Цитата Криса Шармы
Большинство травм случается, когда у вас нет мотивации и вы заставляете себя что-то делать. Ваш разум не связан с вашим телом, и вы просто совершаете движения. Именно тогда вы, скорее всего, получите травму.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Все в вашей жизни, в вашем теле растет! Ваши клетки регенерируют; ваши волосы, ваши ногти, все растет на протяжении всей вашей жизни. И ваша душа нуждается в исследовании и росте. И единственный способ добиться этого — заставить себя чувствовать себя некомфортно. Заставлять себя выйти наружу, из головы.
Парни получают травмы, и есть причина, почему эти травмы случаются. Много раз вы будете получать травмы коленей и лодыжек, но иногда, если у парня болит спина, это может быть из-за того, что его корпус не сбалансирован со спиной.
Травмы случаются, когда ваш разум выходит за пределы вашего тела, в основном, когда вы думаете, что вы Кинг-Конг и поднимаете вес тяжелее, чем может выдержать ваше тело.
Бывают моменты, когда у вас в голове и на сердце все ясно, и все приходит в соответствие, и это легко и просто приятно что-то делать. Но чаще всего это не так. Большую часть времени между вашим разумом и сердцем возникает конфликт.
Жизнь касается вашей души, а не вашего тела и не вашего ума. Большинство людей упорно трудятся, чтобы тело было счастливым. Затем они стремятся стимулировать свой ум. Потом... если есть время... присматривают за своей душой. А у самого благотворного приоритета как раз наоборот... Когда вы в последний раз обращали внимание на свою душу?
В отличие от большей части жизни, то, что вы делаете, действительно имеет значение. Ваши действия имеют реальные последствия. Вы должны обратить внимание и сосредоточиться, и это очень приятно. Это заставляет вас уделять большое внимание, и вы теряете себя в поставленной задаче. Без риска этого бы не произошло, поэтому риск является неотъемлемой частью скалолазания, и некоторым людям трудно это понять. Вы не можете оправдать риск, когда что-то идет не так и люди умирают. Чем больше риск, тем больше награда в большинстве аспектов жизни, и в скалолазании это, безусловно, верно. Это очень физическое, вы используете свой разум и свое тело.
Все говорят, что ваш разум — это самое важное в вашем теле. Ваш разум и ваше тело. Вы оба заняты, и, клянусь Богом, вы пробудете здесь долго.
Ваше тело на самом деле напоминает вам о вашем возрасте и ваших травмах — тело имеет более сильную память, чем ваш разум.
Используйте свой разум. Помнить. Наблюдать. Вы ничем не отличаетесь от других. Большая часть их опыта применима и к вам. Подумайте ясно и глубоко, вникните в структуру своих желаний и их разветвлений. Они являются наиболее важной частью вашего ментального и эмоционального склада и сильно влияют на ваши действия. Помните, вы не можете отказаться от того, чего не знаете. Чтобы выйти за пределы себя, вы должны познать себя.
Травмы — это не только физический вопрос, что, конечно, самое главное, но и вопрос вашего ума. Если вы думаете: «Я не справлюсь», «Я не справлюсь», «Мне больно», «Больше никогда не станет лучше», то это не так.
Если вы вспомните моменты, когда вы пережили наибольшую боль в своей жизни или самую сильную тревогу, ваше тело очень сильно вовлечено в это. Ваше тело выражает эти эмоции. Итак, когда мы, как актеры, пытаемся получить доступ к этим чувствам, тело — отличный инструмент для использования.
Делайте то, что можете сделать только вы. Побуждение, начиная с, состоит в том, чтобы скопировать. И это неплохо. Большинство из нас обретают собственный голос только после того, как звучат как многие другие люди. Но единственное, что у вас есть, чего нет ни у кого, — это вы сами. Твой голос, твой разум, твоя история, твое видение. Так что пишите, рисуйте, стройте, играйте, танцуйте и живите так, как можете только вы. Момент, когда вы чувствуете, что, возможно, вы идете по улице голым, обнажая слишком много своего сердца, своего разума и того, что существует внутри, показывая слишком много себя. Это момент, когда вы, возможно, начинаете понимать это правильно.
Когда в вашу жизнь приходит сложная ситуация, можно настроиться на свой разум и сказать: «Хорошо, выбирай». Вы собираетесь сделать себя несчастным или довольным? Собираетесь ли вы визуализировать дефицит или изобилие? Собираетесь ли вы унизить себя за то, что разозлились на мужа, или вы просто заметите, какую неуверенность вы чувствовали в то время, и обсудите это с ним? Выбор определенно за вами. Выберите тот, который больше всего способствует вашей жизненной силе и росту.
Поскольку вы знакомились с западной тональной музыкой, вы знаете после определенной последовательности аккордов, каковы следующие возможности. Ваш мозг составил статистическую карту того, какие из них наиболее вероятны, а какие наименее вероятны. Если в песне будут звучать наиболее вероятные ноты, вам станет скучно, а если всегда наименее вероятные, вы будете раздражены.
Если вы 50-летний парень, и вы сидите дома с... знаете, и просто толстеете, жалея себя, встаньте и подвигайте своим телом и посмотрите, что оно сделает с вашей жизнью и к вашему уму и к вашему счастью и к вашим энергетическим уровням. И все это я получил от бокса.
Это не просто то, что вы делаете интеллектуально, когда делаете музыку. Вы делаете это своим телом, и вы делаете это своими эмоциями, и вы делаете это каждой частью себя. Это также задействует ваш разум, но задействует все части вас самих.
Связанные авторы
Бонни Прадден Цитаты
американский
Скалолаз
Дон Уилланс Цитаты
Английский
Скалолаз
Фред Николь Цитаты
швейцарский
Скалолаз
Цитаты Джима Бридуэлла
американский
Скалолаз
Цитаты Джима Перрина
Английский
Скалолаз
Джон Бачар Цитаты
американский
Скалолаз
Джон Салате Цитаты
американский
Скалолаз
Цитаты Лео Холдинга
британский
Скалолаз
Линн Хилл Цитаты
американский
Скалолаз
Пэт Амент Цитаты
американский
Скалолаз
Рон Каук Цитаты
американский
Скалолаз