встать, потрясти кулаками в воздухе и закричать, как маньяк? -
Страх мешает вам действовать? Признайте страх, наблюдайте за ним, сосредоточьтесь на нем, полностью присутствуйте с ним. Это обрывает связь между страхом и вашим мышлением. Не позволяйте страху проникнуть в ваш разум. Используйте силу настоящего момента. Страх не может победить его.
Страх — величайшее препятствие для обучения. Но страх — ваш лучший друг. Страх подобен огню. Если вы научитесь контролировать его, вы позволите ему работать на вас. Если вы не научитесь контролировать его, он уничтожит вас и все вокруг вас. Как снежный ком на холме, вы можете поднять его и бросить или делать с ним все, что захотите, прежде чем он начнет катиться вниз, но как только он скатится и станет таким большим, он раздавит вас насмерть. Поэтому никогда нельзя позволять страху развиваться и накапливаться, не имея над ним контроля, потому что, если вы этого не сделаете, вы не сможете достичь своей цели или спасти свою жизнь.
Я никогда не просил тебя заслужить меня. Я хочу только, чтобы ты нуждался во мне. Ваш путь не является путем заслуг. Приноси мне повторяющиеся желания твоего разума каждый раз, когда они возникают. Они не могут шокировать меня, потому что я пожелал их! Принеси мне свое замешательство, свой страх, свою жажду, свою тревогу, свою неспособность любить мир, свою нерешительность в служении, свою ревность, все недостатки, которые бросают вызов твоей духовной дисциплине.
Не многие понимают, что такое насос. Это нужно пережить, чтобы понять. Это величайшее чувство, которое я испытываю. Я ищу этот насос, потому что это означает, что мои мышцы будут расти, когда я его получу. Я получаю помпу, когда кровь приливает к моим мышцам. Они становятся очень плотными от крови. Как будто кожа вот-вот взорвется. Как будто кто-то накачивает мои мышцы воздухом. Он взрывается. Это кажется фантастическим.
Страх в моем сердце был как в одном из тех снов, где ты пытаешься бежать, но не можешь, ты не можешь бежать, потому что страх - якорь в твоей груди.
Книга как насос. Оно ничего не дает, если сначала вы не дадите ему. Вы заливаете насос своей водой, вы крутите ручку своими силами. Вы делаете это, потому что ожидаете получить больше, чем отдаете.
Страх, кажется, имеет много причин. Страх потери, страх неудачи, страх быть обиженным и так далее, но в конечном счете всякий страх — это страх эго перед смертью, перед уничтожением. Для эго смерть всегда не за горами. В этом отождествленном с умом состоянии страх смерти влияет на каждый аспект вашей жизни.
У меня была сердечная недостаточность в конечной стадии, печень и почки отказали, и в экстренном порядке они пришли и вставили мне в грудь насос. Он работал на батарейках. Это продлило мне жизнь на 20 месяцев, и это привело меня к трансплантации. И теперь я просыпаюсь каждое утро с улыбкой на лице, благодарная за подарок еще одного дня, которого я никак не ожидала увидеть.
В некоторых заведениях быстрого питания есть насос для кетчупа. Это как бочонок. Они дают вам бумажную рюмку. Мне всегда нравится околачиваться там, пытаться познакомиться с дамами. «Вот, я накачаю для тебя. Ты часто приходишь к этой Венди? Мы с моей соседкой по комнате получили пони-насос в моем общежитии. Вот еще одна порция».
Подумайте о груди/бедрах/толчках или CHP, когда придет время для бега в гору. Грудь вверх, бедра вперед, сильно оттолкнитесь от каждой ноги.
Сердечная чакра расположена в центре вашей груди. Вытяните правую или левую руку. Теперь скажите «Я» и при этом коснитесь своей груди. Вы автоматически коснетесь своей сердечной чакры.
Связанные авторы
Цитаты Ани ДиФранко
американский
Музыкант
Цитаты Боба Дилана
американский
Музыкант
Цитаты Брайана Ино
британский
Музыкант
Цитаты Брюса Спрингстина
американский
Музыкант
Цитаты Дэвида Боуи
Английский
Музыкант
Цитаты Дрейка
канадский
Музыкант
Элтон Джон Цитаты
Английский
Музыкант
Цитаты Джорджа Харрисона
британский
Музыкант
Цитаты Генри Роллинза
американский
Музыкант
Джон Леннон Цитаты
Английский
Музыкант
Цитаты Мадонны Чикконе
американский
Музыкант
Цитаты Моби
американский
Музыкант
Цитаты Ники Минаж
американский
Музыкант
Цитаты Патти Смит
американский
Музыкант
Цитаты Тома Йорка
Английский
Музыкант
Тори Амос Цитаты
американский
Музыкант