Цитата Кларенса Клемонса
Это сумасшедший мир, поэтому я медитирую 20 минут. Еще я медитирую по 20 минут перед концертом.
Связанные цитаты
Я хотел бы научиться медитировать с большим энтузиазмом. Я могу сесть и помолчать минут 20, но это совсем не было частью моего христианства.
Я медитирую, что мне очень нравится. Всего 20 минут два раза в день, и это действительно помогает.
Мне посчастливилось выступать на сцене перед 20 миллионами человек по телевидению и 150 тысячами на концертах. На 15 минут я стал рок-звездой, эти 15 минут — это здорово! Он превращается в Spinal Tap через 20 минут.
Я вырос в горах Вирджинии. Я могу быть в Кентукки за 20 минут, в Теннесси за 20 минут или в штате Западная Вирджиния за 20 минут. И это внизу, в Аппалачах, там внизу. И это более бедная страна. Большая часть средств к существованию — это добыча угля и лесозаготовки, работа в лесу и тому подобное. Так у большинства людей тяжелая жизнь.
Я всегда говорю, что вам просто нужно 20 минут в день. Вот и все: 20 минут на очень быстрые круги, и вы можете взять с собой на работу вес.
Я пишу довольно быстро, наверное, быстрее, чем большинство людей. Но я могу подумать о чем-то шесть часов, а затем написать это за 20 минут. Так я писал шесть часов и 20 минут или только 20 минут? Раньше я писал абсолютно каждый день, за исключением дней, когда мне нужно было путешествовать или что-то в этом роде.
Я просыпаюсь и медитирую 20 минут. Первое, что я делаю, когда просыпаюсь, это говорю: «Спасибо».
Я выложился на полную за последние 20 минут. Я знал, что у меня еще есть энергия, что я на шаг впереди. У меня была эйфория — это были последние 20 минут моей спортивной карьеры.
Если я играю две минуты, три минуты, 20 минут, для меня это не имеет значения. Пока мы побеждаем.
Что мне всегда нравилось в виниле, так это длина стороны, около 20 или 22 минут. Это идеальная продолжительность концентрации внимания для прослушивания, понимаете? Вы могли бы слушать и уделять этому все свое внимание. Наденьте что-нибудь на 70 минут, и никто не будет задерживаться после первых 20–30 минут.
Теперь я делаю медитацию ежедневной частью своей жизни. В идеале я бы выделил 20 минут два раза в день, чтобы посидеть и помедитировать с помощью приложения на моем телефоне. На самом деле, в большинстве дней у меня есть шанс сделать это только один раз. Но все равно это невероятно ценно.
Я получаю бабочек, как и все остальные. Поэтому я медитирую не менее десяти минут перед выступлением. Я медленно вдыхаю и выдыхаю в течение десяти минут, и это буквально помогает мне замедлить пульс и расслабиться.
Черт, моя первая версия, которую я показал дистрибьюторам, длилась, наверное, около двух часов и 20 минут, хотя в моем контракте было указано два часа. Таким образом, я должен был потерять 20 минут. Невероятно, что это просто продолжает происходить.
Я не люблю упражнения. Некоторые из них более забавны, чем другие, поэтому я делаю следующее: если я на беговой дорожке и не хочу заканчивать, я смотрю на это и говорю: «Хорошо, это 20 минут, по сравнению с остальными». свою жизнь. Я собираюсь провести остаток своей жизни, занимаясь многими другими делами, так что я могу сделать это за 20 минут».
Медитация стала для меня большим изменением в суперпозитивном смысле. Я вижу результат и силу и ясность - даже мое творчество другое и более связанное. Это может быть 10 минут в день; это может быть 20 минут в день. Но каждый день в этом сумасшедшем мире — это чувство покоя и цели.
20 минут утром, 20 вечером. Учителя Трансцендентальной Медитации учили всех в моей компании, кто хотел научиться медитировать. Результаты были потрясающими. Лучше спать. Улучшились отношения с супругами, детьми, коллегами. Некоторые люди, которые когда-то страдали мигренью, больше не страдают. Повышение производительности и креативности во всем.
Связанные авторы
Цитаты Ани ДиФранко
американский
Музыкант
Цитаты Боба Дилана
американский
Музыкант
Цитаты Брайана Ино
британский
Музыкант
Цитаты Брюса Спрингстина
американский
Музыкант
Цитаты Дэвида Боуи
Английский
Музыкант
Цитаты Дрейка
канадский
Музыкант
Элтон Джон Цитаты
Английский
Музыкант
Цитаты Джорджа Харрисона
британский
Музыкант
Цитаты Генри Роллинза
американский
Музыкант
Джон Леннон Цитаты
Английский
Музыкант
Цитаты Мадонны Чикконе
американский
Музыкант
Цитаты Моби
американский
Музыкант
Цитаты Ники Минаж
американский
Музыкант
Цитаты Патти Смит
американский
Музыкант
Цитаты Тома Йорка
Английский
Музыкант
Тори Амос Цитаты
американский
Музыкант