Цитата Крисси Веллингтон
У меня зависимая личность. Спорт — мой любимый наркотик в эти дни. Это один из лучших препаратов. Это поддерживает вас в форме и здоровье, даже если, в случае с Ironman, оно доводит ваше тело до предела. Слово «зависимость» имеет негативные коннотации, но оно не обязательно должно быть разрушительным импульсом. Все дело в том, чтобы направить свою тягу во что-то позитивное.
Связанные цитаты
Для меня зависимость сводится в основном к тому, что модель поведения развилась, и эта модель поведения становится очень разрушительным циклом. Это как бы вредит вашим отношениям, друзьям или любовникам, вредит вашему личному здоровью и вредит вам и вашему рабочему месту.
Зависимость — это жажда удовлетворения от чего-то, что не может обеспечить удовлетворение. В этом смысле он ничем не отличается от основного механизма невежества, который держит всех в рабстве. При зависимости от психоактивных веществ разум/тело создает порочный круг, который увековечивает зависимость.
Тренажерный зал защищает от травм, поддерживает тело в тонусе и, занимаясь даже в сезон, очень помогает. Это держит ваше тело свободным, оно продолжает укреплять ваше тело, особенно функциональные вещи.
Однако я хочу прояснить, что я не пытаюсь сказать, что это плохие наркотики. Опиоидные препараты в краткосрочной перспективе при сильной боли очень эффективны. Проблема в том, когда они используются для длительной хронической боли. Никто не хочет, чтобы кто-то страдал и мучился. Но поймите, насколько эти наркотики вызывают привыкание, и избавьтесь от них как можно быстрее. Таким образом, «Предупреждение: этот препарат может вас убить» на самом деле больше посвящен просвещению людей об этих наркотиках, чтобы каждый мог принять собственное решение о своей боли и вызывающей привыкание природе этих наркотиков.
Любая физическая зависимость, неважно, как долго они ее принимают или насколько наполнено ею их тело, а также зависимость от трех до тридцати дней будут полностью очищены от системы. Обычно ближе к трем дням, чем к тридцати. Но это эмоциональное влечение, к которому нужно стремиться.
Ваша реакция на ситуацию определяет, будет ли она положительной или отрицательной. Если вы полны решимости назвать ситуацию положительной, независимо от того, как она выглядит, результат ДОЛЖЕН быть положительным. Если вы называете что-то негативным, это ДОЛЖНО быть вашим опытом. Изменить ситуацию никогда не поздно, ведь у вас неограниченный запас позитивных наклеек! Ваша жизнь всегда ваш вызов!
Я думаю, что иногда меньше значит больше. Я не думаю, что это помогает переусердствовать с упражнениями — я думаю, вам нужно делать это, чтобы ваше тело было здоровым и подтянутым, но есть тонкая грань между, знаете ли, здоровьем и одержимостью. Сначала нужно построить фундамент. Ваш мозг должен как бы соединиться с вашим телом.
Должны ли вы думать о своем теле определенными позитивными мыслями, чтобы ваше тело стало таким, каким вы хотите его видеть? Нет. Но вы не должны думать о конкретных негативных мыслях. Если бы вы никогда больше не думали о своем теле, а вместо этого думали только о приятных мыслях, ваше тело вернуло бы себе место Благополучия.
Когда было скомпрометировано слово «компромисс»? Когда негативные коннотации «Он был пойман в компрометирующем положении» или «Она скомпрометировала свою этику» заменили позитивные коннотации «Они достигли компромисса»?
Рассмотрим клинические испытания, в ходе которых лекарства тестируются на людях5. Прежде чем новое лекарство может выйти на рынок, его производитель должен спонсировать клинические испытания, чтобы показать Управлению по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, что лекарство безопасно и эффективно, обычно по сравнению с плацебо или пустышкой. таблетка. Результаты всех испытаний (их может быть много) представляются в FDA, и если одно или два испытания оказываются положительными, т. е. показывают эффективность без серьезного риска, — препарат обычно одобряют, даже если все остальные испытания провалены. отрицательный.
Попытки сделать что-то, чего вы не знаете, связано с таким большим страхом, что наркотики и алкоголь могут стать большой частью вашей жизни, если вы склонны к зависимости или очень не уверены в себе, как большинство авторов песен.
В 70-е все думали, что наркотики — это просто хорошее время. Люди на самом деле не знали о наркомании или о том, что такая вещь существует. Когда я рос в 70-х, я думал, что нужно принимать наркотики. Я почти не думал, что у тебя есть выбор.
Я думаю, что самая страшная зависимость на этой планете — это алкоголь. Потому что алкоголь вызывает сильную зависимость, и он разрушает семьи, разрушает отношения. И это социально приемлемо, и его легко найти. Запрещенные вещества, другие наркотики достать труднее, и это преступление... покупать их. Но алкоголь есть везде. И если вам не повезло стать зависимым от него, это может иметь катастрофические последствия. И до сих пор существует клеймо, связанное с алкогольной зависимостью или зависимостью в целом. Это воспринимается как... наркоман воспринимается как человек со слабыми моральными устоями
Я думаю, что ценить то, что ваше тело может сделать, а не то, как оно выглядит, — это совет № 1, который я бы дала молодым женщинам о том, как иметь здоровый образ тела. Это не «Эти штаны подходят?» Это «Могу ли я сделать раскол?»
Если ваш умственный настрой позитивен, даже когда угроз предостаточно, вы не потеряете внутреннего покоя. С другой стороны, если ваш ум негативен, отмечен страхом, подозрительностью и чувством беспомощности, даже среди ваших лучших друзей, в приятной атмосфере и комфортной обстановке, вы не будете счастливы.
Йога — лучшее, что может быть в вашей сексуальной жизни. Это держит вас гибким во всех отношениях. Он учит вас любить свое тело и тело вашего партнера. Но больше всего на свете это сохраняет ваш разум гибким, и нет ничего более сексуального, чем это.
Связанные авторы
Аллен Айверсон Цитаты
американский
Спортсмен
Энди Мюррей Цитаты
шотландский
Спортсмен
СМ Панк Цитаты
американский
Спортсмен
Конор МакГрегор Цитаты
ирландский
Спортсмен
Цитаты Жоржа Сен-Пьера
канадский
Спортсмен
Джек Лаланн Цитаты
американский
Спортсмен
Джиллиан Майклс Цитаты
американский
Спортсмен
Джон Джонс Цитаты
американский
Спортсмен
Кенни Смит Цитаты
американский
Спортсмен
Кевин Дюрант Цитаты
американский
Спортсмен
Цитаты Рафаэля Надаля
испанский
Спортсмен
Цитаты Ронды Роузи
американский
Спортсмен
Скотти Пиппен Цитаты
американский
Спортсмен
Цитаты Шакила О'Нила
американский
Спортсмен
Цитаты Стивена Карри
американский
Спортсмен
Цитаты Усэйна Болта
ямайский
Спортсмен