Цитата Лизы Лоэб
Чтобы справиться со своей эмоциональной болью, я говорю об этом с друзьями, пишу, дышу и, самое главное, рассматриваю ситуацию в перспективе.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Я справляюсь со своей эмоциональной болью, изменяя свое мышление. Упражнения могут изгнать эмоциональную боль. Молитва и медитация. Визуализация. Возможность рассказать об этом, открыв себя близким или профессионалу.
Чтобы справиться с эмоциональной болью, я плачу. Я выдыхаю. Я отключаюсь перед телевизором, чтобы сбежать. Затем, после того, как я позволю себе почувствовать это и быть человеком, я изо всех сил стараюсь взглянуть на вещи в перспективе и снова начать двигаться вперед. Я сознательно сосредотачиваюсь на своих благословениях и вспоминаю, что помогло мне пройти через мои прошлые трудности: моя вера и уверенность в том, что все происходит не просто так.
Я пишу песни, чтобы справиться с эмоциональной болью. Я думаю, они говорят правду: с каждой душевной болью приходит великая песня. Я также молюсь, и у меня есть хорошие друзья.
Иногда это переедание как способ справиться с эмоциональной болью. Я также буду писать очень спорадически - музыку, тексты - чтобы выявить проблему. Есть несколько катарсических процессов, которые я случайным образом чередовал. По умолчанию нет. Каждое эмоциональное переживание вызывает разные, возможно, новые реакции.
Чтобы уменьшить страдание от боли, нам нужно провести принципиальное различие между болью от боли и болью, которую мы создаем своими мыслями о боли. Страх, гнев, чувство вины, одиночество и беспомощность — все это психические и эмоциональные реакции, которые могут усилить боль.
Люди не хотят говорить о старости и смерти, потому что они боятся эмоций, и они охотно избегают вещей, которые вызывают у них наибольшие эмоции, хотя это именно то, о чем им больше всего нужно говорить.
Я много говорю о силе, вере и любви, но никогда не говорю о том, что я один из самых чувствительных людей в своей семье. Это может быть самым шокирующим, потому что вы всегда видите, как я сражаюсь в хорошем бою, с сильным лицом, но я самый эмоциональный.
Мне нетрудно быть честным со своими поклонниками, потому что это то, что я намеревался сделать с самого начала — я построил всю свою карьеру, просто пытаясь сделать это для них — но я всегда как бы забываю, что моя реальная жизнь друзья могут слушать мою музыку, и они могут смотреть мои интервью, если захотят, и тогда я начинаю что-то вроде: «О…» — я не обязательно сажусь и говорю с друзьями обо всем, что я пишу о музыке, потому что мне легче писать музыку, чем иногда сидеть и говорить об этом с друзьями — это почти как писать в дневнике.
Во-первых, я не сажусь за письменный стол, чтобы изложить в стихах то, что уже ясно в уме. Если бы это было ясно в моем сознании, у меня не было бы ни стимула, ни необходимости писать об этом. Мы пишем не для того, чтобы нас поняли; мы пишем, чтобы понять.
Кажется, никто на самом деле не говорит о том, что мы делаем с нашей эмоциональной болью. Возможно, только восходящие, которые научились полностью медитировать или заниматься йогой или чем-то еще через свою эмоциональную боль.
Сначала драматично — вот как я справляюсь с эмоциональной болью. Если бы за эти моменты давали награду, то у меня была бы мантия, полная золотых статуэток. Затем я подвожу итоги и ищу совета у людей, которым доверяю, и ввожу себя в состояние размышлений и вспоминаю, что это не будет длиться вечно.
Я справляюсь со своей эмоциональной болью с помощью музыки и старых фильмов, предпочтительно вестернов.
Спайк Ли так изменился с точки зрения чернокожих режиссеров, тонкостей - тех авторов, тех писателей, которые пишут с любовью, и тех, кто пишет с этой возвышенной позиции превосходства. Я чувствовал, что он взял некоторые аспекты опыта чернокожих в Америке и сохранил их. для нас, чтобы увидеть. Он попытался представить это в перспективе. Он представил это в перспективе своим уникальным способом.
Мое письмо на самом деле не руководствуется проблемами. Я знаю, что так кажется, но я не сажусь и не думаю: «О, есть одна проблема, которая меня беспокоит». Я пишу только о том, что непосредственно влияет на мою жизнь. Когда я пишу, есть боль, которой я должен достичь, и освобождение, над которым я должен работать для себя. Так что на самом деле это вопрос конкретных эмоциональных обстоятельств, которые я хочу выразить, персонажа, который появляется, момент времени, а затем я пишу пьесу задом наперед.
Сейчас трудно представить это в перспективе. Я начинаю чувствовать себя немного эмоционально из-за того, что произойдет в пятницу вечером. Заставить свой номер на стропилах - это всегда то, что в детстве ... вы мечтаете увидеть.
Когда вы принимаете свою боль, вы получаете облегчение и узнаете, как справиться с этой эмоцией. И если вы знаете, как справиться со страхом, то у вас достаточно понимания, чтобы решить проблему. Проблема в том, чтобы не позволить этому беспокойству взять верх.
Связанные авторы
Цитаты Ани ДиФранко
американский
Музыкант
Цитаты Боба Дилана
американский
Музыкант
Цитаты Брайана Ино
британский
Музыкант
Цитаты Брюса Спрингстина
американский
Музыкант
Цитаты Дэвида Боуи
Английский
Музыкант
Цитаты Дрейка
канадский
Музыкант
Элтон Джон Цитаты
Английский
Музыкант
Цитаты Джорджа Харрисона
британский
Музыкант
Цитаты Генри Роллинза
американский
Музыкант
Джон Леннон Цитаты
Английский
Музыкант
Цитаты Мадонны Чикконе
американский
Музыкант
Цитаты Моби
американский
Музыкант
Цитаты Ники Минаж
американский
Музыкант
Цитаты Патти Смит
американский
Музыкант
Цитаты Тома Йорка
Английский
Музыкант
Тори Амос Цитаты
американский
Музыкант