Цитата Майим Бялик

Я сплю часа четыре в сутки. Я немного сумасшедший. — © Майим Бялик
Я сплю, может быть, четыре часа в сутки. Я немного сумасшедший.
Я сплю около четырех часов в сутки или днем. Я ложусь спать примерно в 9 утра, сплю четыре часа, потом встаю и начинаю день заново. Я не возражаю, если это вредно для здоровья.
Я должен спать по восемь часов в сутки. Я чувствую, что все рушится, если ты не спишь. Если я потрачу четыре часа на заучивание диалогов, но не засну, то на следующий день я не смогу стоять перед камерой и произносить свои реплики. Для меня сон на первом месте.
Итак, у вас есть первая, вторая и третья/четвертая стадии сна. Первый — это более легкая стадия тихого, медленного сна, а затем третий/четыре — действительно глубокий, глубокий сон. И что вам нужно, так это то, что вы действительно хотите несколько — вы хотите пройти все эти этапы в течение ночи.
Никто никогда не работал так усердно, как мой отец. Мой отец спал в среднем около четырех часов ночью, а в детстве этого не осознаешь.
Мне удалось многого добиться, потому что я очень мало сплю. Обычно я выживаю около четырех часов в сутки, но когда я в стрессе, то и того меньше.
Я думаю, что четыре года спал по четыре часа в сутки.
Я сплю всего четыре-пять часов в сутки. Я читал всю ночь.
Четыре часа макияжа и еще час, чтобы его снять. Это утомительно. Я захожу, меня забирают в два тридцать утра, я прихожу в три. Я выжидаю четыре часа, прохожу через это, готов работать в семь, работать весь день в течение двенадцати часов, и снять его на час, иду домой и ложусь спать, и снова делаю то же самое.
Никто никогда не работал так усердно, как мой отец. Мой отец спал в среднем около четырех часов ночью, а в детстве этого не осознаешь. Мужчина устал. Он был уставшим.
Еще в 1940-х годах люди спали в среднем немногим более восьми часов в сутки, а сейчас, в современную эпоху, мы спали примерно до 6,7-6,8 часов в сутки.
Мужчинам это трудно, потому что у меня так много энергии, что я почти не сплю по ночам, всего четыре или пять часов. Я просыпаюсь рано утром и суетлюсь.
Мы просмотрели дневники сна пациентов с бессонницей, и они скажут, что не спят один или два дня. И тело на самом деле имеет естественную функцию, примерно после третьего дня, чтобы начать наверстывать упущенное, и вы немного больше спите на третью ночь. И это то, что я обычно говорю своим пациентам.
Я сплю по три-четыре часа каждую ночь, но ничего бы не изменил.
Обычно человеку требуется от шести до восьми часов спокойного сна каждую ночь. Спокойный сон означает, что вы не используете лекарства или алкоголь, чтобы заснуть, но что вы легко засыпаете, когда выключите свет и крепко спите всю ночь.
Я всегда такой после драк - я не могу спать, у меня есть только пара часов в сутки в течение трех-четырех дней, а потом я внезапно вырубаюсь на целую ночь, где я не могу даже двигаться.
Я на самом деле мало сплю; Мне нужно всего около четырех часов в сутки.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!