Цитата Лэндона Меца
Идеи недвойственности и осознанности, к которым я обращаюсь в своих работах, — это то, что я стараюсь практиковать в своей повседневной жизни. Как в студии, так и за ее пределами, вы пытаетесь полностью присутствовать, принимать вещи такими, какие они есть, формировать свой опыт с точки зрения постоянно разворачивающегося момента. Я чувствую, что это напрямую отражается в моем формальном подходе: использование буквального использования материалов, подчеркивание более эфемерных аспектов художественного процесса и так далее.
Темы цитат
О
Принять
Адрес
Подход
Художественный
Художественный процесс
Аспекты
Оба
Постоянно
Повседневная
Повседневная жизнь
Непосредственно
Двойственность
Эфемерный
опыт
Чувствовать
формальную
структуру
Полностью
Идеи
Жизнь
как
буквальный
Материалы
Осознанность
Момент
Больше
Внешняя
практика
Настоящий
процесс
Отраженный
Студийные
термины
Вещи
Попробуйте
попробовать
Развернуть
Использование
Использование
работ
Ваш
Ваш бывший
Цитата Автор
Связанные цитаты
Внимательность означает ежеминутное, неосуждающее осознавание. Оно культивируется путем совершенствования нашей способности намеренно концентрировать внимание в настоящий момент, а затем поддерживать это внимание в течение долгого времени, насколько это возможно. В процессе мы больше соприкасаемся с нашей жизнью по мере того, как она разворачивается.
Йога – неотъемлемая часть моего распорядка дня. Это определенно помогает мне подходить ко всем аспектам моей жизни с точки зрения осознанности и ясности посредством медитации, которая обычно сопровождает эту практику.
Практика осознанности означает, что мы в каждый момент полностью посвящаем себя тому, чтобы присутствовать; приглашая себя взаимодействовать с этим моментом в полном сознании, с намерением воплотить, насколько это возможно, ориентацию спокойствия, внимательности и невозмутимости прямо здесь и прямо сейчас.
В баскетболе, как и в жизни, настоящая радость заключается в том, чтобы полностью присутствовать в каждом моменте, а не только тогда, когда все идет своим чередом. Конечно, не случайно все пойдет по-вашему, когда вы перестанете беспокоиться о том, выиграете вы или проиграете, и сосредоточите все свое внимание на том, что происходит прямо сейчас.
Что ж, я могу сказать вам, что для меня, вообще говоря, я думаю, что все, с чем я имею дело, связано с неприятием вещей, а не с исключением жизни на условиях жизни. Моя жизнь становится намного проще, когда я готов просто принять. Мне не нужно любить обстоятельства такими, какие они есть, но я должен принять их, и именно здесь я, кажется, всегда сбиваюсь с толку, когда пытаюсь желать своего, вместо того, чтобы принимать вещи такими, какие они есть.
Когда я чувствую, что работа и жизнь идут хорошо, я чувствую, что могу полностью присутствовать в обоих случаях. Я думаю, что это напоминание мне о том, что и то, и другое очень важно, и мне нужно чувствовать, что я могу испытать и то, и другое таким образом, который делает меня самым счастливым. Если я не доволен тем или другим, это действительно влияет на другую сторону.
С практикой мы всегда можем оставаться живыми в настоящем моменте. С осознанностью вы можете утвердиться в настоящем, чтобы прикоснуться к чудесам жизни, доступным в этот момент.
Я стараюсь быть осознанным в своей повседневной жизни, стараясь больше присутствовать и иметь больше намерений. Это держит меня в спокойствии, и я чувствую себя менее взволнованным своими эмоциями.
Если вы пытаетесь прожить жизнь, прожить ее по-настоящему, вы должны, на мой взгляд, попытаться расширить все аспекты своей жизни. Откройтесь новым идеям и новым вещам, даже если в конце концов вы обнаружите, что они вам не нравятся, но, по крайней мере, знание их продвинуло вас намного дальше, став более опытным, более всесторонне развитым человеком в этом мире.
Я вижу вещи в настоящем более ясно, когда смотрю сквозь рамки прошлого: я думаю, что очень трудно оценить настоящий момент, в котором мы находимся.
Разговаривая с людьми, не начинайте с обсуждения того, в чем вы расходитесь. Начните с подчеркивания — и продолжайте подчеркивать — то, с чем вы согласны. Продолжайте подчеркивать, если возможно, что вы оба стремитесь к одной и той же цели и что ваше единственное различие заключается в методе, а не в цели.
Я думаю, что справляюсь с давлением, имея дисциплину и учась быть спокойным в повседневной жизни. Я делаю это с помощью ежедневной практики осознанности и приверженности.
Искусство особенно обращается к идее эстетического опыта. Эстетический опыт — это тот, когда ваши чувства работают на пике; когда вы присутствуете в текущем моменте; когда вы резонируете с волнением того, что вы испытываете; когда ты полностью жив.
Мы слишком много измеряем в долларах. Что нам следует делать, так это думать о полезных материалах — вещах, которые будут иметь ценность для нас в нашей повседневной жизни.
Есть много различных аспектов формальной практики медитации. Но настоящая практика медитации заключается в том, как вы взаимодействуете с жизнью от момента к моменту, независимо от того, что происходит. Особенно, когда вы бодрствуете, а это большую часть времени, за исключением глубокого сна.
Я чувствую, что Чикаго — это микрокосм для сегрегированной и жестокой среды, которой является Америка. Я стараюсь не только говорить об этих вещах в музыке, но и пытаюсь решать эти вещи в реальной жизни, осязаемо, с помощью действия.
