Когда западные люди тренируют ум, основное внимание обычно уделяется левому полушарию коры — той части мозга, которая связана со словами и числами. Мы улучшаем логические, ограниченные, линейные функции разума. На Востоке такого рода упражнения предназначены для того, чтобы настроиться на бессознательное — избавиться от границ, а не создать их.