Цитата Криса Арреолы

Мы делаем кардио, силовые тренировки, поднимаем тяжести и тренируемся по утрам, что я ненавижу. — © Крис Арреола

Мы делаем кардио, силовые тренировки, подъемы - и тренируемся по утрам, что я ненавижу.

Крис Арреола

Темы цитат

Cardio Core Core Strength Ненавижу , ненавижу подниматься по утрам, силовые тренировки , которые

Цитата Автор

Крис Арреола
Американец - боксер
Родился: 5 марта 1981 г.

Я делаю вещи, которые очень нехарактерны для обычной тренировки. Я ненавижу кардио. Абсолютно ненавижу это. Я вырос борцом, поэтому это было постоянное кардио, кардио, кардио.

Майк Фогель

Я усердно тренируюсь с понедельника по пятницу. По утрам я делаю силовые и кардиотренировки в тренажерном зале, а также занимаюсь велотренажером.

Эми Чайлдс

Мне нравится поднимать тяжести, но я ненавижу кардио.

Брэд Горески

Я думаю, что худощавым людям легче наращивать раму, когда у них есть мышечная масса. Мне надоедает поднимать тяжести в тренажерном зале, и этого недостаточно, так как тело становится жестким. Поэтому я тренируюсь по-разному, например, основные упражнения, кардио с отягощениями, играю в такие виды спорта, как теннис, езда на велосипеде, плавание и бег на 10 км раз в неделю.

Арджун Рампал

Люди ненавидят кардио. Я ненавижу кардио. Но выберите пять лучших песен, которые вам нравятся. Делайте кардио во время этих песен, и все готово. Я бы сказал, что в 95% случаев вы даже не осознаете, что только что это сделали.

Тейлор Китч

Я ненавижу кардио; Я ненавижу бегать. Я ненавижу физические вещи. Но джиу-джитсу — это весело, потому что это самооборона, и вы получаете хорошее кардио.

Ирина Шейк

В тренажерном зале я выполняю круговые тренировки для всего тела с небольшими весами и большим количеством повторений, а также добавляю в смесь четыре или пять кардио-интервалов. Я уделяю большое внимание силовым тренировкам и тренировке гибкости. Я также много бегаю в свободное время. В любое время, когда я могу перенести свое кардио на улицу на солнце, я это делаю.

Джилл Вагнер

Мне нравится поднимать тяжести. И в подъеме есть элемент кардио, если вы делаете его так, как я.

Эрик Дейн

Если бы я мог делать только одно упражнение, это была бы становая тяга. Для кардио я танцую, катаюсь на велосипеде, бегаю, у меня есть дети. Есть... много кардио просто из-за того, что ты родитель.

Хью Джекман

Моя сила не в поднятии тяжестей. Моя сила исходила из того, что я поднимался, когда меня сбивали с ног.

Боб Мур

Я делаю кардио. Я бегу. Я занимаюсь силовыми тренировками, используя вес собственного тела. Я не люблю свободные веса, потому что легко наращиваю мышцы.

Келли Кларксон

Для набора веса необходимо делать кардио вечером, а для похудения – утром. Так что, набирая вес, я делал силовые тренировки по утрам и легкие кардио по вечерам.

Атул Кулкарни

В гонках вам не нужно быть очень сильным, это комбинация. Вам нужна хорошая база кардио, хорошее ядро, хорошая сила шеи. Я думаю, что ядро и шея являются наиболее важными, но это, конечно, не мои любимые. Тренировка шеи довольно скучна.

Даниэль Риккардо

Я поднимаю тяжести и делаю столько кардио, сколько могу. Я не большой фанат кардио и ненавижу делать ноги.

Чарли Вебер

Мы делаем много подъемов и смешиваем их с верхней частью тела и нижней частью тела. Много круговых тренировок для кардио. Я ненавижу просто бег на длинные дистанции, поэтому делаю 5-6 разных упражнений по 20-30 секунд, а затем перехожу к следующему.

Мэдисон Киз

Вы можете тренировать свою умственную силу точно так же, как вы тренируете свое тело. Если ваше тело выглядит подтянутым или подтянутым, оно выглядит сильным, и вы можете напрягать мышцы. Итак, физически у вас есть определенная сила. Мысленно это одно и то же. Вы можете тренировать свою психологическую силу.

Владимир Кличко

Цитата Криса Арреолы

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы