Для меня 2016-17 годы были адом, и мне от этого никуда не деться. Я прошел через боль, депрессию, страх, сомнения, и все это было путешествием, через которое я смог написать, а затем я написал, когда тоже выходил из этого темного места.
В каждой работе наступает момент, когда вы должны принять решение продолжать усердно работать — несмотря на сомнения, дискомфорт и страх перед болью. В этот момент у вас есть два варианта — протолкнуться и мысленно отделить свой разум от сомнения, дискомфорта и страха, или вы можете сдаться.
Жизнь привела меня в путешествие, и на протяжении большей части этого путешествия я не чувствовал себя цельным, связанным и заземленным. Так что в детстве все звали меня Сью. Мой папа называл меня Сьюзи Кью. Но благодаря этому путешествию я как бы поднялся до такого уровня уважения, как мисс Бертон.
Читал это и думал о тебе: Через радость и через горе я писал. Через голод и через жажду я писал. По хорошим отзывам и по плохим отзывам я написал. Сквозь солнечный свет и сквозь лунный свет я писал. То, что я написал, не нужно говорить. ~ Эдгар Аллен По
Я верю, что каждый день ваша жизнь говорит с вами — через каждый опыт, через людей, которых вы встречаете, и даже через боль, страх и неуверенность в себе.
Если вы находитесь в темном месте, вы там не просто так. И единственный способ достучаться до этих детей или других людей, переживающих то же самое, — это действительно встретиться с ними в темном месте, а затем медленно вывести их на свет.
Нет ничего достойного путешествия, кроме путешествия через самого себя. Это самое важное путешествие, которое вы совершаете. Я обнаружил это, много раз объезжая мир: я узнавал о себе.
Мой жизненный путь провёл меня через светлые и тёмные места, и именно благодаря этому опыту я научился работать с недостатками своего характера и помогать другим делать то же самое.
Через меня путь в страдающий город, Через меня путь к вечной боли, Через меня путь, пролегающий среди заблудших. Справедливость понуждала моего высокого мастера; Моим создателем был божественный авторитет, Высшая мудрость и изначальная любовь. До меня не было ничего, кроме вечных вещей, И я терплю вечно. Оставьте всякую надежду, входящие сюда.
Одна практика, на которую я полагаюсь все время, — это базовая медитация, которая позволяет мне избавиться от шума. Это похоже на старомодный циферблат на радио, где вы становились статичными, а затем вы находили то ясное, приятное место на циферблате, через которое могла проходить музыка. Вот что для меня медитация. Избавьтесь от статики, шума, беспокойства, страха и войдите в место глубокое и тихое. Это похоже на падение в колодец вдохновения и мудрости.
У меня были ужасные периоды депрессии. Но в основе моего существа лежит странный, неуместный оптимист. Несмотря на то, что я чувствую, я всегда могу встать и сделать свою работу. Что значит для меня целый мир.
Я принял писательство как лекарство, которое помогло мне остаться на плаву в актерской карьере. Я писал о том, что разбиваю сердца, и мое сердце разбито. Я писал о своих взглядах, были ли они либеральными или консервативными. Я написал обо всем. Я писал о своей жизни. Когда у меня не было бумаги в качестве зеленых корешков, я использовал случайные листы бумаги для историй. Это было похоже на то, что у меня нет денег, но у меня есть бумага для написания. Итак, я написал.
Мое знакомство с записью произошло через семплер, и я делал это долгое время. И, делая это в течение определенного периода времени и как бы выходя из этого, я понял, что одна из причин, по которой это так хорошо работает для меня, одна из причин, почему психологически я так хорошо отнесся к этому процессу, заключалась в том, что я Я по натуре умею решать проблемы. Если вы засунете меня в пустоту, я не буду так горяч. Как только есть одна маленькая вещь, которая зажжет идею, и тогда у меня есть от чего оттолкнуться - тогда я в порядке. Но пока у меня этого нет, как в этой пустоте, мне как-то тяжело.
После темноты всегда есть свет. Вы должны пройти через это темное место, чтобы добраться до него, но он там ждет вас. Это как ехать на поезде по темному тоннелю. Если вы так испугаетесь, что спрыгнете посреди пути, значит, вы там, в туннеле, застряли во тьме. Вы должны ехать на поезде до конца пути.
Проходя через огонь и бурю жизни с сильным мужчиной, моим женихом Ашанти, с которым я встречаюсь уже восемь месяцев, и двумя замечательными детьми рядом со мной, я так счастлива, что смогла сохранить свою целостность. и добраться туда, где я нахожусь сегодня, с правильной энергией вокруг меня.
Скажи мне, что ты делаешь, когда сделал все, что мог, и кажется, что ты не справишься? Ну ты просто стой, стой, стой, не смей сдаваться. Сквозь бурю, сквозь дождь, через боль, стой сквозь боль, держись, будь сильным, Бог вмешается, и это ненадолго.
Позволить страху прийти к вам, а затем пройти. Если вы продолжаете отсекать страх, вмешиваясь — скажем, принимая ксанакс, чтобы попытаться вылечить его, — вы никогда не поймете, для чего на самом деле нужен страх. Страх — часть механизма выживания. Чтобы победить страх, нужно полностью его прочувствовать, и тогда вы обнаружите, что там ничего нет — это просто эмоция.