Цитата Клинта Иствуда

Просто старайтесь не употреблять много жиров и старайтесь питаться осторожно. — © Клинт Иствуд
Просто старайтесь не глотать много жиров и просто старайтесь есть осторожно.
Я не ем ничего обработанного или рафинированного: никакого кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы, сахара и трансжиров. Я ем много рыбы и мононенасыщенных жиров из оливок, оливкового масла и орехов. Много органических, свежих фруктов и овощей. Нет хлеба. Без глютена. Нет пшеницы. Нет риса.
Честно говоря, я просто стараюсь правильно жить, высыпаться и пить много воды. я пью много воды; Я этим живу. И просто есть хорошую чистую пищу... Я люблю все это. Но я определенно стараюсь есть более органическую пищу.
Никогда не пытайтесь заставить вашего ребенка есть то, что он уже не хочет есть. Просто ешь интересные вещи перед ней, полностью игнорируя ее. Никогда, никогда не предлагайте «попробовать». Никогда не говорите эти страшные слова «попробуйте, это хорошо». Или еще хуже: «Это хорошо для тебя». Это отравит колодец.
Я просто очень просто питаюсь. Я все проверяю и стараюсь есть много риса и курицы. Я просто хочу быть в безопасности и очень осторожен.
Я держусь подальше от вещей, которые, как я знаю, выводят меня из себя — у меня странная аллергия на манго и миндаль. Я принимаю примулу вечернюю и добавки, содержащие жирные кислоты НЖК, чтобы просто сбалансировать мои гормоны и кожу, и я принимаю много витамина С. Я пью много воды, стараюсь есть действительно органические продукты и стараюсь есть продукты, которые пользу моей коже.
Я просто питаюсь правильно и стараюсь не есть поздно вечером. И я также тренируюсь. Это большое изменение для меня; Я много работаю.
Мы стараемся не тратить еду впустую в целом. Потому что как мясоед просто обязан съесть как можно больше мяса животного. Это также привито моей семейной культуре, где это даже не этично, просто все эти части тоже восхитительны. Вы едите уши, вы едите кишки, вы едите печень, сердца.
Я снисходительно отношусь к правилам питания. Мне нравится готовить и печь в целом, и я просто стараюсь есть цельные, чистые продукты. Я стараюсь держаться подальше от обработанных или упакованных продуктов, но это не значит, что я не ем их время от времени. Мне очень нравится готовить азиатский салат с лапшой, а также много готовить суп, например суп из тортильи.
Я ничего не пытаюсь сделать. Я думаю, что в тот момент, когда я думаю: «О, я должен быть таким или другим», — это момент, когда я становлюсь грустным или, может быть, мудаком. Поэтому я просто стараюсь быть собой и выкладываю то, что наиболее естественно. Но я думаю, что я - я имею в виду, я многое видел, через многое прошел. Но что-то остается во мне каким-то наивным. И я просто стараюсь развивать это.
Я просто стараюсь справляться с ударами. Я имею в виду, как только команда начнет сворачиваться, просто попытайтесь перейти в режим атаки и в то же время попытайтесь найти моих товарищей по команде. Это довольно сложно, делать удары, которые я наносил, пытаться передать мяч, но ты должен придумать способ.
Я парень, который пытается правильно питаться. Я стараюсь держать свое тело в порядке. Я стараюсь делать все правильно. Но, как и у всех, у меня есть недостатки. Я проскальзываю. Иногда я ем неправильные вещи. У меня бывают чит-дни. Я думаю, что совершаю ошибки, как и все остальные, но стараюсь свести их к минимуму.
День Благодарения. Как будто мы даже не пытались придумать традицию. Традиция такова, что мы переедаем. «Эй, а как насчет того, чтобы на День Благодарения мы просто много ели?» — Но мы делаем это каждый день! 'Ой. Что, если мы будем много есть с людьми, которые нас чертовски раздражают?
Я стараюсь быть действительно сбалансированным. Я много хожу пешком, ношу Fitbit, и это действительно изменило мою жизнь. Я делаю шаги, ем все, что хочу, еду во Францию ​​и надеваю свой костюм из хлеба с маслом. Тогда я буду сбалансирован, как будто я собираюсь есть свои салаты в течение нескольких дней. Но я просто стараюсь быть действительно сбалансированным со своим телом. И это был хороший договор для меня до сих пор.
Я действительно высказываю свое мнение гораздо больше, чем когда был моложе. Думаю, это просто мое полинезийское происхождение. Вот такие мы: просто расслабьтесь и постарайтесь приспособиться, постарайтесь сделать всех остальных счастливыми.
Я просто стараюсь оставаться в своем маленьком кругу. И я не стараюсь делать слишком много. И когда у меня появляется возможность, я просто стараюсь максимально использовать ее.
Нахожусь ли я в дороге или вне дороги, это действительно важно для меня умственно и физически. Физически, когда я в дороге, я работаю с мужчинами, которые любят поесть — я работаю с бывшими спортсменами, с мужчинами, которые любят побаловаться в дороге, поэтому я ем как парень. У меня есть четыре закуски, я пробую их первые блюда, ем свои, люблю десерт. Так что я должен убедиться, что физически я стараюсь оставаться в форме. Я всегда делаю какую-то тренировку, и тогда психологически это очень помогает справляться со стрессом.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!