Цитата Л. Рона Хаббарда

Вы относитесь к себе в настоящее время так же, как другие относились к вам в прошлом. И вы наказываете себя гораздо больше, чем кто-либо когда-либо наказывал вас. — © Л. Рон Хаббард
Вы относитесь к себе в настоящее время так же, как другие относились к вам в прошлом. И вы наказываете себя гораздо больше, чем кто-либо когда-либо наказывал вас.
Какой приговор вы выберете для себя? Готовы ли вы перестать страдать и делать себя несчастным, когда ваш срок истек? По крайней мере, это был бы ответственный способ наказать себя, потому что это было бы ограничено по времени.
Помимо того, что нужно дружить с самим собой, принципиально нужно быть циничным и критичным. Это не означает, что вы должны наказывать себя, но вы просто атакуете области потворства эго. При этом вы продолжаете дружбу с самим собой.
Цель бункера или ловушки — не только наказать за физическую ошибку, наказать за отсутствие контроля, но и наказать за гордость и эгоизм.
Вам не нужно жить с гневом, грустью или ревностью. Вам не нужно осуждать себя, обвинять себя и наказывать себя.
Становится все более очевидным, что правительства, крупные корпорации, банки, университеты и другие подобные организации рассматривают защиту своих секретов как безнадежный вопрос институционального выживания, настолько, что государство пошло на чрезвычайные меры, чтобы наказать и/или угрожать наказать кого-либо. кто хоть на цыпочках пересекает информационную линию.
Прощение — это подарок самому себе. Это освобождает вас от прошлого, прошлого опыта и прошлых отношений. Это позволяет вам жить в настоящем времени. Когда вы прощаете себя и других, вы действительно свободны.
Не наказывайте себя за то, что другие сделали вам. Ты лучше их. Вы лучше, чем вы думаете.
Ни в коем случае не добродетельно подавлять себя или наказывать себя, потому что вы не чувствуете, что жили в соответствии со своим лучшим поведением в любой момент времени.
Часто переедание — это способ наказать себя за гнев и обиду, которые вы испытываете — либо на себя, либо на кого-то другого.
Полицейский акт заключается в том, чтобы наказывать реже, наказывать строже.
Примите и полюбите себя всего – прошлого, настоящего и будущего. Прощайте себя быстро и так часто, как это необходимо. Поощряйте себя. Говорите себе хорошее о себе.
Истинная вежливость — это совершенная непринужденность и свобода. Он просто состоит в том, чтобы относиться к другим так же, как вы любите, чтобы относились к вам.
Вам больше не нужно беспокоиться или наказывать себя за еду. Совершенно контрпродуктивно перенапрягать себя из-за потери веса, потому что тот же самый стресс заставляет вас прибавлять в весе.
Впервые за долгое время он не думал о прошлом. И обо всем, что он потерял. Он думал только о настоящем и о том, что у него есть. И как это было намного больше, чем он заслуживал. И тогда он молился о том, чтобы никогда, никогда не потерять его.
Вы когда-нибудь говорили: «Я не могу этого сделать! Я просто не такой!'? Если вы когда-либо использовали эту фразу, вы достигли предела того, как вы определяли себя в прошлом, и это влияет на качество вашей сегодняшней жизни. Спросите себя: «Откуда взялись эти убеждения о том, кто я такой и сколько им лет?» Возможно, пришло время обновить вашу личность.
Не будь так чертовски строг к себе. Да, ты облажался. Ты не идеален, хорошо. Учитесь на этом. Но не наказывайте себя. Будьте добры к вам, даже когда вы облажались. Вы придете в норму в конце концов. Вы компенсируете это.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!