Цитата Лилли Сингх

Я ни в коем случае не эксперт в даче советов по поводу депрессии, но я бы сказал, что большая часть моего шоу посвящена принятию решения быть счастливым. Мы все думаем, что счастье — это то, что просто падает к нам в руки. Но это то, над чем вам нужно по-настоящему поработать.
Ну, знаете, бывает депрессия и депрессия. Что я имею в виду под депрессией в моем собственном случае, так это то, что депрессия — это не просто хандра. Это не просто у меня похмелье в выходные... девушка не пришла или что-то в этом роде. Это не то. На самом деле это не депрессия, это своего рода психическое насилие, которое мешает вам функционировать должным образом от одного момента к другому. Ты что-то где-то теряешь, и вдруг тебя охватывает какая-то тоска сердечная и духовная.
Я никогда не умел давать советы. Единственный совет, который я когда-либо давал людям, состоял в том, чтобы найти то, чем вы увлечены. Но я ненавижу давать советы, потому что кто я? Я просто девушка.
При всех своих взглядах на счастье я сразу заметил одну вещь: противоположность счастья — это не несчастье и даже не депрессия, а тревога. Это то, что может постоянно блокировать наше счастье или наш шанс достичь такого рода медитативного состояния в нашей работе или в нашей домашней жизни.
Все думают, что что-то вроде «The Hills» просто падает вам в руки. Неправда. Вы должны работать для всего.
Всегда здорово, когда режиссер просто поддерживает то, что ты делаешь. Они не столько критикуют вас, сколько дают вам больше идей, дают вам множество вещей для работы, заставляют вас подвергать сомнению свой характер и заставляют вас думать о нем ... и заставляют казаться, что все безгранично. Обычно это очень помогает.
Всегда здорово, когда режиссер просто поддерживает то, что ты делаешь. Они не столько критикуют вас, сколько дают вам больше идей, дают вам множество вещей для работы, заставляют вас подвергать сомнению свой характер и заставляют вас думать о нем ... и заставляют казаться, что все безгранично. Обычно это очень помогает.
Потому что иногда, когда кто-то говорит вам что-то действительно важное, лучше просто позволить тишине, чтобы действительно подумать о том, что они говорят. Часто люди думают, что должны сказать что-то очень проницательное или мудрое, или что-то еще, чтобы попытаться заставить человека почувствовать себя лучше. Но на самом деле иногда лучше молчать.
Когда мы думаем о том, чтобы сделать людей в аудитории счастливыми или пытаемся заставить их что-то почувствовать, это как бы напрасно. Обычно у нас лучшие прокаты, когда мы просто думаем друг о друге, и мы просто думаем о том, чтобы быть в унисон, и думаем о программе, которую мы пытаемся сделать.
Для меня выбор счастья должен быть чем-то сознательным, выбором, чем я действую. И я думаю, что это что-то действительно сложное в обществе, где есть эта ложь, что везде есть солнечный свет, и все, что вам нужно сделать, это подключиться к нему. Мы, комбодианцы, такая оптимистичная культура, но иногда нам приходится работать намного усерднее, чтобы найти ее.
Я понял из опыта, что счастье — это приобретенный навык. Дети — это один из величайших уроков счастья, они постоянно заставляют нас наслаждаться моментом, потому что следующий будет уже другим. Благодарность необходима для счастья. Каждый раз, когда наши дети подбегают к нам и улыбаются, нам есть чему радоваться; каждый раз, когда мы встаем с постели и можем сделать глубокий вдох и выйти на прогулку, нам есть чему радоваться — в этом суть счастливого существования. Счастье — это мышца, которую мы должны использовать, иначе она отомрет.
Мне хотелось бы думать, что то, что я писал на протяжении многих лет, и то, что я делаю сейчас, что-то значит для людей. Люди на улице все время говорят «люблю новую пластинку» или «мне нравится эта пластинка», ту или иную мелодию. Это очень много значит, или это была большая часть их жизни. Как автор песен, что еще вы действительно хотели бы? Вы пытаетесь установить контакт с людьми, их эмоциями и, возможно, сказать что-то об их жизни или чувствах. Это, вероятно, достаточно хороший комплимент, чтобы получить его.
Мои мечты всегда вполне достижимы, я не хотел бы тратить много денег на машину. У меня ментальный блок из-за того, чтобы тратить деньги на что-то настолько заметное. Я мог бы сделать это на часах или чем-то еще, потому что это очень личное, и это не то, что постоянно на виду, но с машиной все думают, что ты хвастаешься. Но одна вещь, которую я бы очень хотел, это Ford Mustang — для меня это достижимая мечта. Ты смотришь на это и думаешь: «Б***, да!» - вы можете услышать соло на электрогитаре, играющее у вас в голове!
Я думаю, мы все ошибочно принимаем определенные вещи за счастье. Я думаю, что мы ошибочно принимаем комфорт за счастье, и мы принимаем удовольствие за счастье, а развлечение за счастье, хотя на самом деле это всего лишь вещи, которые мы используем в качестве заменителей нашего счастья. Мы используем их, чтобы подбодрить себя или попытаться достичь кратковременного счастья, тогда как на самом деле счастье — это нечто гораздо более глубокое и продолжительное, существующее внутри нас.
Многие люди говорят, что в этой жизни нет счастья, и уж точно не бывает постоянного счастья. Но самодостаточность создает счастье. Счастье – это состояние блаженства. Просто потому, что вы удовлетворены в один момент — говоря «да, это хорошая еда, это делает меня счастливым», — ну, это не обязательно будет правдой в следующий час. В жизни есть свои взлеты и падения, и время должно быть вашим партнером. Время – ваша родственная душа. Дети счастливы. Но они еще не испытали взлетов и падений. Я не совсем уверен, что такое счастье. Не знаю, смог бы я лично определить это.
я не люблю давать советы; люди разные, обстоятельства разные, мотивы разные, но в целом я бы сказал, что никакой успех или внимание не создадут счастья в вашей жизни, если вы не счастливы внутри себя и не поймете, что за деньги это не купишь. Так что узнайте, что приносит вам радость и вдохновляет на счастье, и боритесь за это.
Ужасно иметь депрессию, но здорово иметь депрессивное мышление, потому что это означает, что мы не спекулируем, мы не живем не по средствам, мы не бросаем работу, чтобы пойти на большой риск, потому что мы знаем, что мы может не получить другую работу. Есть что-то стабильное в стране, в обществе, построенном на этих ценностях.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!