Цитата Криса Гильбо

Я знаю, что если бы я пропустил день и ничего не произошло, то было бы гораздо проще пропустить еще один день. Довольно скоро у меня не будет большого графика, и тогда у меня будет меньше мотивации. Это нисходящая спираль, которой я хочу избежать, поэтому я храню расписание священным.
Каждый день я встаю, чтобы пойти в спортзал; расписание таково, что дает мне необходимую энергию, чтобы продержаться весь день. Я делаю упор на сердечно-сосудистые упражнения, и тренировки запрограммированы в соответствии с моим спортивным графиком. Большая часть расписания фитнеса основана на том, что мне нужно для предстоящих матчей.
Я никогда не видел расписания, в котором вы просто ходите по два часа почти каждый день недели, а затем весь день в один день. Потом ты снимаешь это ночью со зрителем, и тебя нет.
Одна из лучших умственных дисциплин для людей — просто составить расписание или список задач и выполнить их. Напишите список или расписание накануне вечером, а затем сделайте то, что обещали сделать. Жизнь становится намного лучше, когда вы делаете это.
Причина, по которой я похудел, в том, что я посмотрел на международное расписание и подумал, что хочу играть еще два года. Это очень напряженный график, и если я хочу пройти через это, я должен быть в лучшей форме, на которую я способен.
Если я боюсь увлечь другого за высшую цель, потому что этого гораздо легче избежать, значит, я ничего не знаю о Голгофской любви.
Это большая работа, и я также чувствую, что сделал это. Я скучаю по комедиям. И я также думаю, что с чисто логистической точки зрения ежедневный график в комедии позволяет вам жить жизнью, гораздо большей жизнью, чем в драме.
Я был бы рад, если бы у обычного студента был график студента-спортсмена в течение сезона всего на одну четверть или один семестр, и он показал бы мне, как это сбалансировать. Покажите мне, как бы вы планировали свои занятия, если вы не можете запланировать занятия с 2 до 6 часов в любой день.
Теперь я знаю, что это трудно, особенно для нашей молодежи, выбрать соблюдение дня субботнего, когда спортивные команды, в которых они так хотят участвовать, регулярно планируют игры по воскресеньям. Я тоже знаю, что многим, кому в субботу нужно всего несколько вещей, кажется обыденным быстро зайти в круглосуточный магазин, чтобы сделать воскресную покупку. Но я также знаю, что помнить о святости дня субботнего — это одна из самых важных заповедей, которую мы можем соблюдать, готовясь к тому, чтобы стать получателями шепота Духа.
Вы узнаете гораздо больше обо всем, что необходимо для того, чтобы стать лидером команды, и поэтому вы получаете ежедневное практическое обучение, о котором, возможно, даже не просите. Вы стараетесь изо всех сил быть организованным, иметь план, точно знать, чего вы хотите с точки зрения расписания, иметь представление о том, что вы хотели бы видеть в штате.
К концу жизни у вас есть что-то вроде графика боли, который нужно заполнить — длинный график, вроде федерального документа, только это ваш график боли. Бесконечные категории. Во-первых, физические причины — такие как артрит, камни в желчном пузыре, менструальные боли. Новая категория, оскорбленное тщеславие, предательство, мошенничество, несправедливость. Но самые трудные вещи связаны с любовью. Тогда возникает вопрос: почему же все упорствуют? Если любовь режет их так сильно.
Скоро рассвело. Скоро наступит день. Я не могу помешать ему сломаться, как всегда, а потом лежать сломанным; всегда один и тот же день, который повторяется снова, как часы. Начинается с позавчера позавчера, потом позавчера, а потом сам день. Суббота. День перелома. День, когда приходит мясник.
Я много работаю, но это меняется день ото дня. Я всегда начинаю с кардио – пробежки, езды на велосипеде или упражнений на работу ног, разработанных специально для движений в теннисе. Затем я занимаюсь с отягощениями, но меняю дни: один день — верхняя часть тела, другой — нижняя. Затем я занимаюсь животом и спиной почти каждый день.
Для себя я составляю расписание и провожу время. Я не думаю о преображении. Когда в моем расписании сказано, что я закончил сегодня, я откладываю это в прошлое и иду к своему будущему.
Я урезал свою жизнь», — сказал он мне. «Мне не нужно много. У меня есть вся компания, которую я хочу держать прямо здесь. Он выстрелил себе в голову пальцами. «Люди не понимают, что нужно жить просто. Они назначают встречи на весь день. Они даже планируют собственную смерть. Впервые у них будет свобода быть самими собой, когда их больше не будет. Но здесь, наверху, нет ничего, кроме меня и неба. Миллион миллиардов звезд.
Держите строгий, предсказуемый график 365 дней в году, когда вы едите, спите и тренируетесь примерно в одно и то же время изо дня в день.
Независимо от того, где я нахожусь или что у меня в расписании, я начинаю каждый день с чтения вдохновляющей книги, а затем медитирую и молюсь. Я принял эту здоровую привычку много лет назад, чтобы мои первые мысли дня были позитивными.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!