Цитата Кларессы Шилдс

Дети во Флинте даже не знают, что вы можете написать, чтобы выразить свои чувства, пойти в спортзал и потренироваться, вы можете бегать, вы можете делать все, что вам нравится, чтобы снять стресс.

Кларесса Шилдс

Темы цитат

Даже выражайте чувства. Флинт идет в тренажерный зал. Помогите детям познать любовь . Снимите стресс. Любая тренировка . Напишите свое .

Цитата Автор

Кларесса Шилдс
, американка, спортсменка
Родилась: 17 марта 1995 г.

Я люблю тренироваться. Это один из моих любимых способов снять стресс.

Дженна Деван

Выделение некоторого времени, чтобы быть активным, тренироваться, заниматься йогой, безусловно, является необходимостью в жизни. Эти действия помогают мне снять стресс и сосредоточиться, когда я играю в ожидание после прослушивания.

Аллен Евангелиста

В гневе нет ничего плохого. Гнев — прекрасная эмоция, столь же значимая и богатая, как радость или смех. Но вас учили подавлять свой гнев. Ваш гнев осужден. Если гнев невыраженный, он будет медленно отравлять вас. Главное знать, как выразить свой гнев. Не выбрасывайте его ни на кого. Никто не несет ответственности за ваш гнев. Просто выразите свой гнев. Взбить подушку. Пойти на пробежку. Выразите свой гнев дереву. Танцуй свой гнев. Наслаждайся этим.

Леонард Джейкобсон

Разговор с близкими, даже по телефону, — это правильный способ снять стресс и еще больше усилить облегчение с помощью медитации.

Гурмит Чоудхари

Мне нравится, каково это — ходить в спортзал, включать всю свою любимую музыку и буквально потеть от всего, что меня напрягает.

Джинни Май

Дети знают, что я делаю, когда тренируюсь, и это здорово. Так что не говорите своим детям просто пойти поиграть на улице. Отвлекитесь на минутку от компьютера, наденьте теннисные туфли, выйдите на улицу и помогите им начать игру и выплеснуть энергию.

Саммер Сандерс

Я очень нервный человек и люблю сверяться со своим списком дел — это мой способ расслабиться. Еще я искренне люблю заниматься. Если у меня есть час, чтобы убить, я люблю ходить в спортзал. Для меня это снятие стресса.

Джорджина Блумберг

Если я не хожу в спортзал и не занимаюсь спортом, я выгляжу как мешок с костями. Обычно я хожу три раза в неделю, и почти все веса работают, чтобы помочь с четкостью.

Джонас Армстронг

я много работаю; таким образом, я могу есть все, что хочу. Если вам трудно регулировать свой рацион, занятия в тренажерном зале помогут вам сбросить лишние килограммы.

Гретхен Блейлер

У каждого есть способность повышать стрессоустойчивость. Это требует тяжелой работы и самоотверженности, но со временем вы сможете справиться со всем, что бросает вам жизнь, без неблагоприятных последствий для вашего здоровья. Обучение вашего мозга управлению стрессом не только повлияет на качество вашей жизни, но, возможно, даже на ее продолжительность.

Эми Морин

Я много бегаю. Если у меня нет времени ходить в спортзал или нет времени на то, чтобы как следует потренироваться, я пойду на быструю пробежку. Я думаю, что бег — отличный способ оставаться в форме, и я действительно концентрируюсь на том, чтобы вписаться в реалистичный городской образ жизни.

Стелла Маккартни

Если вы просто сконцентрируетесь на том, что делаете, и позволите себе по-настоящему наслаждаться и позволить своим чувствам выйти наружу, в любом темпе, в любом ритме, в любой песне, в 9 из 10 случаев это сработает.

Бен Э. Кинг

Я думаю, что депрессия вызывает у меня острую потребность писать, но я также верю, что ежедневный стресс и даже позитивный стресс от сильного счастья могут заставить меня выразить себя через письменное слово.

Франческа Лиа Блок

Я думаю, что депрессия вызывает у меня настоятельную потребность писать, но я также верю, что ежедневный стресс и даже положительный «стресс» сильного счастья могут заставить меня выразить себя через письменное слово.

Франческа Лиа Блок

Осима какое-то время молчит, глядя на лес, сузив глаза. Птицы перелетают с одной ветки на другую. Его руки сцеплены за головой. — Я знаю, что ты чувствуешь, — наконец говорит он. «Но это то, что ты должен решить сам. Никто не может тебе помочь. Вот что такое любовь, Кафка. Ваш разум и тело должны вынести все это сами.