Цитата Кэндис Перт
Когда мы играем [в игры], мы расширяем диапазон эмоционального выражения, ослабляем биохимический поток информации, освобождаемся от застревания и исцеляем свои чувства.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Исцеление себя на духовном уровне предполагает развитие прочной связи с нашей душой. Мы исцеляем себя на ментальном уровне, когда осознаем наши основные убеждения, освобождаемся от тех, которые нас ограничивают, и открываемся для более поддерживающих идей и большего понимания. Эмоциональное исцеление происходит, когда мы учимся принимать и испытывать весь спектр наших чувств. И мы исцеляем себя на физическом уровне, когда учимся уважать и заботиться о своем теле и о физическом мире вокруг нас.
Синий свет, исходящий от наших мобильных телефонов, наших планшетов и наших ноутбуков, разрушает химические вещества нашего мозга: наш серотонин, наш мелатонин. Это разрушает наш режим сна, наше счастье, наш аппетит, нашу тягу к углеводам.
В одном мы можем быть уверены: наше собственное будущее неотделимо от более крупного сообщества, породившего нас и поддерживающего нас во всех проявлениях человеческого качества жизни, в нашей эстетической и эмоциональной восприимчивости, в нашем интеллектуальном восприятии, в нашем чувстве божественное, а также в нашем физическом питании и телесном исцелении.
Величайшим препятствием на пути к собственному исцелению являются не боль, горе или насилие, причиняемые нам в детстве. Нашей самой большой помехой является наша постоянная способность судить, критиковать и причинять себе огромный вред. Если мы сможем ожесточить свое сердце против самих себя и встретить самые нежные чувства гневом и осуждением, мы одновременно защитим свое сердце от возможности мягкости, любви и исцеления.
Наш эмоциональный ум будет использовать рациональный ум для своих целей, для наших чувств и реакций — рационализации — оправдывая их с точки зрения настоящего момента, не осознавая влияния нашей эмоциональной памяти.
Мы несем духовную ответственность быть сознательно благодарными, потому что частота этой энергии исходит от нас и помогает в нашем собственном исцелении, исцелении наших братьев и сестер и, в конечном счете, исцелении планеты, нашей Матери-Земли.
Медитация может помочь нам принять наши беспокойства, наш страх, наш гнев; и это очень целительно. Мы позволяем нашей собственной природной способности к исцелению делать свою работу.
Исцеление, которое может вырасти из простого акта рассказывания наших историй, часто весьма примечательно. Что еще более примечательно, это исцеление не только наше собственное, это исцеление всех женщин. Вот почему, когда мы рассказываем свои истории самим себе, важно также делиться ими с другими. Это разделение приносит чувство родства, сестринства. Мы понимаем, что мы не одиноки в своих усилиях стать сознательными, цельными, здоровыми людьми.
Для большинства людей час в день, проведенный за игрой в любимые игры, повысит нашу способность искренне решать сложные задачи, укрепит наши отношения с людьми, которые нам дороги больше всего, и в то же время позволит нам заметить, когда пора прекратить играть в виртуальные игры. миры и вернуть наши сильные стороны геймера в реальную жизнь.
В новой алхимии у нас схожий образ мышления. Наше внутреннее пространство включает в себя наши интуиции, наши мысли, наши чувства и наши чувства, и из них мы конструируем или строим картину внешнего мира. Из интуиции и мысли мы конструируем время. Мы также конструируем пространство из мыслей и наших ощущений. Благодаря нашим чувствам и чувствам мы ощущаем энергию, а благодаря своей интуиции и чувствам мы ощущаем движение.
Исцеление требует от нас гораздо большего, чем просто участие наших интеллектуальных и даже наших эмоциональных ресурсов. И это, безусловно, требует от нас большего, чем оглядываться назад на тупиковые архивы нашего прошлого. Исцеление — это, по определению, принятие процесса распада жизни и превращение в процесс возвращения к жизни.
Многие из нас склонны отрицать любые негативные чувства. Мы оцениваем их как «плохих» или «непросветленных», хотя на самом деле они являются нашей ступенькой к просветлению. Наши так называемые негативные чувства или отношения на самом деле являются частью нас самих, которые нуждаются в признании, любви и исцелении. Признавать и принимать все наши чувства и убеждения не только безопасно и полезно, это необходимо, если мы хотим войти в контакт со страхами и карманами заблокированной энергии, которые удерживают нас от того, что мы хотим.
Противостоять нашим чувствам и давать им соответствующее выражение всегда требует силы, а не слабости. Требуется сила, чтобы признать свой гнев, а иногда еще больше сил, чтобы обуздать агрессивные побуждения, которые может вызвать гнев, и направить их в ненасильственное русло. Нужна сила, чтобы противостоять нашей печали и горевать, и позволять своему горю и нашему гневу выливаться в слезы, когда это необходимо. Требуется сила, чтобы говорить о своих чувствах и обращаться за помощью и утешением, когда мы в этом нуждаемся.
То, что мы держим в голове — наша память, наши чувства, наши мысли, наше ощущение собственной истории — это сумма нашей человечности.
Многие представители квантовой физики осознают или выдвигают гипотезу о том, что сознание не является побочным продуктом эволюции, как предполагалось. Или, если на то пошло, выражение нашего мозга, хотя оно выражается через наш мозг. Но сознание — это общая основа существования, которая в конечном счете дифференцируется на пространство, время, энергию, информацию и материю. И одно и то же сознание отвечает за наши мысли, за наши эмоции и чувства, за наше поведение, за наши личные отношения, за наши социальные взаимодействия, за среду, в которой мы находимся, и за нашу биологию.
Когда мы впервые оставляем нашего ребенка в детском саду, нам придется справляться не только с чувствами нашего ребенка по поводу разлуки, но и с нашими собственными чувствами — из нашего настоящего и из нашего прошлого, родители лишние. уязвимы для новых толчков от старых землетрясений.
Связанные авторы
Остин О'Мэлли Цитаты
американский
Ученый
Карл Саган Цитаты
американский
Ученый
Цитаты Чарльза Дарвина
Английский
Ученый
Цитаты Э.О. Уилсона
американский
Ученый
Георг К. Лихтенберг Цитаты
Немецкий
Ученый
Айзек Азимов Цитаты
американский
Ученый
Джейн Гудолл Цитаты
Английский
Ученый
Маргарет Мид Цитаты
американский
Ученый
Цитаты Нассима Николаса Талеба
Ливанский
Ученый
Цитаты Нила Деграсса Тайсона
американский
Ученый
Цитаты Ричарда Докинза
Английский
Ученый
Цитаты Стивена Джея Гулда
американский
Ученый
Цитаты Стивена Пинкера
канадский
Ученый
Цитаты Сильвии Эрл
американский
Ученый
Цитаты Томаса Хаксли
Английский
Ученый
У. Эдвардс Деминг Цитаты
американский
Ученый