Цитата Кристофера Паолини

Гнев имеет свое место, но здесь он вам не поможет, путь воина — это путь познания. Это знание требует, чтобы вы использовали гнев, тогда вы используете гнев, но вы не можете вырвать знание, потеряв самообладание.

Кристофер Паолини

Темы цитат

Гнев не может проявиться . Знание. Потеря места требует служения . Тогда используйте путь воина . Путь воина .

Цитата Автор

Кристофер Паолини
, американец, автор
Родился: 17 ноября 1983 г.

В гневе нет ничего плохого. Гнев — прекрасная эмоция, столь же значимая и богатая, как радость или смех. Но вас учили подавлять свой гнев. Ваш гнев осужден. Если гнев невыраженный, он будет медленно отравлять вас. Главное знать, как выразить свой гнев. Не выбрасывайте его ни на кого. Никто не несет ответственности за ваш гнев. Просто выразите свой гнев. Взбить подушку. Пойти на пробежку. Выразите свой гнев дереву. Танцуй свой гнев. Наслаждайся этим.

Леонард Джейкобсон

Если вы изливаете гнев с целью распространения своих ядовитых чувств, результат не будет иметь ничего общего с исцелением. Твой гнев — твое оружие. С другой стороны, если вы высвобождаете гнев так же, как выталкиваете камень из своего ботинка, за вашим намерением явно стоит исцеление. Как только гнев начинает течь, обе эти альтернативы могут ощущаться одинаково. Гнев есть гнев. Но если у вас есть исцеляющее намерение, произойдут две вещи: вы почувствуете себя спокойнее после того, как ваш гнев высвободится, и вы почувствуете, что старая, устоявшаяся вера во врагов и несправедливость начала двигаться.

Дипак Чопра

Гнев нельзя победить гневом. Если кто-то злится на вас, а вы проявляете гнев в ответ, результатом будет катастрофа. С другой стороны, если вы контролируете свой гнев и проявляете его противоположность — любовь, сострадание, терпимость и терпение, — вы не только останетесь спокойными, но и уменьшится гнев другого человека.

Далай Лама

Думайте о гневе как о мышце. То, как ты выражаешь гнев, отличается от того, как это делаю я или ты. Если у вас есть хороший режиссер, вы обнаружите, что он заставляет вас использовать совершенно другую мышцу, о которой вы даже не подозревали, — это очень тяжело и болезненно, а через некоторое время это становится нормальным. И вы открываете все эти новые мускулы, когда входите в нового персонажа — это то, что делает за вас режиссер.

Джейн Фонда

Гнев предназначен для того, чтобы на него воздействовали. Это не предназначено для разыгрывания. Гнев указывает направление. Нам предназначено использовать гнев в качестве топлива, чтобы предпринимать действия, необходимые для движения туда, куда указывает нам наш гнев. Немного подумав, мы обычно можем перевести сообщение, которое посылает нам наш гнев.

Джулия Кэмерон

Глубоко мыслить в нашей культуре значит злиться и злить других; и если вы не можете терпеть этот гнев, вы зря тратите время, которое тратите на глубокие размышления. Одна из наград глубоких размышлений — жаркий жар гнева при обнаружении несправедливости, но если на гнев наложено табу, мысль умрет от голода.

Жюль Анри

Я верю, что в духовной жизни есть место гневу. Так же, как мать защищает ребенка, как родители защищают потомство в случае опасности, нам нужно место для сознательного использования этого огня. Положительная сторона гнева как свирепости.

Марк Коулман

Вы можете использовать чтение как пищу для эго. Это очень тонко. Вы можете стать знающим; тогда это опасно и вредно. Тогда вы отравляете себя, потому что знание — это не знание, знание — это не мудрость. Мудрость не имеет ничего общего со знанием. Мудрость может существовать и в полном невежестве. Если вы используете чтение только как пищу для ума, чтобы увеличить свою память, то вы идете в неправильном направлении. Но чтение можно использовать и по-другому; тогда чтение так же прекрасно, как и все остальное в жизни

Раджниш

Проблема с гневом в том, что он овладевает вами. И тогда ты больше не хозяин себе. Гнев есть. А когда гнев является боссом, вы получаете непредвиденные последствия.

Жанна ДюПро

Твой гнев подобен цветку. Вначале вы можете не понимать природу своего гнева или почему он возник. Но если вы знаете, как охватить его энергией внимательности, он начнет открываться. Вы можете сидеть, следя за своим дыханием, или практиковать медитацию при ходьбе, чтобы генерировать энергию осознанности и принять свой гнев. Через десять или двадцать минут ваш гнев должен будет открыться вам, и внезапно вы увидите истинную природу своего гнева. Оно могло возникнуть только из-за неправильного восприятия или отсутствия умения.

Нят Хан

Есть вещи, которые должны вызывать наш гнев, чтобы показать, что мы заботимся. Это то, что мы делаем с этим гневом. Если мы направляем эту энергию, мы можем использовать ее позитивно или деструктивно.

Десмонд Туту

Установите намерение исцелить любой невыраженный гнев, который может присутствовать в вашей жизни. Отправляйтесь в тихое место с ручкой и бумагой. Сделайте несколько глубоких вдохов. Попросите свой гнев говорить с вами. Запишите мысли и чувства. Когда вы закончите, простите себя за то, что так долго сдерживали гнев.

Иянла Ванзант

Во что бы то ни стало дайте волю своему гневу, выпустите его неразрушающим образом, если вы все еще решаете его иметь. Но начните думать о себе как о человеке, который может научиться думать по-новому, когда вы расстроены, чтобы обездвиживающий гнев можно было заменить более полноценными эмоциями. Раздражение, раздражение и разочарование — чувства, которые вы, скорее всего, продолжите испытывать, поскольку мир никогда не будет таким, каким вы его хотите. Но гнев, эту болезненную эмоциональную реакцию на препятствия, можно устранить.

Уэйн Дайер

Женщина хотела знать, как бороться с гневом. Я спросил, когда возник гнев, чей это был гнев. Она сказала, что это ее. Что ж, если это действительно был ее гнев, то она должна быть в состоянии заставить его уйти, не так ли? Но на самом деле это не ее командование. Держась за гнев как за личную собственность, вы причините страдание. Если бы гнев действительно принадлежал нам, он должен был бы нам подчиняться. Если оно не слушается нас, значит, это всего лишь обман. Не поддавайтесь на это. Всякий раз, когда ум счастлив или печален, не поддавайтесь ему. Это все обман.

Аджан Ча

Бокс был способом выразить свой гнев. Внезапно я начал выражать гнев, и у меня это хорошо получалось. Я был как Джекил и Хайд. Бокс помог мне, потому что я боролся со гневом. Я нокаутировал парней.

Джерри Куни

Гнев, пока он контролируется, не является препятствием для эффективности. Самоконтроль — это то, чем социопат обычно не обладает. Используй свои, чтобы его уничтожить.

Джефф Купер

Цитата Кристофера Паолини

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы