Цитата Кристи Тарлингтон

Йога была лучшим инструментом для управления стрессом и жизненными проблемами. Моя практика облегчила все, начиная с учебы и заканчивая смертью отца. — © Кристи Терлингтон

Йога была лучшим инструментом для управления стрессом и жизненными проблемами. Все, начиная с учебы и заканчивая смертью отца, облегчалось моей практикой.

Кристи Терлингтон

Темы цитат

Been Best Challenges Смерть Все Отец Практика управления жизнью Стресс Инструмент для изучения стресса и жизни Йога

Цитата Автор

Кристи Терлингтон
, американка, модель
, родилась 2 января 1969 года.

Я большой сторонник трансцендентальной медитации. Я использую его уже почти 40 лет - и я думаю, что это отличный инструмент для всех, чтобы иметь возможность использовать его в качестве инструмента для снятия стресса. Стресс, конечно, приходит практически в каждом бизнесе. Я думаю, что существует достаточно исследований, которые показывают, что ТМ может принести пользу любому. Это отличная система для использования. Иначе зачем бы я этим занимался все эти годы, почти полжизни?

Клинт Иствуд

Йога была чем-то, что я всегда брал с собой и практиковал в любом путешествии. Нет такого места, где я когда-либо был, где йога не вписалась бы сама собой. В настоящее время я работаю на коммерческом рыболовном судне на Аляске, и я все еще могу найти время, чтобы расстелить коврик на палубе и практиковать то, что делает меня лучшим. Я могу быть, благодаря йоге.

Нелли

Я призываю студентов проверять разные стили йоги и разных учителей даже в рамках одной системы. Ищите учителя, который вдохновляет вас, и практикуйте йогу, которая заставляет вас чувствовать себя лучше. Тогда вы найдете подлинную практику для своей жизни и пути.

Дэвид Ф. Свенсен

Очень важно понять философию йоги: без философии практика не годится, а практика йоги является отправной точкой для философии йоги. Смешивание обоих на самом деле лучше всего.

К. Паттабхи Джойс

Изучение йоги вдохновляет меня. И затем обучение йоге делает это намного более реальным. Ощущение, что эта практика и этот инструмент помогают другим людям быть сосредоточенными, присутствовать и помогают им действительно [быть] воплощенными и [иметь] жизнь.

Родни Йи

Йога — это не практика, слово «йога» означает союз. Это не значит стоять на голове, скручивать тело или задерживать дыхание. Йога означает познать союз жизни. Когда вы воспринимаете все как часть себя, вы находитесь в йоге.

Джагги Васудев

Практика йоги была удивительным инструментом, позволяющим понять, где мое вдохновение живет внутри моего тела, разума и сердца.

Родни Йи

В конце дня я пойду на занятия йогой. Раньше я говорил, что моя работа — это моя йога, потому что она растягивает все, расширяет и бросает вызов всему, что вы знаете, понимаете и чем являетесь.

Элейн Пейджелс

Важно не отказываться от практики йоги, потому что мы считаем, что ею движет неправильная мотивация. Сама практика йоги трансформируется. Йога обладает магическим качеством.

Рави Равиндра

Посмотрите на американскую историю рабства. Можете ли вы сказать, что сотни лет спустя это стало легче? Эта боль еще не утихла.

Анони

Стресс — это не плохо, но необходимая часть решения жизненных проблем. В то время как мечтатели поддерживают заблуждение, что «все несчастные случаи можно предотвратить», остальные из нас знают, что жизненные трудности необходимы для обучения, устойчивости и взросления. Не может быть устойчивости без стресса, а обучения без риска.

Роб Лонг

Наука не совершенна. Им часто злоупотребляют; это всего лишь инструмент, но это лучший инструмент, который у нас есть. Самокорректирующийся, постоянно меняющийся, применимый ко всему: с этим инструментом мы побеждаем невозможное.

Карл Саган

Многие жизни были повреждены постоянным ожиданием смерти. Мы имеем дело с жизнью, а не со смертью. Лучшая подготовка к ночи — усердно работать, пока длится день. Лучшая подготовка к смерти — это жизнь.

Джордж Макдональд

Йога всегда была неотъемлемой частью моего образа жизни. Польза, которую я извлекла из постоянной практики, была для меня неоценимой.

Лара Датта

Моя карьера началась несколько случайно. В 1960-х я начал практику в зарождающейся области исцеления разума и тела. Примерно в то время он был полностью в зачаточном состоянии. Я разрабатывал протокол, чтобы использовать телесное осознание как инструмент для снижения стресса.