Цитата Майкла Грегера

Питание — захватывающая и динамичная область: ежегодно в медицинских журналах публикуется более 10 000 статей о питании человека. — © Майкл Грегер
Питание — захватывающая и динамичная область: ежегодно в медицинских журналах публикуется более 10 000 статей о питании человека.
Во-первых, питание является главным ключом к здоровью человека. Во-вторых, то, что большинство из нас считает правильным питанием, таковым не является.
Если пациент был у более чем четырех врачей, то, вероятно, правильным ответом является питание.
Пока 85 000 женщин ежегодно подвергаются изнасилованию и 400 000 подвергаются сексуальному насилию только в Англии и Уэльсе, трудно утверждать, что проблемы нет. Не говоря уже о том, что женщины составляют менее 1/3 наших депутатов, что женщины пишут только 1/5 статей на первых полосах газет, что они составляют менее 1/10 инженеров и что 54 000 человек в год теряют работу в качестве результат дискриминации по признаку материнства... и это лишь малая часть проблем. Требование равенства не «заходит слишком далеко», и мы, конечно, еще не достигли этого.
В 1946 году Оксфордскому университету в Англии были предложены большие средства для создания нового Института питания человека. Университет отказался от средств на том основании, что знания о питании человека были практически полными и что у предлагаемого учреждения скоро закончатся значимые исследовательские проекты.
В каждой государственной школе страны должна быть учебная программа по вопросам питания. Мы создаем пилотную программу в школе моего сына. Мы стремимся создать воспроизводимую модель, которая поможет обеспечить хорошее питание для всех детей.
Каждый день я ем что-то настолько питательное и настолько богатое продуктами, которые дают вам жизнь, а не забирают ее, что это заставляет меня чувствовать себя потрясающе и действительно хорошо внутри. Он уравновешивает мой уровень сахара в крови, уравновешивает все, что мне нужно, питание, которое мне нужно, чтобы попасть в мое тело.
Я получаю около 10 000 писем в год от читателей, и в первый год после публикации книги, возможно, 5 000 писем будут посвящены именно этому произведению.
В итоге я получил степень в области спортивной медицины и питания, потому что хотел работать в медицинской сфере. Но в конце концов я съездил в Лос-Анджелес и решил, что быть актером тоже неплохо.
Голод, неадекватное медицинское обслуживание, плохое жилье и плохие школы — враги чувства чуда. В долгосрочной перспективе легче и дешевле предотвратить потерю воображения, обеспечив адекватное питание, жилье, медицинское обслуживание и образование, чем пытаться восстановить эту потерю.
За свою карьеру в крикете я узнал много интересного о питании, но самый главный урок из всех заключается в том, чтобы убедиться, что ваши здоровые привычки в еде устойчивы. Лучший способ питаться здоровой пищей — думать о питании как об образе жизни, а не как о диете.
Авторы опубликованных статей и редакторы научных журналов, к сожалению, могут медленно смириться с критикой, и хорошо, что мы можем использовать блоги для выражения конкретной критики опубликованных статей и использовать социальные сети для распространения этой критики.
Самая важная публикация WikiLeaks заключается в том, что она опубликовала более 10 миллионов документов. Самая важная отдельная коллекция материалов, которую мы опубликовали, — это серия дипломатических телеграмм США. Мы начали с 251 000 в 2011 году, но сейчас их число достигло 3 миллионов, и их число будет увеличиваться.
Лучшие европейские клубы всегда прогрессируют в том, что они могут делать за пределами поля. Обучение становится более научным, и мы постоянно получаем больше информации о питании.
Помните, что питание составляет 90%; физическая нагрузка составляет 10%.
Как только вы изучите основные правила правильного питания, вы поймете, что это не так уж и сложно. Неважно, бегаете ли вы по делам или проезжаете 13 миль, вам нужно достаточно топлива, чтобы продержаться весь день. Правильное питание — это разница между чувством усталости и получением максимальной отдачи от тренировки.
Вы знаете, что большую часть медицинских расходов, которые разоряют семьи, компании и нации, можно было бы избежать за счет улучшения питания.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!