Цитата Кешии Найт Пуллиам

Честно говоря, я просто стараюсь правильно жить, высыпаться и пить много воды. я пью много воды; Я этим живу. И просто есть хорошую чистую пищу... Я люблю все это. Но я определенно стараюсь есть более органическую пищу.
Я стараюсь спать семь-восемь часов. Часто мою руки, принимаю добавки, такие как омега-3 и витамин D. Когда я чувствую приближение простуды, я пью немного цинка. Я стараюсь придерживаться диеты с низким содержанием натрия и высоким содержанием клетчатки. Я пью в основном воду или кокосовую воду. Я не курю, не употребляю наркотики и иногда пью красное вино.
Честно говоря, я просто стараюсь пить много воды и хорошо высыпаться!
Я стараюсь спать столько, сколько могу. Я пью много воды. Я постоянно тренируюсь и просто стараюсь быть готовым к выступлению.
В реальной жизни я не ношу много косметики и стараюсь ухаживать за своей кожей. Очищаю, увлажняю, но в основном просто стараюсь пить много воды.
Я держусь подальше от вещей, которые, как я знаю, выводят меня из себя — у меня странная аллергия на манго и миндаль. Я принимаю примулу вечернюю и добавки, содержащие жирные кислоты НЖК, чтобы просто сбалансировать мои гормоны и кожу, и я принимаю много витамина С. Я пью много воды, стараюсь есть действительно органические продукты и стараюсь есть продукты, которые пользу моей коже.
Я мало что делаю для кожи. Просто пейте воду, старайтесь высыпаться, занимайтесь спортом, потейте, увлажняйте и, самое главное, очищайтесь. Это в основном то, что я делаю.
Перед тем, как принять пищу или выпить воды, посмотрите на то, что вы собираетесь съесть или выпить, и почувствуйте любовь и благодарность. Убедитесь, что ваши разговоры позитивны, когда вы садитесь за стол.
Я не пользуюсь бальзамом для губ. Я считаю, что увлажнение действительно происходит изнутри наружу, поэтому я стараюсь пить много воды. У меня есть дети, которые всегда просят намазать губы вазелином, а я говорю, что нам нужно пить больше воды.
Что касается меня, я просто стараюсь убедиться, что ем достаточно и пью достаточно воды, вот и все.
Стараюсь пить много воды и хорошо спать.
Обычно я из тех, кто просто пьет воду. Я был бодибилдером в старших классах школы, поэтому я привык - еда для меня была, "там столько-то граммов углеводов и белков, и мне нужны эти микроэлементы, чтобы расти и быть в форме", и я ел, чтобы жить а не жить для того чтобы есть, а я думаю большинство людей наоборот.
Вода – панацея. Вода — это все. Вы не можете поправиться, не выпивая много воды, и вы не можете пить воду, если она не чистая.
Пейте много воды и высыпайтесь. Постарайтесь не напрягаться. Только позитивные мысли!
В основном я ем много белков, и я ем меньшие порции пищи. Я стараюсь есть все местные и органические продукты.
Чтобы оставаться здоровым, я люблю есть здоровую пищу. Например, много мяса, макаронных изделий, овощей, а также я должен пить много воды и напитков с электролитами.
Я просыпаюсь утром и сначала пью свою воду Essentia. Держу литр у кровати. Если я встану посреди ночи, я могу просто взять его. Стараюсь выпивать литр до 10 утра. Вода увлажняет меня после восьмичасового сна.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!