Цитата Майкла Грегера

Если вы потребляете слишком много соли, это может вызвать задержку воды. Когда это происходит, ваше тело обычно реагирует повышением артериального давления, чтобы вытолкнуть лишнюю жидкость и соль из организма.

Майкл Грегер

Темы цитат

Кровь Кровяное давление Причина в организме Потребление лишней жидкости Происходит сильное понижение давления Повышение удержания солевой системы Слишком много воды Ваше тело

Цитата Автор

Майкл Грегер
, американец, автор
Родился: 25 октября 1972 г.

Избыток пищевой соли наиболее известен тем, что повышает кровяное давление. Американцы имеют 90-процентную вероятность развития высокого кровяного давления в течение жизни, поэтому, даже если ваше кровяное давление сейчас в норме, если вы продолжите придерживаться типичной американской диеты, вы окажетесь в группе риска.

Джоэл Фурман

Если вы не можете позволить себе органическую пищу и не можете выращивать ее самостоятельно, крайне важно очень тщательно мыть все неорганические продукты, чтобы свести к минимуму потребляемые токсины. Замочите все на 20 минут в воде с уксусом и солью или в воде со свежим лимонным соком и солью.

Сюзанна Сомерс

Лабораторные доказательства того, что диеты, богатые углеводами, могут вызывать рециркуляцию воды в организме и, таким образом, повышать кровяное давление, точно так же, как и потребление соли, датируются более века назад.

Гэри Таубс

Я бы сказал, что в основном использую кошерную соль для приправы воды и муки. Я тоже люблю морскую соль. Я думаю, что оба в порядке, пока это не йодированная соль.

Вольфганг Пак

Я очень чувствителен к соли. Я всегда вижу и чувствую большую разницу в своем теле, когда ем ее, поэтому стараюсь потреблять соль умеренно.

Мэри Хелен Бауэрс

В невесомости одним из физиологических изменений является сдвиг жидкости. Ваша кровь и жидкость равномерно распределены в вашем теле. Таким образом, ваши икры, бедра и талия становятся тоньше, а грудь и женская грудь шире. Недостатком является то, что ваше лицо немного опухло

Майк Маллейн

Сокращение соли в рационе важно не только для тех, у кого уже есть повышенное кровяное давление — ограничение добавления соли необходимо для всех нас, чтобы оставаться в добром здравии.

Джоэл Фурман

Я открыл для себя серфинг, в который я просто влюбился. Это приятно и как бы выравнивает ваше тело, как и соленая вода.

Энтони Кидис

Соль — мощный символ на Гаити, как и везде. Соль земли, например, это американское выражение. На Гаити миф и легенда гласят, что если вы превратитесь в зомби, если кто-то даст вам попробовать соль, то вы сможете вернуться к жизни. А в жизни рыбаков есть так много мелочей, связанных с солью, которые я хотел воплотить в жизнь. Соль в воздухе. Треск соли в огне. Там все эти повреждения, это отслаивание рыбацких лодок от морской соли. Но есть и исцеление от него, морские ванны, которые должны излечивать всякие боли и раны.

Эдвидж Дантикат

Что прекрасно в реальной среде класса актерского мастерства, так это то, что вы можете использовать ее, чтобы протолкнуться через все: протолкнуть свой голос, продвинуть свои запреты, протолкнуть свои страхи, продвинуть свою уверенность, продвинуть свою уязвимость, протолкнуть свое молчание.

Дон Оливьери

Вес (слишком много или слишком мало) является побочным продуктом. Вес — это то, что происходит, когда вы используете пищу, чтобы сгладить свою жизнь. Даже при болях в суставах дело не в еде. Даже при артрите, диабете, повышенном артериальном давлении. Это о вашем желании сгладить свою жизнь. Дело в том, что ты сдался, не сказав об этом. Речь идет о вашей вере в то, что невозможно жить по-другому, и вы используете пищу, чтобы показать это, даже не признавая этого.

Джинин Рот

— Ты знаешь лекарство для меня? Да, — сказал он, — я знаю лекарство от всего. Соленая вода. Соленая вода? Я спросил его. Да, — сказал он, — так или иначе. Пот, или слезы, или соленое море».

Исак Динесен

Мой пищевой злодей — это соль. Я бы с удовольствием съел несколько готовых блюд в качестве ленивого удовольствия, но некоторые из них содержат 33% потребляемой соли! я просто не могу сделать это для себя!

Сара Кокс

Хотя многие обработанные пищевые продукты полны соли, а чрезмерное потребление соли связано с гипертонией и другими состояниями, соль необходима для здоровья. Слишком низкое потребление натрия может быть опасным.

Харли Пастернак

Когда капля воды соприкасается с каплей воды, сдерживания нет — она соединяется. Вода реагирует на воду. Ваше существо отзывается на то, что вне вас такое же, как и ваше собственное существо.