Цитата Кэндис Бушнелл

Даже будучи ребенком, я никогда не любил завтракать. Я просто не люблю есть тогда. Я люблю вставать и работать. Я думаю, что запихнуть в желудок целую кучу углеводов по утрам — это, наверное, худший способ начать день.
Я не боюсь завтракать в три часа ночи. В детстве я ложился спать в 8 вечера, просыпался в час ночи, когда бабушка готовила мне завтрак, а потом снова терял сознание.
Я дихотомия вкусов. Я большой любитель воды и пью протеиновый напиток по утрам, а потом ем из детского меню. Итак, есть только шесть продуктов, которые мне нравятся. Мне нравятся кесадильи. Я люблю гамбургеры. Мне нравятся суши. Я люблю пиццу, PB&J или завтрак в любое время дня.
Вы были честолюбивы — для своей жизни, какой она была, когда вы просыпались утром, а не для какого-то достижения. Как и большинство людей, которые с раннего возраста не отвечали определенному призванию, вы ставили работу вне себя; любое занятие наполнит ваш день, но не ваше сердце. Мне понравилось это в тебе. Мне это безумно понравилось.
Однажды я понял, что мне действительно нужно перестать терять себя в работе и в своих пристрастиях. Что происходит, так это то, что вы просто просыпаетесь однажды утром и чувствуете себя абсолютно мертвым. Ты даже не можешь затащить свою душу обратно в тело. Вы чувствуете, что отрицаете все прекрасное в жизни. Когда вы пали так низко, это похоже на чудо, когда вы вновь обретаете любовь к жизни. Вот когда вы можете начать действительно искать отношения. Когда вы можете оценить всю концепцию отдачи кому-то, а не только взятия.
Я не верю в строгие диеты или голодание; питаться три раза в день. Я верю в хороший завтрак, хороший обед и легкий ужин. Завтракай как король, обедай как королева, а ужинай как нищий. Ваша конечная цель — съесть все основные группы продуктов за три приема пищи.
Ешьте меньше, чем вы думаете, что хотите, ешьте разумом, а не желудком. Никогда не вставайте из-за стола с мысленным молчаливым извинением за то, что вы свинья.
Я много выступаю в стойке, но не так, как когда ты живешь в Нью-Йорке и можешь делать три сета за ночь, и это твоя жизнь, и ты спишь весь день, и просыпаешься, и ешь кучей. других комиксов, а затем приготовьтесь к ночи.
Поскольку я не люблю играть на полный желудок, я стараюсь есть больше утром и меньше в течение дня перед игрой.
Я работаю в понедельник, вторник, среду; взять выходной в четверг; затем я работаю в пятницу и субботу. Так что иногда я ем все, что хочу, в четверг, например, большой завтрак из блинов, бекона, яиц и прочего. Вы можете съесть большой, плотный завтрак, потому что вы все равно сожжете большую часть его в течение дня.
Я люблю завтракать — мне нравится ложиться спать ночью, потому что я знаю, что могу проснуться и поесть утром.
Я всегда съедаю здоровый завтрак, потому что это первый прием пищи, который подпитывает ваше тело до конца дня. Кроме того, завтрак — идеальное время, чтобы не есть углеводы, потому что они сгорают до конца дня, поэтому время от времени я трачусь на бельгийские вафли — мои любимые!
Я всегда вздрагиваю, когда люди говорят мне, что не завтракают, как будто это хорошо. Эй! Вы должны начать день с чего-нибудь в желудке, чтобы ускорить метаболизм.
Когда-то давно, например, в 1990-х, если вы хотели рассказать всем, что ели вафли на завтрак, вы не могли просто зайти в Интернет и написать об этом в Твиттере. Был только один способ сделать это. Приходилось выходить на улицу и кричать во все горло: «Я ел вафли на завтрак!» Вот почему так много людей оказались в учреждениях. Они казались сумасшедшими, но если подумать, они просто опередили свое время.
Мне нравится использовать фразу «Не могу поверить, что это не масло» на тосте по утрам, потому что иногда, когда я завтракаю, мне нравится быть недоверчивым. Как прошел завтрак? Невероятный.
... Эй, я не знал, что ты не любишь вздор. Я похолодел. - Мне это не нравится. Мне это никогда не нравилось. Газировка просто посмотрела на меня. — Раньше ты ее ел. Вот почему ты ничего не ел, пока был болен. Ты продолжал говорить, что не любишь вздор, что бы мы ни пытались заставить тебя есть. — Мне это не нравится, — повторил я.
Все вещи здесь кажутся мне плетущимися по одному и тому же кругу: мы встаем утром, чтобы позавтракать, пообедать и поужинать, и снова ложимся спать, чтобы на следующее утро встать и сделать то же самое: чтобы вы никогда не видел две капли воды более похожие, чем наши вчера и сегодня.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!