Цитата Кита Хенсона

Усердно бороться, чтобы защитить себя и своих родственников, полезно для ваших генов, но когда вас поймают и сбежать невозможно, отказ от смерти и максимальное использование новой ситуации также полезно для ваших генов.

Кейт Хенсон

Темы цитат

Также Лучший Снятый Умирающий Побег Борьба Борьба Жесткий Гены Сдаваемый Сдающийся Хороший Трудный Делающий Новый Возможный Защити Защити Тебя Защити Себя Родственники Краткая Ситуация Подними Себя

Цитата Автор

Кит Хенсон
, американец, ученый
Родился: 1942 г.

Ваши собственные убеждения выбирают ваши гены, и если у вас нет нужных генов, чтобы справляться со стрессом, в котором вы находитесь, ваше убеждение перепишет ваши гены, чтобы сделать это.

Брюс Х. Липтон

Если вы поговорите с генетиками, они постоянно обнаруживают, что ваши гены включаются и выключаются из-за окружающей среды. Гены сами по себе не определяют точный путь в вашей жизни.

Джеффри Евгенидес

Будь хорошим распорядителем своих даров. Защитите свое время. Подпитывайте свою внутреннюю жизнь. Избегайте слишком большого шума. Читайте хорошие книги, держите в ушах хорошие фразы. Будьте собой как можно чаще. Ходить. Снимите трубку с крючка. Работа в обычное время.

Джейн Кеньон

Делая все возможное, вы будете жить насыщенной жизнью. Вы будете продуктивны, вы будете хорошо относиться к себе, потому что вы будете отдавать себя своей семье, своему сообществу, всему. Но это действие, которое заставит вас чувствовать себя очень счастливым. Когда вы всегда делаете все возможное, вы действуете.

Мигель Анхель Руис

Лучшее время для письма — это когда твоя жизнь в туалете. Писательство предлагает вам побег от ваших проблем, поэтому, если вы заставите себя писать, когда находитесь в упадке духа, это будет иметь извращенный эффект — подбодрить вас. По крайней мере, это позволяет вам причинять боль своим персонажам, что имеет двойной эффект: придает им большую глубину и снимает ваше собственное напряжение.

Сабрина Джеффрис

Мы знаем, что рак в конечном итоге вызывается связью между окружающей средой и генами. Внутри клеток есть гены, которые приказывают клеткам расти, и те же самые гены приказывают клеткам прекратить рост. Когда вы дерегулируете эти гены, вы даете волю раку. Итак, что разрушает эти гены? Мутации.

Сиддхартха Мукерджи

Выбор, который вы делаете каждый день в своем питании и образе жизни, напрямую влияет на то, как выражается ваша генетическая предрасположенность — к лучшему или к худшему. Вам столько же лет, сколько вашим генам, но то, как ваши гены выражены, может быть изменено упражнениями, диетой и выбором образа жизни гораздо больше, чем считалось ранее, и быстрее.

Дин Орниш

Ваши гены - не ваша судьба... если вы измените свой образ жизни, вы измените свои гены.

Дин Орниш

Это очень сложная сеть генов, производящих продукты, которые проникают в ядро и включают другие гены. И на самом деле вы обнаруживаете непрерывную сеть очень сложных процессов, посредством которых гены подвергаются этим непрерывным корректировкам, как вы могли бы сказать, — компьютерный программист решает, какие гены в конечном итоге будут работать.

Джон Гердон

Борьба учит тебя многому о себе. Когда вы боретесь, вы находитесь в ситуации, когда может случиться поражение. Этот шанс на неудачу формирует ваш характер во многих отношениях и заставляет вас осознать, насколько психологически стойким вы должны быть как боец. Эта ментальная стойкость перенесется в вашу повседневную жизнь, дав вам драйв и четкое, лаконичное отношение, когда сдаваться нельзя.

Дэниел Хадсон

Не существует гена «для» таких однозначных элементов морфологии, как ваша левая коленная чашечка или ноготь. [...] Сотни генов участвуют в построении большинства частей тела, и их действие направлено через калейдоскопическую серию влияний окружающей среды: эмбриональных и постнатальных, внутренних и внешних. Части не являются транслируемыми генами, и отбор не действует даже непосредственно на части.

Стивен Джей Гулд

Я впервые услышал о «генах», когда мне было шесть лет. Однажды за ужином я услышала, как мама сказала моей сестре: «Это у тебя в генах».

Энн Войжитски

Регуляция генов часто более интересна, чем сами гены, и именно среда регулирует гены.

Роберт М. Сапольски

У меня хорошие гены, но я также люблю выглядеть лучше всех.

Фарра Авраам

Да, гены важны для понимания нашего поведения. Невероятно важно — в конце концов, они кодируют каждый белок, имеющий отношение к функции мозга, эндокринологии и т. д. и т. п. Но регуляция генов часто представляет больший интерес, чем сами гены, и именно среда регулирует гены.