Цитата Ким Делани

Я всегда тренируюсь. Я занимаюсь пилатесом и йогой. — © Ким Делани

Я всегда работаю. Я занимаюсь пилатесом и йогой.

Ким Делани

Темы цитат

Always Out Пилатес Work Work Йога

Цитата Автор

Ким Делани
, американская актриса
, родилась 29 ноября 1961 года.

Мои упражнения варьируются от йоги до пилатеса. Йога помогает мне достичь баланса и умственного расслабления, тогда как пилатес позволяет мне работать над своим внутренним ядром, растягивая и поддерживая мышцы в тонусе.

Эрин Хизертон

Я всегда тренировался, и я прошел через разные этапы йоги, но сочетание пилатеса три дня в неделю с йогой невероятно.

Клаудия Шиффер

У меня есть более личное понимание важности силы кора, потому что моя жена Луиза руководит студией пилатеса в Лондоне. Мне понравилось заниматься пилатесом. Я не самый гибкий, но пилатес мне нравится больше, чем йога.

Джос Баттлер

Я много тренируюсь, занимаюсь йогой, пилатесом и занимаюсь спортом. Я брал уроки танцев, но в то же время я просто полный недотепа.

Хизер Грэм

Я просто не занимаюсь беговой дорожкой; Я ненавижу это. Я занимаюсь пилатесом и йогой. Я недавно присоединился к воздушному пилатесу; ты в воздухе и с ремнями. Это безумно весело.

Эми Джексон

Я лично люблю тренироваться, но всегда стараюсь переключаться между ними. Я делаю несколько разных вещей, таких как SoulCycle, SLT для пилатеса, йога.

Нина Агдал

Мне нравится заниматься йогой. Я занимаюсь йогой три раза в неделю и дважды занимаюсь пилатесом.

Хизер Грэм

Я занимался всем: от традиционной йоги до бикрам-йоги и пилатеса.

Джулия Хартц

Я действительно увлекаюсь фитнесом, поэтому мои хобби — йога, пилатес и тренировки.

Шарлотта МакКинни

У меня дома есть беговая дорожка, и это здорово, потому что даже если я немного попрыгаю на ней, мне становится лучше. Я тоже люблю йогу и пилатес. У меня есть частный инструктор по пилатесу, к которому я хожу раз в неделю.

Холли Мэдисон

Я занимаюсь шесть дней в неделю. Занимаюсь пилатесом, бикрам-йогой и спиннингом. Время от времени я добавляю веса. Мне нравится делать какие-то кардиотренировки каждый день, даже если это просто походы.

Спраг Грейден

Я буду тренироваться со своим тренером два раза в неделю, займусь силовым пилатесом и, возможно, йогой. Я тоже люблю грести. Для меня главное просто двигаться каждый божий день от 30 минут до часа.

Кэти Сакхофф

Я много работаю, скажу я вам. Я придерживаюсь очень низкоуглеводной диеты с высоким содержанием белка. Я занимаюсь Трейси Андерсон, занимаюсь Body by Simone, занимаюсь пилатесом и бикрам-йогой.

Молли Симс

Я думаю, что вам нужно смешивать пилатес и йогу с кардио, потому что я не думаю, что вы получите желаемый результат, если будете просто заниматься йогой.

Камила Морроне

Я пытался заниматься йогой, но у меня вывихнутые плечи, одно из которых защемлено, поэтому я нахожу такие вещи, как йога и пилатес, где нужно тянуться довольно высоко с руками и вещами, довольно сложно.