Цитата Лу Ферриньо

Нет оправдания тому, чтобы не тренироваться три раза в неделю... Каждый может передумать, если захочет. Все дело в мотивации — © Лу Ферриньо
Нет оправдания тому, чтобы не тренироваться три раза в неделю... Каждый может передумать, если захочет. Все дело в мотивации
Ни у кого нет оправдания не тренироваться три раза в неделю. Люди хотят выглядеть толстыми. Каждый может передумать, если захочет. Все дело в мотивации.
Я тренируюсь три раза в неделю и бегаю 10 км один раз в неделю.
Когда я выезжаю на локацию, у нас есть расписание. А когда у вас есть график, вы знаете, когда не работаете, поэтому я очень хорошо тренируюсь на месте. Но я также тренируюсь три-четыре раза в неделю дома, но сегодня я тренируюсь не так, как раньше.
Я тренируюсь пять раз в неделю, обычно три-четыре раза с моим личным тренером.
Я не могу продолжать защищать людей, которые не хотят бегать и тренироваться, которые весят на три камня больше. Что я должен продолжать говорить? «Продолжай получать свои 60-70 штук в неделю, но не тренируйся»? К чему идет игра?
Я поддерживаю, собираясь прясть четыре или пять дней в неделю. Мне нравится, что я могу надрать задницу за 40 минут. Я также занимаюсь силовыми тренировками два или три раза в неделю.
У меня есть личный тренер, и я тренируюсь три раза в неделю.
Я тренируюсь три, четыре, пять раз в неделю, протеин шесть раз в день, силовые тренировки не менее 45 минут... это очень скучно. Это действительно больно. Это трудоемко.
Не обращайте внимания на то, что кто-то говорит вам о ком-то другом. Судите всех и обо всем по себе.
Я хожу в спортзал три раза в неделю и занимаюсь пилатесом три раза в неделю, но не более часа. Это не здорово.
Когда я не работаю, я тренируюсь с отягощениями три раза в неделю, плаваю и занимаюсь серфингом столько, сколько могу — летом меня обычно можно найти в воде.
Я работаю со свободными весами и провожу круговые тренировки со своим тренером 4-5 раз в неделю. Я также тренируюсь в бразильском джиу-джитсу несколько раз в неделю.
Ну, у тебя есть обычные занятия, например, по три часа через день, три раза в неделю. У тебя есть два раза в неделю тренировки на льду. Раз в неделю вы занимаетесь тяжелой атлетикой. Было здорово.
Я долго сопротивлялся написанию книги, потому что не хотел вторгаться в чью-либо личную жизнь, причинять кому-либо боль или злить кого-либо.
Мне трудно чувствовать себя комфортно с чем-либо по тем же причинам, по которым кто-то нервничает из-за чего-то — потому что они хотят, чтобы все было хорошо, и они не хотят никого подводить.
Люди имеют право мирно протестовать, но нет абсолютно никаких оправданий тому, чтобы кто-либо проводил кампанию запугивания, которая может быть направлена ​​против кого-либо из-за их религии или происхождения.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!