Что я узнал, так это то, что если вы строго соблюдаете диету GL, она действительно работает. Это дает вам возможность контролировать вес, и, если вы соскользнете с фургона, вы знаете, что делать. Также стало ясно, что сочетание диеты с добавками, которые я рекомендую — хром, ГКА и 5-HTP — является выигрышной формулой. Если вы добавите регулярные физические упражнения, как я рекомендую, будет еще лучше.