Главной причиной несчастья является то, что я называю мысленными фильмами. Ментальные фильмы — это неправильное использование воображения. Вы знаете, как это происходит. У вас есть болезненный опыт с кем-то, а затем прокручивайте его снова и снова в уме. Вы визуализируете то, что вы сказали, что он сделал, что вы оба чувствовали. Как бы ужасно это ни было, вы чувствуете себя обязанным повторять фильм день и ночь. Это как если бы вы были заперты в кинотеатре, где идет ужасный фильм.