Цитата Кристен Стюарт
Если бы у вас не было беспокойства, у вас не было бы страсти ни к чему. Причина, по которой мы беспокоимся, в том, что вы заботитесь и заботитесь.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Тревога настолько распространена в моей работе, что кажется, что она даже не вещь, потому что она всегда здесь. Как воздух. Мне приходится преодолевать слой беспокойства, чтобы добраться до чего-то еще. Меня смущает, когда люди указывают мне на всю тревогу, которую я изображаю в своей работе. Я больше никогда не хочу писать о беспокойстве, но это все равно, что оставить огромный пробел в картине.
Творческий процесс часто окутан бездонной тревогой, и когда мир аплодирует продукту этого процесса, тревога успокаивается. Кратко. Затем тревога возвращается и даже усиливается.
Тревога наблюдателя всегда является сиамским близнецом: тревога тех, за кем наблюдают, тесно связана с тревогой наблюдателей. Но тревогу наблюдателей обычно трудно заметить; он спрятан в секретных документах и доставлен на строго закодированных языках перед комитетами Сената.
Теперь, когда я думаю об этом, мой 40-й день рождения был самым большим беспокойством, которое у меня когда-либо было, и моя свадьба была вторым разом, когда у меня было столько беспокойства. Так что я начинаю понимать, что я не могу устраивать эти большие вечеринки, потому что мне нужно признать, что я беспокоюсь из-за того, что многие люди отвлекают свое внимание на меня.
Это мир, движимый тревогой - всем миром движет тревога. Это тревога по поводу последствий мирового финансового кризиса; это беспокойство по поводу неравенства и того, что компьютеры заменят рабочие места.
Научиться познавать тревогу — это приключение, на которое должен пойти каждый человек, если он не хочет погибнуть либо из-за того, что не знает тревоги, либо из-за того, что поддастся ей. Поэтому тот, кто правильно склонялся к беспокойству, научился самому главному.
Присутствие тревоги неизбежно, но тюрьма тревоги необязательна. Беспокойство — это не грех; это эмоция. Так что не беспокойтесь о чувстве беспокойства. Однако тревога может привести к греховному поведению. Когда мы заглушаем наши страхи упаковками из шести штук или объедками, когда мы извергаем гнев, как Кракатау, когда мы продаем наши страхи любому, кто их купит, мы грешим.
Я знаю, что для меня музыка была лучшим лекарством от беспокойства. Вот почему я хотел писать музыку, которую я делаю, потому что она всегда отвечает моему беспокойству. Это огромная часть моей жизни, и возможность создавать музыку, которая может помочь людям справиться с их тревогой, имеет для меня огромное значение.
Вообще говоря, тревога пройдет, что мне легко сказать, когда я не нахожусь в середине приступа тревоги. Когда вы находитесь в муках одного, трудно чувствовать что-либо, кроме полного страдания и ужаса.
Мне потребовалось некоторое время, чтобы понять, в чем моя страсть, и я думаю, что это была еще одна причина, по которой я боролся с тревогой и депрессией. Потому что, если вы не знаете, какова ваша цель и ваша страсть, иногда вы не знаете, для чего нужна жизнь. Как только я выбрался из этой колеи, я понял, что я на 100 процентов согласен с тем, кто такая Ханна.
Были разработаны новые мощные немедикаментозные методы лечения депрессии и всех мыслимых типов тревоги, таких как хроническое беспокойство, застенчивость, тревога публичных выступлений, тревога перед экзаменами, фобии и панические атаки. Целью лечения является не просто частичное улучшение, а полное выздоровление.
Тяжелая работа, которую вы обнаружите с годами, заключается в том, чтобы научиться различать правильное и неправильное беспокойство, между беспокойством, которое пытается предупредить вас о реальной опасности, и беспокойством, которое является не чем иным, как лживым, садистским, нераскаявшимся хулиганом в вашей голове. .
Люди, страдающие тревогой, очень хорошо ее скрывают. Это часто может быть причиной беспокойства, потому что разрыв между внутренним восприятием и внешним впечатлением может быть очень большим.
В депрессии вы сплющены. Ваш энергетический уровень ушел. Когда я беспокоюсь, у меня обычно больше энергии. Но это зависит от характера беспокойства. Тревога закончить что-то кажется более продуктивной, чем тревога, говорящая: «Ты плохо себя чувствуешь».
Еда может стать такой точкой беспокойства — не потому, что это еда, а просто потому, что у вас есть тревога. Так развиваются расстройства пищевого поведения.
Рациональное беспокойство — это когда вы осознаете источник своего беспокойства. Например, если мне придется вести церемонию награждения или говорить с миллионами людей по радио, я буду волноваться, и я знаю, почему. Иррациональное беспокойство возникает, когда я выхожу из CVS, а позади меня стоит машина, и мне интересно, следует ли он за мной до дома.
Связанные авторы
Анджелина Джоли Цитаты
американский
Актриса
Кэрри Фишер Цитаты
американский
Актриса
Кейт Бланшетт Цитаты
австралийский
Актриса
Дрю Бэрримор Цитаты
американский
Актриса
Эмма Уотсон Цитаты
британский
Актриса
Джейн Фонда Цитаты
американский
Актриса
Дженнифер Энистон Цитаты
американский
Актриса
Кейт Уинслет Цитаты
Английский
Актриса
Лена Данэм Цитаты
американский
Актриса
Мэрилин Монро Цитаты
американский
Актриса
Мерил Стрип Цитаты
американский
Актриса
Минди Калинг Цитаты
американский
Актриса
Сандра Буллок Цитаты
американский
Актриса
Цитаты Селены Гомес
американский
Актриса
Цитаты Виолы Дэвис
американский
Актриса
Цитаты Зои Дешанель
американский
Актриса