Цитата Майка Дэниэлса
Если вы молитесь, медитируете, молчите, расслабляете свой ум... и вы определенно хотите усердно тренироваться - в тренажерном зале, на беговой дорожке. Вам нужно сделать все это.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Неверно полагать, что для бега нужен определенный тип физического тела. Все типы телосложения могут бегать. Дело не в ваших ногах, мышцах или целлюлите. Дело не в физической стороне дела. Если вы тренируете свой мозг, ваше тело последует за ним. Это так просто. Самое сложное — это не привести свое тело в форму. Самое сложное — привести свой разум в форму.
В некоторых случаях, когда команда смешанная, происходит почти две тренировки в одной, когда ваши молодые ребята получают необходимую им работу, а ветераны постарше находятся в тренажерном зале, тренируясь и тренируясь.
Оплата как профессиональному спортсмену не повлияла на то, насколько усердно я работал, потому что я всегда буду этим заниматься, будь то тренажерный зал или кинозал.
Я занимаюсь йогой. Люди думают, что это легко — просто коснуться пальцами ног. Это трудно. Но я склонен следовать своему собственному течению. Вернемся к движению. Я чувствую это, когда мне нужно тренироваться, и делаю то, что считаю нужным. И когда я нахожусь в преддверии боя, я действительно все время в нем, возможно, снижаю свой вес, чтобы соответствовать лимиту для дивизиона. Скоро я поднимусь и стану чемпионом и в следующем.
Я люблю метафоры. Я никогда не ездил на этом поезде. ... Если я останусь посреди пути, я точно сойду с рельсов. Я должен убедиться, что я в поезде, а не впереди него.
Вы должны хотеть этого, вы должны планировать это, вы должны вписаться в напряженный день, вы должны быть психологически стойкими, вы должны использовать других, чтобы помочь вам. Самое сложное — это не привести свое тело в форму. Самое сложное — привести свой разум в форму.
Иногда приятно просто посидеть в своей комнате, провести спокойную ночь, расслабиться и подготовиться к игре.
{Во время медитации} я спокойно сижу и отдыхаю в природе ума; Я не задаюсь вопросом и не сомневаюсь, нахожусь ли я в «правильном» состоянии или нет. Нет никакого усилия, только глубокое понимание, бодрствование и непоколебимая уверенность. Когда я в природе ума, обычного ума больше нет. Нет необходимости поддерживать или подтверждать ощущение бытия: я просто есть.
Вам не нужны только ваши нападающие. Вам нужно, чтобы ваши защитники были на высоте. Вам нужен полузащитник, чтобы усердно работать и отыгрываться, и я полагаю, вам нужен вратарь, который время от времени делает сейвы.
В определенные моменты безмолвие ума очень важно, но «безмолвие» не означает замкнутость. Безмолвный ум — это бдительный, пробужденный ум; разум, ищущий природу реальности.
Никто, кроме молящихся лидеров, не может иметь молящихся последователей. Молитвенная кафедра породит молящиеся скамьи. Нам очень нужны пасторы и евангелисты, которые наставят святых на это дело молитвы. Мы не поколение молящихся святых. Кто восстановит эту брешь? Он будет величайшим из реформаторов, способных заставить Церковь молиться.
Я в основном живу ради игры. Вам постоянно приходится тренироваться и заботиться о своем самочувствии — своем разуме и теле. Утром я обычно тренируюсь. Во второй половине дня я делаю все, что мне нужно, чтобы оставаться физически здоровым. По сути, это весь мой день примерно до 6 или 7 вечера.
Когда я был моложе, определенно заставлял людей слушать меня и верить в меня. Я думаю, это тяжело, когда ты молодая девушка на звукозаписывающем лейбле, полном городских артистов-мужчин, что, безусловно, было и остается Atlantic Records. Кроме того, заставить людей доверять молодой женщине-поп-звезде, которая не хочет быть просто кукловодом, было для меня определенно проблемой.
Если вы хотите построить более крупную фигуру, которая на самом деле заставляет вас выглядеть так, как будто вы поднимаете штангу, вам нужно чаще тренировать плечи, спину, трицепсы, ягодичные мышцы и ноги. Вам, вероятно, также нужно смириться с этим и тренировать их усерднее, чем когда-либо прежде, если вы хотите, чтобы они росли.
Когда мы медитируем, на самом деле мы входим в пустой, спокойный, тихий, безмолвный ум. Мы идем глубоко внутрь и приближаемся к нашему истинному существованию, которое является нашей душой. Когда мы живем в душе, мы чувствуем, что на самом деле медитируем спонтанно. На поверхности моря множество волн, но море не затрагивается внизу. В глубочайших глубинах, на дне морском все спокойно. Поэтому, когда вы начнете медитировать, постарайтесь сначала ощутить свое внутреннее существование. Так сказать, морское дно: спокойное и тихое. Почувствуйте, как все ваше существо наполнено миром и спокойствием.
Исследовать. Тренируйте свое сознание и подсознание, чтобы они начали работать на вас, заставляя эти великие силы двигаться в новом направлении. Начните создавать свою собственную удачу сегодня.
