Цитата Ла Ла Энтони

На завтрак я обычно предпочитаю либо протеиновый коктейль, если я спешу за дверь, либо яичные белки и бекон из индейки, которые мне также подходят. — © Ла Ла Энтони
На завтрак я обычно предпочитаю либо протеиновый коктейль, если выбегаю за дверь, либо яичные белки и бекон из индейки.
Я тренируюсь по утрам и ем два завтрака. Я буду вафли с льняным семенем и миндальным маслом и яичницу-болтунью. Потом позанимаюсь и позавтракаю - еще одно яйцо или протеиновый коктейль. В течение от получаса до 40 минут после тренировки, когда вы хотите загрузиться белком.
Обычно на завтрак я ем яичные белки, колбасу из индейки, фрукты и овсянку. На обед я съем курицу-гриль или бургер из индейки с овощами, фруктами и пшеничным хлебом. Между обедом и ужином я часто ем протеиновый батончик, а потом мой ужин почти такой же, как и обед.
Завтрак — мой любимый способ начать день. Обычно это то, что я заказываю каждое утро на съемочной площадке: омлет из яичных белков с брокколи и хорошо прожаренный бекон из индейки. Иногда добавляю немного сыра фета.
На завтрак будут яичные белки с помидорами, колбасой из индейки и сыром фета. Затем на обед у меня был лосось со шпинатом или что-то в этом роде.
Я ем только рыбу - ни курицы, ни индейки, только рыбу. Я получаю весь свой белок из рыбы и яичных белков.
«Почему еда для завтрака — это еда для завтрака?» — спросил я их. — Например, почему бы нам не съесть карри на завтрак? — Хейзел, ешь. "Но почему?" Я спросил. «Я имею в виду серьезно: как яичница-болтунья застряла с эксклюзивностью завтрака? Вы можете положить бекон на бутерброд, и никто не будет волноваться. Но в тот момент, когда в вашем бутерброде есть яйцо, бум, это бутерброд на завтрак».
Мое утро проходит так быстро, что я забываю завтракать. Обед - это оказалось моей самой большой едой. Я люблю тунца с нежирным майонезом и сельдереем, яичными белками и чесноком. Это вкусно.
Дома мама подала нам индейку на завтрак, которую купила в магазине здоровой пищи. Но всякий раз, когда мы выходили куда-нибудь позавтракать, она позволяла мне и моим братьям заказывать свиные колбаски (хотя, по необъяснимым причинам, не бекон).
Я часто ем много еды, когда я ем, и я ем, может быть, три или четыре раза в день. Я хорошо завтракаю. Между завтраком и тренировкой я пью протеиновый коктейль или что-то в этом роде. После тренировки я выпиваю коктейль, а затем обедаю.
Бекон, бекон, о, я люблю бекон! Это секретный ингредиент всех моих любимых рецептов. Я также могу есть его на завтрак, обед и ужин!
Это мой завтрак: два яйца пашот, бекон из индейки и половинка авокадо. Желтки в вареном яйце подщелачивают. Авокадо — отличный источник жира и витамина Е; отлично подходит для вашей кожи. Он супер легкий и не слишком тяжелый. Иногда я тоже люблю немного сладкого, поэтому выпиваю чашку простого йогурта с черникой.
Это мой завтрак: два яйца пашот, бекон из индейки и половинка авокадо. Желтки в вареном яйце подщелачивают. Авокадо — отличный источник жира и витамина Е; отлично подходит для вашей кожи. Он супер легкий и не слишком тяжелый. Иногда я тоже люблю немного сладкого, поэтому выпиваю чашку простого йогурта с черникой.
Если я завтракаю после тренировки, я делаю шейкер с сывороточным протеином, чиа, порошком зелени и макой. Когда я выйду, я положу лед в шейкер с кокосовой водой, встряхну его и выпью на завтрак.
Я люблю хороший белковый и жирный завтрак, поэтому авокадо, бекон, яйца и немного овощей.
Я люблю есть Wheaties Fuel на завтрак со свежими фруктами и яичными белками. На обед я люблю есть «домашнюю курицу» моей жены, которая состоит из курицы, риса и овощей, а на ужин я ем жареный стейк или пару куриных грудок с рисом и овощами. В течение дня я пью OhYeah! протеиновые коктейли в качестве перекуса.
Я всегда бегаю по утрам натощак, и выпиваю полторы бутылки воды. Затем я пью протеиновый напиток или ем яичные белки.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!