Цитата Криса Карра

Сон — лучшее время для восстановления, но трудно хорошо выспаться, если мы не приглушаем внутреннюю болтовню.

Крис Карр

Темы цитат

Лучшее Лучшее время Болтовня Наберите вниз Пожелайте спокойной ночи Тяжелая внутренняя ночь Ремонт Отдых Время сна

Цитата Автор

Крис Карр
Американец - автор
Родился: 31 августа 1971 г.

Я думаю, что лучший способ хорошо выспаться — это усердно работать в течение дня. Если много работать и, конечно, заниматься.

Уильям Х. Макрейвен

Философы привлекают внимание только тогда, когда кажется, что они делают что-то зловещее — развращают молодежь, подрывают основы цивилизации, насмехаются над всем, что нам дорого. В остальное время все предполагают, что они тяжело работают где-то в подвале, поддерживая этот фундамент в хорошем состоянии. Никого особо не волнует, какая марка интеллектуальной клейкой ленты используется.

Ричард Рорти

Я не из тех, кто может спать по шесть часов каждую ночь. Вы можете увидеть это на моем лице и услышать это в моем голосе. Когда я работаю по 14 часов в день, я должен идти домой, ложиться спать и просыпаться к моменту вызова бригады. Я ненавижу сон. Они выбивают меня из колеи до конца дня.

Анна Кендрик

Сон, и у меня нет хороших отношений. Мы никогда не были хорошими друзьями. Я постоянно гоняюсь за сном, а затем отталкиваю его. Хороший сон — мой белый кит. Как и Ахав, я в этом плане настоящая королева драмы. Я люблю говорить о том, как мало я сплю. Я хвастаюсь этим, как будто это верный показатель того, как усердно я работаю.

Эми Полер

Вещи, которые живут ночью, живут вне царства «нормального» времени и, таким образом, предполагают жизнь вне царства добра и зла, поскольку у нас есть моралистические чувства ко времени. Шовинистически настроенные в отношении нашей человеческой потребности просыпаться днем и спать ночью, мы начинаем ассоциировать ночных обитателей с людьми, не имеющими ничего хорошего в то время, когда они набрасываются на остальных и бросают вызов природе, бросают вызов своим циркадным ритмам.

Дайан Акерман

Если я начинаю чувствовать себя истощенным или чувствую, что меня тошнит, я знаю, что мне нужно поспать — стат. Иногда я могу держать болезнь в страхе с хорошим ночным сном!

Энни Вершинг

Сон может полностью изменить весь ваш взгляд на жизнь. Одна хорошая ночь сна может помочь вам понять, что вы не должны расставаться с кем-то, или что вы слишком строги к своему другу, или что вы на самом деле выиграете гонку или игру или получите работу. Сон помогает побеждать в жизни.

Эми Полер

Я сплю хорошо. За всю свою юридическую карьеру я не терял много сна по ночам, беспокоясь о вещах, потому что я сделал все, что мог, за то время, которое у меня было, и немного отдохнул.

Стивен Пейси

Я стараюсь спать как можно ближе к 10 часам каждую ночь, так как сон — лучшая форма восстановления.

Натан Чен

Я видел то же самое в исследованиях взаимодействия сна, движения и еды: если вы хорошо выспались, у вас значительно больше шансов сделать правильный выбор в отношении того, что вы едите на следующее утро. больше шансов на успех, у вас больше шансов лучше выспаться следующей ночью.

Том Рат

Ночь перед матчем всегда странная ночь. Я хочу хорошо выспаться, но я также беспокоюсь.

Бьянка Белэр

У всех нас есть внутренний учитель, внутренний проводник, внутренний голос, который говорит очень четко, но обычно не очень громко. Эта информация может быть заглушена болтовней ума и давлением повседневных событий. Но если мы успокоим ум, мы сможем начать слышать то, на что не обращаем внимания. Мы можем узнать, что подходит именно нам.

Дин Орниш

Создайте свою внутреннюю среду. Практикуйте Тишину! Я помню чудесную дисциплину Великих. Когда мы разговаривали и болтали, они говорили: «Вернись в свой внутренний замок». Это было очень трудно понять тогда, но теперь я понимаю путь мира

Парамаханса Йогананда

Я люблю спать, потому что мне нужен отдых, но я ненавижу что-то упускать. Я хотел бы иметь возможность принять таблетку, что мне не придется спать. Так что иногда то, что не дает мне спать по ночам, это просто то, что я не хочу прощаться с этим днем. И в то же время я люблю начинать следующий день. Я думаю, что по сути я очень неуравновешенный человек.

Томас Хэмпсон

У меня такое желание спать, и я так сильно отстаю от сна. Спокойной ночи, одной спокойной ночи и вся эта ерунда будет сметена.

Жан-Поль Сартр

Сон действительно важен. Вам нужно дать отдых физиологии, чтобы иметь возможность хорошо работать и хорошо медитировать. Когда я не высыпаюсь, мои медитации становятся скучнее. Вы можете даже погрузиться в сон в начале медитации, потому что вы успокаиваетесь. Но если вы хорошо отдохнули, у вас будет более ясный и глубокий опыт.

Дэвид Линч

Цитата Криса Карра

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы