Цитата Криса Хоя

Мой совет: перед большой поездкой поешьте примерно за 2 часа до нее, чтобы она могла перевариться и обработаться, и, не грубя, постарайтесь дойти до туалета раньше. — © Крис Хой
Мой совет: перед большой поездкой ешьте за 2 часа или около того, чтобы вы могли переварить и обработать ее, и, не будучи грубым, постарайтесь сходить в туалет раньше.
Все в моей команде отличаются тем, как долго перед тренировкой они предпочитают есть. Я люблю плотно поесть за 4,5-5 часов до игры. Я обычно ем углеводы либо рис, либо макароны с тофу или курицей. Примерно за 2 часа до игры я люблю есть греческий йогурт с бананом.
Прежде чем говорить, выслушайте. Прежде чем писать, подумайте. Прежде чем тратить, заработай. Прежде чем инвестировать, исследуйте. Прежде чем критиковать, подождите. Прежде чем молиться, простите. Прежде чем бросить, попробуйте. Прежде чем выйти на пенсию, сохраните. Перед смертью отдай.
Для меня, вероятно, лучший момент — это перед тем, как я начну утром. Я встаю и катаюсь на велосипеде, прежде чем прихожу в студию, так что перед началом дня царит тишина и покой, и мои помощники приезжают сюда.
Я полагаю, что есть сыр и крекеры перед едой — это европейское дело — это мой полдник, или я делаю это перед ужином.
Я молюсь перед всем. Когда я просыпаюсь, перед едой, перед выступлением, перед сном, в моменты, когда мне нужно руководство.
Вода – мое основное состояние. Если у меня есть время до того, как я побегу - например, чтобы переварить, например, добрых полтора часа или около того, чтобы переварить, я буду есть овсянку. но я по большей части вегетарианец, поэтому в основном я ем только злаки, овощи и фрукты.
Стараюсь много не есть, но перед матчем всегда проголодался. Я слежу за тем, чтобы в моем теле было достаточно топлива. Обычно я ем макароны и немного белка. Я почти полностью ем.
Без нашей веры мы не смогли бы добиться успеха. Во многих случаях перед тем, как выйти на сидячую забастовку, перед тем, как отправиться в путь свободы, перед маршем из Сельмы в Монтгомери, мы пели песни или произносили молитвы. Без нашей веры, без духа и духовной опоры и опоры мы не были бы такими успешными.
Я не могу рассказать вам все свои секреты, как я могу есть так много. Кто-то там может скопировать его. Но вот что я вам скажу: в ночь перед соревнованиями я сплю всего четыре часа. Это означает, что когда я действительно ем, мой желудок хочет быстрее переварить пищу.
Прежде чем реагировать, подумайте. Прежде чем тратить, заработай. Прежде чем критиковать, подождите. Прежде чем бросить, попробуйте.
Я стараюсь потреблять дополнительные углеводы и белки накануне вечером и во время предматчевой еды. Я также съедаю около 200 калорий сразу после тренировки, чтобы восстановить мышцы.
мы все начинаем процесс, прежде чем мы готовы, прежде чем мы достаточно сильны, прежде чем мы знаем достаточно; мы начинаем диалог с мыслей и чувств, которые и щекочут, и гремят внутри нас. Мы отвечаем до того, как научимся говорить на языке, до того, как узнаем все ответы и до того, как точно поймем, с кем разговариваем.
Кто-то был ранен до вас, обижен до вас, голоден до вас, напуган до вас, избит до вас, унижен перед вами, изнасилован перед вами... но кто-то выжил... Вы можете делать все, что захотите.
Я хотел бы сказать вам, что я не беспокоюсь о том, чтобы похудеть после рождения ребенка, но я стараюсь думать, прежде чем есть. Первое печенье? Определенно! Но я пытаюсь подумать, действительно ли я хочу сделать дополнительные приседания, прежде чем съем второй.
Я всегда думал, что это грустно, что на концертах нельзя купить ничего действительно вкусного, поэтому перед каждым выступлением мы садимся с нашими фэнами и едим изысканную еду, которую мы для них приготовили.
У меня нет строгого или определенного распорядка перед выходом на сцену. Я люблю поесть хотя бы за час или два до того, как продолжу. Если я не могу этого сделать, я просто подожду. Я стараюсь пить много воды перед выходом на сцену.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!