Цитата Лэндона Донована

Вы поняли меня: я занимаюсь пилатесом. Я люблю пилатес, потому что в футболе мы тренируем одни и те же шесть или семь мышц, но пренебрегаем многими другими мышцами. Поэтому, когда я занимаюсь пилатесом, это помогает привести в форму все остальные мышцы и заставить их работать вместе.

Лэндон Донован

Темы цитат

Потому что Get Get Get Got Помогает любить Много Меня Мышцы Пренебрегать Другие Пилатес Отдых Одинаковая Семь Форма Шесть Футбол Особые Их Вместе Тренировки Очень Работаем Работаем Вместе Вы Меня Достали

Цитата Автор

Лэндон Донован
Американец — спортсмен
Родился: 4 марта 1982 г.

Пилатес познакомил меня с мышцами, о которых я даже не подозревала. Вскоре я начал чувствовать себя длиннее и стройнее. Десять лет занятий пилатесом действительно изменили мое тело к лучшему.

Люси Лью

Мои упражнения варьируются от йоги до пилатеса. Йога помогает мне достичь баланса и умственного расслабления, тогда как пилатес позволяет мне работать над своим внутренним ядром, растягивая и поддерживая мышцы в тонусе.

Эрин Хизертон

Я очень люблю пилатес. Он удлиняет и укрепляет мышцы, не увеличивая их.

Девон Виндзор

Я также открыла для себя пилатес, когда забеременела, так как люди продолжали говорить, что это отличный способ оставаться в форме, и теперь я не могу насытиться - это потрясающе. Это помогает при болях и болях, и даже для небеременных людей это отличный способ накачать мышечную массу.

Оливия Уайлд

Студия «Все мои дети» находилась недалеко от Линкольн-центра, и я видела всех балерин и танцоров и думала, что не хочу набирать вес; Я хочу иметь длинные, стройные, подтянутые мышцы. И я обнаружил, что с помощью пилатеса можно добиться сильных, поджарых мышц танцора.

Сьюзан Луччи

Я занимаюсь пилатесом. И это лучше для меня... потому что я больше не могу заниматься никаким другим видом спорта из-за своих мышц.

Барбара Палвин

Пилатес потрясающий, моя осанка стала намного лучше, и я даже начинаю наращивать мышцы на животе — это невероятно.

Келли Осборн

Мужчины и пилатес - для них это самое сложное на свете! Они не привыкли получать эти мускулы. Сердцевина, приклад и прочее - они так перепутаны.

Крисси Тейген

Теперь [после занятий пилатесом] у меня стальные мышцы, и я могу легко справиться с родами.

Хью Грант

Я просто думаю, что все мышление пилатеса огромно. Пилатес 101 — это просто правильно использовать свое ядро. Многие из нас не используют каждую маленькую детализированную мышцу нашего кора. Мы все используем большие мышцы нашего тела и не сосредотачиваемся на маленьких. Это мышление и осознание огромны. Я беру это с собой, куда бы я ни пошел.

Керри Уолш

У меня есть более личное понимание важности силы кора, потому что моя жена Луиза руководит студией пилатеса в Лондоне. Мне понравилось заниматься пилатесом. Я не самый гибкий, но пилатес мне нравится больше, чем йога.

Джос Баттлер

Пилатес заставляет вас чувствовать себя хорошо, потому что вы делаете что-то полезное для своего тела и начинаете это видеть. Он удлиняет мышцы.

Бехати Принслу

Пилатес — мой любимый медитативный способ привести себя в форму. Я не люблю тренажерный зал и не люблю бегать, поэтому я просто лежу на реформаторе для пилатеса. Это здорово.

Линдси Фонсека

Пилатес работает со всеми мелкими мышцами вашего тела, и с ним связано так много кора, а кор очень важен для квотербека.

Энди Далтон

У меня дома есть беговая дорожка, и это здорово, потому что даже если я немного попрыгаю на ней, мне становится лучше. Я тоже люблю йогу и пилатес. У меня есть частный инструктор по пилатесу, к которому я хожу раз в неделю.

Холли Мэдисон

Я не хочу иметь сильные руки, как у пилатеса или йоги. Но лучшим аксессуаром для вас станут танцующие руки. И это отлично подходит для ваших основных мышц.

Наталья Водянова

Цитата Лэндона Донована

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы